Dájúdájú, gbogbo eniyan ni o kere ju ọkan gbọ gbolohun wọnyi ti gbogbo awọn aisan ti a ni lati ọwọ ọwọ. Gbólóhùn yii ni o pọju diẹ, biotilejepe diẹ ninu awọn otitọ wa: ti o ba jẹ pe awọn ọwọ ti wa ni aarun ayọkẹlẹ pẹlu ailera kan tabi fo, ọpọlọpọ awọn aisan le ṣee yera. Ti ọmọ ba dagba ninu ebi, lẹhinna o yẹ ki o kọ awọn ofin ti ara ẹni ti o wa ni ilera lati igba ewe, paapaa lati ṣe alaye fun ọmọ naa pe ki o to wẹ, o yẹ ki o wẹ ọwọ rẹ daradara.
Ọgbọn ogbontarigi ọwọ
Ni akọkọ, o nilo lati wa iru iru eto ilera ni awọn ile-iwe wa. Nibi ọmọde ti nlo akoko pupọ, diẹ ninu awọn igba miiran paapaa ju ebi lọ ni ile. Ṣiyẹ awọn anfani ti o wa ni awọn ile ẹkọ, aworan naa yoo jẹ gidigidi. Ọpọlọpọ awọn ile-iwe ni o ni ipese pẹlu awọn ipo ti o yẹ lati rii daju pe awọn akẹkọ wa ọwọ wọn mọ. Fun apẹẹrẹ, sunmọ-tabili tabi taara ni ẹnu wa ni ila kan ti awọn weti, ati pẹlu toweli ina, nitorina gbogbo ọmọ-iwe ṣaaju ki o to jẹ le wẹ ọwọ rẹ. Ṣugbọn nibẹ ni apa miran ti awọn ile-iwe ti ko ni ipese pẹlu awọn ilana imọ-ẹrọ to ṣe pataki ati awọn ọmọ ile-iwe ile-iwe ni tabili joko pẹlu awọn ọwọ idọti, niwon awọn kilasi diẹ ni o wa 1-2 awọn alabasilẹ. Ni iru awọn ile-iwe nipa ọṣẹ, ati diẹ sii siwaju sii, awọn toweli eletẹẹti ti jade kuro ninu ibeere naa.
Ninu ile-ẹkọ ile-ẹkọ giga, a kọ ọmọ naa lati wẹ ọwọ rẹ ṣaaju ki o to joko ni ibi tabili, ati ni ile-iwe, iwa yii pẹlu aifọwọyi (aipe awọn ipo) yoo padanu laiṣe. Ni iru awọn iru bẹẹ, awọn ile-iṣẹ ati awọn ara ti o ṣakoso iṣẹ awọn ile-ẹkọ jẹ ki o tọju awọn ọmọde ni iṣaaju, ki o má ṣe bẹrẹ lati yanju iṣoro naa nigbati ajakale-arun awọn arun inu ọkan.
Ẹkọ ati ṣiṣe ajesara awọn ogbontarigi ọwọ awọn ọmọde
A gbọdọ kọ ọmọ naa ni imọran ti imudaniloju ọwọ. Ṣugbọn bi o ṣe le ṣe? Ọmọ naa gbọdọ ni igbesẹ-ni-igbesẹ alaye ati pe o ṣee ṣe lati fihan gbogbo ilana ojuṣe.
Nitorina, bi o ṣe le wẹ ọwọ rẹ daradara:
- Gbe awọn apa aso soke;
- Ọwọ isan jade labẹ odo omi kan, a mu wọn tutu;
- A mu ọṣẹ ni ọwọ ati ọṣẹ wọn titi awọn fọọmu foamu;
- Ọwọ mẹta ni ọwọ;
- A wẹ awọn foomu pẹlu ọpọlọpọ omi;
- A ṣayẹwo bi a ṣe wẹ ọwọ wa daradara;
- Pa ọwọ rẹ pẹlu aṣọ toweli ti o mọ ati ki o gbẹ;
- A ṣayẹwo awọn gbigbẹ awọn ọpẹ, fun eyi a tẹ ẹhin ọwọ pada si ereke ti ọwọ.
Awọn ofin wọnyi ni a mọ si ọpọlọpọ awọn ọmọde, ṣugbọn diẹ ninu awọn ohun kan ko ni lati ṣe imuse. Awọn ohun kan bi awọn ọwọ ọwọ ati pipa awọn ọmọde ni a ṣe ni kiakia, laisi itoju pupọ.
Ilana ẹkọ
Gbogbo ilana ẹkọ ni a gbọdọ ṣe ni sisẹsẹ ati bẹrẹ sii dara lati ibẹrẹ ọjọ ori. Ọmọde kan ọdun kan yẹ ki o ni idaniloju nipa awọn anfani ti omi, ọṣẹ ati mimo. Wọwẹ ọmọ mi, fifọ, o niyanju lati sọ awọn iṣẹ wọn. Lẹhinna, ni afikun si ifẹ ti ara wọn ni ọmọ naa yoo ni oye awọn anfani ti imudaniloju ọwọ.
Ni ọdun ti ọmọ naa ti le duro gangan, eyi ni idi ti a ṣe ni imọran lati bẹrẹ ikọni fun u bi o ṣe wẹ ọwọ rẹ daradara, awọn obi ni a ṣe iṣeduro lati ṣe iranlọwọ fun ọmọde ni ipo ti o nira. Lẹhin ti o sunmọ ọmọ ọdun meji, o le wẹ ọwọ ara rẹ. Lakoko ti o ba wẹ, o fẹran ẹtan yẹ ki o wa nitosi ki o si tẹle gbogbo ilana. Ti ọmọ naa ko ba ni igbimọ, lẹhinna o nilo lati ran o lọwọ lati wẹ ọwọ rẹ ni awọn ibi ti o le ni ibiti o ti le ri (awọn ọwọ ọwọ, pada). Itoju ati abojuto obi awọn ọmọde le dinku nigbati ọmọ ba de ọdọ ọdun mẹta. Ni akoko yii, o yoo to lati ṣayẹwo awọn aṣeyọri ọmọde ni igbagbogbo.
Kii ṣe pataki fun ọmọ naa lati kọ bi o ṣe wẹ ọwọ rẹ, ṣugbọn lati ṣe gbogbo ohun ti ṣee ṣe lati ṣe ara rẹ ronu nipa bi o ṣe pataki lati wẹ ọwọ rẹ. Ọmọde yẹ ki o bẹru nipasẹ awọn itan iyanu pe bi o ko ba wẹ ọwọ rẹ, yoo ṣubu ni aisan. Awọn ọmọde maa n ri ara wọn ju awọn agbalagba lọ, nitorina wọn yara ṣe awọn ipinnu ara wọn. Ati pe ti ọmọ naa ba padanu ọkan ifọwọkan ọwọ kan ati ko ni aisan, lẹhinna o le pinnu pe gbogbo awọn itan ni o jẹ aṣiṣe, ati awọn ọwọ rẹ ko ṣe pataki lati wẹ.
Fun ọmọde, ifọpa ọwọ gbọdọ jẹ ilana ilana ojoojumọ, bakanna bi asọṣọ, koju. Ranti ọmọ naa pe ni gbogbo igba ti o ba lọ si igbonse, nrin, ti ndun, o nilo lati wẹ ọwọ rẹ. Ni afikun si ọmọde yi yẹ ki o sọ pe ko dara lati rin pẹlu awọn ọwọ idọti. Fi fihan nigbagbogbo pe fifọ ọwọ rẹ jẹ pataki ati pe o nilo lati lo apẹẹrẹ ti ara rẹ.