Awọn ọna pupọ lo wa fun igbesi aye ti ẹbi ti ibimọ:
- Awọn ounjẹ ti o ni ẹja
- Ẹrọ Castor
- Enema
- Ewebe
- Ibalopo
- Nrin
- Ifọwọra
Olukuluku wọn ṣiṣẹ, ṣugbọn gbogbo obirin yẹ ki o wa ọna ti o dara ju fun ara rẹ. Nitorina, jẹ ki a bẹrẹ ṣe apejuwe kọọkan ti wọn.
Bawo ni lati fa ibimọ ni ọsẹ 41?
Ipaju ti laala nipasẹ jijẹ
Ounjẹ akara jẹ eyiti o ṣe alabapin si ibi ibimọ. Otitọ, o ko ṣiṣẹ rara, nitorina lo ṣe akiyesi. Otitọ ni pe ni ọna yii ni ipele ti prostaglandin homonu, ti o jẹ iṣiro fun ihamọ muscle, npọ si ninu ara, ati bi a ti mọ, contractions jẹ nkan diẹ sii ju ihamọ ti awọn isan.
Ti ibi idana ounjẹ mu ki gbuuru wa ninu rẹ, o dara lati paarọ rẹ pẹlu ọdun oyinbo. O tun nse igbega prostaglandin, ati pẹlu maturation ti cervix.
Castor epo ati enema
Awọn ọna mejeeji le fa irritation ti awọn ifun ati igbunuru gigun, nitorina o tọ lati lo wọn daradara. Ọpọlọpọ ni a gba niyanju lati fun ààyò si enemas, niwon epo petiroti le ni ipa kan ọmọde, paapaa ti o ba nmu pupọ. Lati ṣe abojuto to iwọn 30 milimita ti epo, eyi ti a gbọdọ ṣe adalu pẹlu oje osan.
Enema gbọdọ tun ṣọra, ranti, iwọ nilo nikan lati ṣe itọju awọn ifun, dipo ki o fa igbuuru gigun. Ni afikun, lẹhin ṣiṣe ilana yii ni ile, o le yago fun ọ ni ile-iwosan.
Awọn àbínibí eniyan
Diẹ ninu awọn ewebe ni anfani lati ṣe awọn ija ni okun sii, nitorina o yara iyara wọn. Ti o dara ju aṣiṣe dudu ati primrose. Sibẹsibẹ, ṣaaju ki o to mu eyikeyi ninu wọn, o wulo lati ṣawari pẹlu dokita kan.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe epo epo primro tun mu cervix daradara. O ṣe iranlọwọ lati ṣii ọrun, ngbaradi fun ara obirin fun ibimọ. Ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu pipọ ọmọ inu oyun, o yẹ ki o dawọ lati mu.
Ibalopo
Ọpọlọpọ eniyan, paapaa awọn ọkunrin, jẹ ohun iyanu nipasẹ ọna yii, ṣugbọn o jẹ julọ ti o munadoko ati ailewu. Ibalopo ṣe iranlọwọ lati fa ibimọ, bi o ti ṣe iranlọwọ fun ara lati gbe iṣelọmu homonu. O jẹ ẹniti o ṣe alabapin si awọn iyatọ inu oyun. Ni afikun, sperm ni ipa ti o dara julọ lori maturation ti cervix.
Nigba iṣaaju, gbiyanju lati ma gbagbe nipa awọn ẹmu obirin. Gbigbọn gigun wọn tun le fa iṣeduro ti oxytocin. Ọna yi jẹ paapaa munadoko, ti o ba wa awọn iyatọ, ṣugbọn dawọ.
Awọn irin-ajo ti nṣiṣẹ
Nrin lori pẹtẹẹsì jẹ julọ munadoko. O kan ma ṣe yọju o si ṣe o dara julọ ni ile olufẹ kan. Ko ṣe pataki lati wa ọna ita ni ita, o le gba stroll ati ni ẹnu-ọna.
Otitọ ni pe iṣẹ-ṣiṣe ti ara nfa gbogbo awọn ẹya iṣan ati ori ori ọmọ bẹrẹ lati tẹ lori cervix.
Ifọwọra
Awọn ojuami meji wa, ifarapa eyi ti o ṣe iranlọwọ lati fa ihamọ. O le ṣe ifọwọra ni agbegbe laarin atanpako ati atẹsẹ. Gbigbọn aaye lori kokosẹ tun ṣe iranlọwọ. O le rii ni ijinna awọn ika mẹrin loke ẹgbẹ ti inu rẹ. Ṣe eyi ni awọn iṣaro ipinnu ati bibẹrẹ titi awọn ija yoo bẹrẹ. Ni kete ti wọn ba bẹrẹ - da, duro ati lẹhinna bẹrẹ lẹẹkansi.
Acupuncture n ṣe iranlọwọ pupọ, ṣugbọn o gbọdọ ṣee ṣe nipasẹ ọlọgbọn nikan. Ti ko ba si aaye lati koju rẹ, o dara lati beere lọwọ olufẹ rẹ lati ṣe ifọwọra kan.
Ṣọra, paapaa ti o ba pinnu lati ṣe enema tabi mu epo epo. Awọn ọna wọnyi le dè ọ si igbonse fun igba pipẹ, ati pe yoo nira lati mọ boya awọn ogun to lagbara le bẹrẹ. Gbiyanju lati ṣakoso awọn iṣẹ rẹ pẹlu dokita kan, eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ipa buburu lori ara rẹ ati ilera ọmọ rẹ.