A gbọdọ pa ẹsẹ wa ni ibere pipe. Ọpọlọpọ awọn eniyan ko ni awọn ibeere nipa bi a ṣe le ṣetọju ẹsẹ wọn ni igbagbogbo, ṣugbọn lati ṣe iwosan awọn wiwa gbẹ lori ẹsẹ wọn ki o si mu awọn apọn kuro, gbogbo eyi nilo imọran pataki. A yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ba awọn iṣoro wọnyi le pẹlu awọn ọna ifarada ati awọn ọna ti o munadoko.
Hemorrhages
Ailment ti o wọpọ julọ ti awọ ara ẹsẹ jẹ awọn eegun, wọn maa n han ni awọn ẹsẹ ati awọn aṣoju awọn awọ ara ti a fi awọ pa. Wọn le duro fun ọdun, ati igba pupọ ni irora. Awọn burrs dide lati apadi ti ko ni itura, nitori wọ awọn bata to ni bata. Nigbati o ba wọ bata pẹlu awọn igigirisẹ giga, wọn ti wa ni akoso lori ẹsẹ ni isalẹ awọn ika ọwọ. Ifarahan oka ni imọran pe arun naa n dagba, gẹgẹbi awọn ẹsẹ ẹsẹ, nitorina o nilo lati ṣẹwo si orthopedist ati ki o wọ awọn insoles orthopedic. Pẹlu awọn abawọn wọnyi o le ja ni ile.
Awọn ipe ti o gbẹ
Awọn edidi ti awọ ara maa n waye lori awọn ika ati lori igigirisẹ. Awọn ikun ni lafiwe pẹlu natoptysha jẹ kekere ni agbegbe, ni awọn apejuwe ti o ni iyipo. Wọn ti pin si tutu ati ki o gbẹ. Awọn ipe ti a nmu ni a mu pẹlu itọju antibacterial ati mu bi awọn gige ati awọn ọgbẹ kekere. Awọn olutọ sisọ le bajẹ lọgan si gbẹ. Itọju ti awọn ipe ti o gbẹ jẹ iṣẹ-ṣiṣe akoko ati akoko n gba akoko, ninu idi eyi o dara lati lo awọn ọja oogun. Awọn ikun ati awọn ọkà le wa ni yọọda kuro ni Yara iṣowo tabi ni ile iwosan naa. Wọn lo ina ina, o npa, awọn tutu, ati nitrogen bibajẹ freezes agbegbe ti keratinized. Titun ni ilẹ tabi callus le wa ni pipa ati ni ile.
Yan ọpa kan ninu ile-iwosan lati awọn ipe lori awọn ẹsẹ
O le ra ile oogun kan 10% epo ikunra tabi ipara, ninu eyiti salicylic acid darapọ pẹlu benzoic acid. Awọn ohun elo meji wọnyi ni ipa ti nrẹ. Ṣugbọn awọn ointments ati ipara yii yẹ ki o lo daradara, ki o má ba kan si pẹlu awọ ara ti o ni ilera. Natoptysh tabi oka ti wa ni atẹgun ti akọkọ, a lo itọju antibacterial ati ti oorun didun, o jẹ kikan igi cider ati igi tii. Lẹhinna a lo pataki kan lori oka ti a ti ririn, ṣin iho naa sinu rẹ, ma ṣe bo ipemọ pẹlu pilasita yii. A nfun ikunra alara kan, ati lori oke a lo Layer keji ti pilasita. A fi epo ati epo ikunra silẹ lori awọ ara fun wakati mẹwa. Nigbana ni awọn awọ tutu ti o ni itọpa farapa pa okuta apan. Ti o ba jẹ dandan, tun tun ṣe ilana naa titi ti awọn ipe yoo fi parun patapata.
Ero epo
O le jẹ olifi, oka tabi epo ti a fi linse, ti o mu awọ ara rẹ jẹ. Nigbagbogbo, awọn epo jẹ apakan awọn ọna pupọ lati yọ awọn olutọpa. Fun itọju ojoojumọ ti awọn ẹsẹ rẹ, o le lo ipara kan, ti o ba ni awọn epo-epo, yoo ṣe o ni idena doko gidi. Ni ile-iṣowo tabi ni ile itaja o le ra awọn epo-ayẹyẹ mimọ. O le jẹ epo ti titẹ akọkọ - kii ṣe igbasilẹ, ko ti ṣatunkọ. Pẹlu epo yii a yoo ṣe apẹrẹ aṣọ owu kan, a yoo fi ọ sibẹ fun alẹ, ao fi polyethylene kun, ati lati ori wa ni a yoo fi si ọṣọ keji. Ni owurọ a yoo wẹ ẹsẹ wa pẹlu ọṣẹ ki a si yọ kuro ni ibi ti ipe ipe ti o gbẹ. Ti o ba wulo, tun ilana naa ṣe.
Compress yoo ṣe ni awọn ẹya dogba ti glycerin ati epo simẹnti, lẹhinna ku sock pẹlu epo, fi sii ni alẹ, fi ipari si pẹlu polyethylene, ki o si fi sock keji lori oke.
Atunwo ti o wulo ati rọrun fun awọn koriko
A ṣe awọn iwẹwẹ omi-alamọọmu deede, fun eyi a mu lita kan ti omi, a gbero 1 st. l. ifọṣọ ifọṣọ, 3 tsp. mimu omi mimu. Fi ẹsẹ rẹ sinu iwẹ fun iṣẹju 40, ki o si pa awọ ara ti o tutu, mu ki o gbẹ ki o si lo ipara oyinbo. Ti awọn onigbọwọ ba jẹ irora, ki o si fi awọn ohun elo potasiomu kun si wẹwẹ. Lati ṣe eyi, ninu omi gbona ṣe iyọda potasiomu permanganate, ki omi naa di irun-awọ, fi iyọ diẹ kun. Fi ẹsẹ rẹ silẹ fun iṣẹju 20, maṣe muujẹ, irora yoo ṣe ni kiakia.
Iyọ iyo
Ṣe iranlọwọ lati yọ awọn agbegbe ti a ti wa ni taratinized ti iwẹ awọ tutu. Lori lita kan ti omi, ya 1 tbsp. l. iṣuu soda kiloraidi, iye akoko naa jẹ ọgbọn iṣẹju. Wẹ jẹ ki awọn awọ ti o jẹ mimu, jẹ ki sisun sisun, irora. O nilo lati lo bi ọpọlọpọ awọn iwẹwẹ bi o ṣe nilo fun imularada kikun.
Awọn Sprays fun fifun awọn koriko gbẹ
1. A yoo fa awọn apamọra ni wara, a yoo gba egungun kuro ninu rẹ. Fi sii ni fọọmu ti o gbona si awọn ipe, ati nigbati awọn itura ba dara, tun pada si awọn pulu ti o gbona. Awọn ilana ti wa ni tẹsiwaju fun ọgbọn išẹju 30. Bayi, awọn imudaniloju yarayara ni kiakia.
2. Ṣaaju ki o to sun, a yoo da awọn ẹsẹ wa sinu omi gbigbona, mu wọn gbẹ ki o si di egungun lẹmọọn kekere pẹlu pulp si callus. Tun ilana naa ṣe fun awọn ọjọ marun. Lehin naa a ma yọ ẹsẹ naa kuro ki o si fi irọrun yọ oka ti o tutu.
3. Fọfula ati peeli wọn lori grater. Eyi gba ibi-itọju ti poteto ti a fi sori gauze, ti a ṣe pọ ni igba pupọ, ati ni ale pribintuem si awọn ipe. Ni owurọ, a yoo wẹ ẹsẹ wa daradara, ati ni aṣalẹ a yoo tun ṣe ipara naa.
4. Fi ọja ti a fi ọgbọ ti aloe ti aloe ati tai, gbe si ori ibọsẹ, ati ni owurọ oka yoo jẹ asọ ti a le pa a laisi irora.
Ni ipari, a fi kun pe o le ṣe iwosan awọn ipe ti o gbẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn àbínibí eniyan. Ni afikun si awọn ile-iṣẹ ti a ṣe akojọ, awọn ipe ti o gbẹ lori awọn ẹsẹ ẹsẹ jẹ daradara kuro pẹlu awọn alubosa. A mu gruel alubosa ati bo ẹsẹ pẹlu rẹ, fi ipari si pẹlu bandage rirọ tabi polyethylene. A fi awọn ibọsẹ wa lori oke ki o fi fun alẹ. Ni owurọ, a yoo wẹ ẹsẹ wa daradara, yọ awọ ti o rẹra jẹ ki o gbẹ ki o gbẹ.