1. Jẹ ki a gbagbe nipa awọn ojiji pẹlu brilliance
Nigbati o ba ṣe akiyesi pe awọn oju-iwe ni o wa ni ayika oju rẹ, o nilo lati gbagbe nipa didan ati awọn ojiji. Wọn nikan ṣe ifojusi awọ-ara ati awọn wrinkles laini, ko si boju wọn. Awọn ojiji ti igbọnwọ ti o le dapọ pẹlu awọ ara ati pe yoo jẹ camouflage daradara si oju rẹ. A yoo fi awọn ipenpeju ti ojiji ti iboji ti eso pishi tabi Champagne, awọn awọ wọnyi yoo dara julọ ni eyikeyi oju. O le yan oju gbogbo tabi lo okun ti o kere. Eyi yoo ṣẹda ipa ti oju awọn ọmọde. Ti awọn oju ba wo edematurẹ, a yoo fi oju ojiji dudu awọn awọsanma dudu ni arin oju. Eyi yoo ṣẹda iseda adayeba ki o si fi ijinle kun oju rẹ.
2. Erọ
Pẹlu ọjọ ori, awọn ète wo drier ati tinrin. Matte ati awọn awọ dudu ti ikunte ti fa ifojusi si awọn wrinkles mimic ni ayika awọn ète. Ti awọn ẹrẹkẹ ba wa ni didan, ati awọn ète ti wa ni awọ pẹlu awọ pupa, lẹhinna oju yẹ ki o wa ni dido. Ti o ba lọ si oju awọn oju, lẹhinna awọn ẹrẹkẹ ati awọn ète ko yẹ ki o jade. Esoro, dajudaju, o gun ju igbasilẹ lori awọn ète. Ṣugbọn itanna fun ọ laaye lati wo awọn ète diẹ sii. Ni ibere fun awọn ète lati wo ọmọde, a yoo fi akọle si ori wọn ni akọkọ, ati lẹhinna fi kun diẹ ninu imọlẹ.
3. Awọn awọ ti ko ni oju ni Kosimetik
Nọmba ti o pọju ti awọn ohun elo imunra ko ti ṣe ẹṣọ ẹnikẹni. Paapa ti o ba ni awọn ojiji imọlẹ, Pink blush ati ikun pupa pupa. Awọn iru awọn ibaraẹnisọrọ ti Kosimetik ni ogbologbo obirin, nitorina wọn yẹ ki o yee. Lori oju ti o yẹ ki o wa diẹ ninu awọ, ati pe apakan kan ninu oju jẹ wuni lati yan. Fun apẹẹrẹ, ti a ba ya awọ pupa kan tabi awọn ète lori awọn ẹrẹkẹ pẹlu ikun pupa pupa, lẹhinna oju yẹ ki o wa ni dido. Ati nigbati o ba fẹ lati ya oju rẹ, awọn ẹrẹkẹ ati awọn ète ko yẹ ki o jade. Kosi ko ni ikun lori awọn ète ko le ṣe, yoo ṣe awọn ète ti o ni irora. A fi ori ikun ni awọn irugbin didoju tabi awọn ikunte Pink.
4. concealer ati ipilẹ
O le gbe lọ kuro, gbiyanju lati tọju awọn awọ dudu ni oju awọn oju ati lati gbìyànjú lati ṣe iwọn awọ ara, nigbana ni awọn ti o nfi ara wọn silẹ ni awọn awọ-funfun ti o dara julọ, yoo jẹ ijinlẹ, awọn wrinkles yoo si jin. Ti ko ba si concealer, lẹhinna o yoo kan wo bani o.
Ṣaaju ki o to ipilẹ, a yoo lo diẹ ninu moisturizer, lẹhinna ohun orin yoo jẹ diẹ sii. Awọn ipara tonal yoo ṣe ifojusi ẹwà awọ ara, ti kii yoo tọju rẹ. Ma ṣe lo o pẹlu awọn ika ọwọ rẹ, nitori eyi o dara lati lo kanrinkan oyinbo pataki kan. Maṣe gbagbe nipa concealer ni awọn aaye ti a fi pamọ julọ lati oju awọn eniyan miiran - awọn apẹrẹ awọ, awọ ti o ni awọ ni ayika imu, awọn ẹgbẹ labẹ awọn oju. Ti o ba ni awọn okunkun dudu labẹ oju rẹ, o yẹ ki o yẹra fun awọn apamọwọ ofeefee, bibẹkọ ti awọ rẹ yoo wo alawọ ewe tabi grẹy.
5. "Fikun" fun oju ati eyeliner
Nigbati o ba ji, awọn oju rẹ dabi fifun ati ti o ko ba ṣe wọn, oju rẹ yoo ṣan. Pe o ko ṣe pataki lati mu kekere omi dudu podvodki, ati oju rẹ di ifarahan ati diẹ jin.
Atọwe kan tabi eyeliner ti omi yoo mu oju rẹ ṣii, awọn ayipada ọjọ yoo jẹ kere si han. Dipo dudu awọsanma, o dara lati yan brown-brown tabi brown. Fọọmù ati oju lile yoo ko dabi awọn aṣa. Pẹlu iranlọwọ ti fẹlẹfẹlẹ pataki kan, a fi iboju pamọ pẹlu gbogbo ila ti idagbasoke ti awọn eyelashes, ati laarin awọn eyelashes. Lati bẹrẹ pẹlu, a n ṣetọju awọn oju, wọn nilo lati ni awọ awọ. oju oju ti o ṣeye yoo ṣẹda ipa gbigbe, ati yoo fa ifojusi. Mu awọ ti o dara ju awọ ti oju oju rẹ lọ ki o si fi sii ori bura rẹ pẹlu fẹlẹfẹlẹ kan. Maṣe yọju o, tẹle tẹle ila ti idagba adayeba ti oju rẹ. Maṣe gbagbe nipa awọn oju iboju, wọn yẹ ki o jẹ ayidayida, eyi ti yoo mu ki awọn oju wa ni imọlẹ ati ṣiṣi.
Ọpọ asiri ti o wa nipa bi o ṣe le tọju ọjọ ori rẹ. Maṣe gbiyanju pupọ, nitori pe o han ni gbogbo igba, o nilo lati dara dara, ṣugbọn maṣe ṣe atunṣe imulara.
Lilo ti igbẹhin
Ni ibere lati ṣe ayẹwo, o nilo lati lo Vitamin A tabi retinol. Awọn ohun elo amọye ti o ni retinol, ti o ṣe alabapin si otitọ pe awọn awọ ara ti nṣiṣẹ pada, a ti fa awọ rẹ soke, awọn wrinkles ti wa ni tan-an jade ati ki o wulẹ titun. O le ṣe ilọsiwaju alẹ alẹ fun eniyan nipa ifẹ si omi Vitamin A ni ile-itaja ati pe o kun si ipara 1 tabi 2 awọn ounjẹ ti Vitamin A. Lẹhin ti njẹun, ni awọn igba miran, o le jẹ ki o jẹ pupa, ti o pe. Nigbana ni iwọn lilo nilo lati dinku tabi lo ipara pẹlu ayẹwo ni gbogbo ọjọ miiran.
Humidification
Ọwọ wa pẹlu ọjọ ori ko ni ọrinrin to dara, awọ ara rẹ npadanu rirọ ati awọn wrinkles han. Lati mu wọn jẹ, o nilo lati lo awọn ohun elo imunra, gẹgẹbi awọn ti o ni glycerol, lanolin ati hyaluronic acid.
Awọn antioxidants
Awọn antioxidants dabobo awọ ara lati awọn ipa ti ayika. Kosimetik, eyi ti o jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, pẹlu awọn afikun ti blueberry, tii alawọ, pomegranate, àjàrà. Lati wo ọmọde, o nilo lati jẹ awọn ounjẹ wọnyi ati ọbẹ. Lati tọju oju, o nilo lati ra ipara pẹlu coenzymes Q10.
Idabobo lati oorun
Lati wo ọmọde, o nilo lati lo ipara idaabobo lodi si awọn ipa ti awọn egungun ultraviolet. Lati ṣe afikun awọn ohun-ini aabo ni awọn opara yẹ ki o ni awọn vitamin A, C ati E.
Bawo ni Mo ṣe le di ọdọ
Bi a ṣe le ṣayẹwo ọjọ ori-ọjọ ori-aye rẹ lori iwe-aṣẹ kan, boya o ni ibamu si ọjọ naa, ọdun melo ni ara rẹ ati ara rẹ lero. Ati ibeere yii jẹ pataki, ara eniyan gbọdọ ṣaja pupọ diẹ sii ju laipẹ lọ gangan. Ani ekun ehin ni eniyan igbalode nitori aini aini ounjẹ ati ailera ko ni pipa nipasẹ ọdun 20, bi ọgbọn tabi ogoji ọdun. Dajudaju, pipọ da lori awọn iwa buburu, lori awọn ipo aye ati awọn iwa jijẹ. Ṣugbọn maṣe gbagbe nipa bi o ti ṣe ayẹwo ara rẹ ni abẹ ati fun ọdun melo ti o lero ara rẹ. O ṣe pataki pupọ lati lero ọdọ. A nilo lati ni oye pataki ti igbesi aye lọwọ, diẹ sii ati siwaju nigbagbogbo eniyan ti kuku arugbo ni o wa ni idaraya. Ati pe nigba ti wọn ba ti lọ, awọn ara wọn gẹgẹbi awọn ilana iṣe ti ẹkọ-ara wọn ṣe deede si ọdun awọn ọgbọn tabi awọn ọdun mẹrin ọdun. Awọn onisegun ti o ni iṣoro pẹlu awọn iṣoro ti ogbologbo sọ pe ti o ba fẹ lati wa ni ọdọ, gbe odo, lẹhinna ṣe aworan rẹ bi ọdọmọkunrin. Maṣe ro ara rẹ bi arugbo, paapaa awada, ati pe ko ṣe pataki bi o ti pẹ. Lẹhinna, ẹmi okan rẹ ko ni gba awada.
O rorun lati mọ ọjọ ori rẹ, o le ṣe o ni bayi. Atọka ti ọjọ ori eniyan le ni ipinnu nipasẹ iyara ti lenu, ni irọrun ti ara, ipinle ti enamel ehin.
Ni irọrun jẹ ẹya itọkasi pataki ti ọmọ eniyan ti ara ẹni, a yoo ṣayẹwo ara wa. Jẹ ki a tẹri siwaju, tẹ awọn ẽkún wa tẹẹrẹ ki a gbiyanju lati fi ọwọ kan ọwọ ilẹ. Ti ọwọ rẹ ba ṣubu patapata ni ilẹ, lẹhinna ọjọ ori ti o ni ọdun 20. Ti o ba le fi ọwọ kan ifọwọkan pẹlu awọn ika ọwọ rẹ, lẹhinna ọjọ ori rẹ ti jẹ ọdun 40, ati bi ọwọ rẹ ba silẹ nikan si ipele awọn ẽkun, nigbana ni eyi ṣe deede si awọn ọdun ẹmi ọdun 70.
Jẹ ki a ṣayẹwo iyeyeye. A yoo pa awọn oju wa ki o duro lori ẹsẹ osi wa, a yoo beere fun ẹnikan lati gba akoko naa silẹ, bi o ṣe gun to duro lori ẹsẹ osi rẹ. Ti o ba fi opin si 30 aaya, lẹhinna o ni ogun ti ogun, ti o ba kere si iṣẹju 15, lẹhinna ọjọ ori rẹ ti jẹ iwọn ogoji ọdun.
O nira lati koju awọn ogbologbo ti o ti dagba, ṣugbọn o le ja lodi si ogbologbo arugbo. Ara wa ni anfani lati mu awọn ẹmi atijọ ti o ni awọn ẹyin tuntun mu, yọ awọn toxins, ki o si koju awọn microbes. Awọn onimo ijinle sayensi gbagbọ pe eniyan le gbe to 110 tabi to ọdun 120, ṣugbọn iye apapọ iye eniyan kan jẹ ọdun 75, o si han pe awọn eniyan ni ogbologbo dagba. Ṣugbọn awọn iroyin ti o dara fun wa, awọn ọjọ ti ibi ti eniyan jẹ iyipada. Ati pe lati le di ọdun marun tabi mẹwa ọdun, o nilo lati ṣe igbese.
A yoo pa ilera ati odo
A jẹ ohun ti a jẹ. Ati bi a ṣe n wo o. Awọn didara ounje yoo ni ipa lori iwuwo wa, awọ ara, irisi. Ti a ba padanu awọn afikun poun, nigbanaa a le padanu awọn ọdun diẹ. Lẹhinna, funrararẹ, idiwo ti o pọju mu wa dagba ni inu, nitori pe o ko ni ipa lori iṣẹ ti awọn ara inu wa, ṣugbọn ni ita ni a ma ngbo.
O nilo lati jẹ diẹ ounjẹ igbesi aye ti ko ti ni ilọsiwaju ni adirowe onigi agbiro, fi sinu akolo, tio tutunini. Jeun ọpọlọpọ awọn ewebe titun, yoo fun ọ pẹlu tocopherol - Vitamin ti odo. Lati di kékeré yoo ṣe iranlọwọ awọn gbongbo ti ginseng, Atalẹ, wọn ṣe igbadun ipese ẹjẹ, igbelaruge atunṣe ti aṣa. O le pa awọn ọdọ mọ bi o ba jẹ ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni iodine. Iodine pọ ni iyọ okun, okun kale, ninu eja titun.
Ko ṣee ṣe lati di ọmọde lai si eto ilera ti atẹgun. Awọn atẹgun jẹ idana ti ara wa ati bi o ṣe jẹ pe awọn ẹdọforo wa nṣiṣẹ, iṣeduro awọn tissues ati awọn ara ti o ni atẹgun n da lori. Ọpọlọpọ awọn adaṣe atẹgun wa, o nilo lati gbe wọn soke si itọwo rẹ ati ṣiṣe wọn ni iṣẹju 15 si 30 ni ọjọ kan. Iru awọn idaraya ti atẹgun bẹ ni o dara julọ lori ikun ti o ṣofo ati ni owurọ, iwọ le padanu idiwo pupọ ati ki o tọju ọdọ.
Ti o ba fẹ gbe aye pipẹ, lẹhinna ṣeto ipinnu fun ara rẹ. Ti eniyan ko ni ipinnu kan, ko wa ni ibikibi, awọn ero wa pe ko si ibi ti o yara lati yara, igbesi aye ti wa laaye, lẹhinna ara naa bẹrẹ si ṣubu pupọ ni kiakia. O ko nilo lati ṣeto gbogbo awọn afojusun agbaye, ṣugbọn ti o ba jẹ pe ẹnikan ni idi kan pato, o le dagbasoke. Iseda ko le fi aaye gba idaduro ati pe eniyan ti o ṣẹṣẹ iṣẹ-iṣẹ rẹ fi oju silẹ.
Bayi a mọ bi a ṣe le ṣawari diẹ fun awọn asiri obirin. Gbiyanju lati gbadun igbesi aye diẹ, ẹrin, aririn, nitori nigba ẹrín, awọn ẹmi-ara ti wa ni apẹrẹ ati idiwo awọn ọdun ti n gbe.