Bawo ni lati dabobo ara rẹ lati iji lile?

O to 10% ti awọn ọdọde lero ipa ti awọn iji nla, ati idawo yii wa pẹlu ori. Ninu awọn eniyan ti o to ọdun 50, o fẹrẹ jẹ pe gbogbo eniyan ni ipa lori ipa yii. Isẹ nla kan jẹ ibanujẹ ti aaye ti o wa ni aye ti aye wa, yatọ lati abẹlẹ ti o mọ si ara eniyan. Awọn ijiju wọnyi ni igbasilẹ ni igbakannaa lori gbogbo Earth; akoko wọn le yatọ si wọn ni awọn wakati pupọ, tabi awọn ọjọ pupọ.

Jẹ ki a ṣe ifojusi si iseda ara ti nkan yi. Oorun, ni opo, jẹ gaasi nla kan, ati nipasẹ awọn "ihò" ni awọn aaye ti o dara julọ ti Sun, awọn ṣiṣan ti ọrọ oorun (plasma) ti iwọn otutu ti n ṣalaye nigbagbogbo sinu aaye. Eyi ni a npe ni "afẹfẹ afẹfẹ". Pẹlu pupọ sisare pupọ, sisan ti pilasima kii ṣe igbasilẹ nikan pẹlu ọna oorun, ṣugbọn siwaju ju awọn aala rẹ lọ.

Ni akoko awọn iṣẹ-ṣiṣe ti oorun, awọn gbigbejade ti ohun oju-oorun ṣe alekun pupọ. Lẹhin ọjọ meji, ideri ijaya lati ifunamọna oorun ba de ọdọ Earth ati ki o pari gbogbo aye. Labẹ agbara ti afẹfẹ oju-oorun, awọn aiṣedede ti aaye ti o baamu naa waye. Abere abẹrẹ naa ṣi n wa ni ariwa, ṣugbọn awọn ohun elo ti o pọju ni a samisi nipasẹ awọn agbara ti o lagbara. Nigbati iṣẹ iṣẹ oorun ba dinku, awọn kika awọn ohun elo wa ni deedee, ati pe ilera wa pẹlu rẹ wa si ipo ti o wọpọ.

Ni afikun si ọjọ ori, ifamọra ti ara-ara si awọn aiṣan ti o niiṣe ni ipa nipasẹ awọn oniruuru awọn arun. Lakoko awọn akoko wọnyi, gbogbo awọn ailera naa ni ero diẹ sii: wọn rán wa leti pe ailera aisan ati awọn ailera aisan, awọn ọgbẹ suga, ati awọn aisan miiran ti a ko damu ṣaaju ki o to.

Paapa awọn ikolu ti ikolu ti awọn iji lile lori awọn eniyan ti o ni awọn ikọlu okan tabi awọn igun - awọn arun atijọ ti n yọ jade, ti o buru pupọ si ailera. Nitorina, ni ori kan, awọn iji nla jẹ ifọkasi ti ilera.

Kilode ti eniyan, ti o wa ni ijinna pupọ lati Sun, nitorina o ṣe akiyesi iyipada ninu iṣẹ ti ara wa ọrun? Orisirisi awọn idaamu ti o ṣe alaye ipa lori ara eniyan ti awọn okun ti o lagbara. Gẹgẹbi ọkan ninu awọn imọran, gbogbo awọn ohun alumọni ti o ngbe ni o ni igbasilẹ giga, itumọ eyi, asopọ ti o taara pẹlu aaye gbigbọn ilẹ. Ni pato, magnetoreception jẹ pataki pupọ ninu igbesi aye awọn ẹiyẹ: wọn n ṣatunṣe itọsọna itọsọna ọkọ ofurufu wọn pẹlu iranlọwọ ti aaye papa ti Aye. Bakanna, ariwo ti o padanu n wa ọna kan pada si ile. Laanu, ninu awọn eniyan iru "igbasilẹ ti abẹnu" ni o fẹrẹ jẹ atrophied patapata.

A lo awọn eniyan si awọn ayipada kekere ni aaye itanna ati pe ko ṣe si wọn. Ṣugbọn pẹlu awọn ipọnju ti o lagbara pupọ, "awọn sensọ inu" ninu eniyan ni o ṣabọ. Gẹgẹbi pẹlu iṣoro eyikeyi, iṣeduro pataki ti adrenaline wa. Gegebi, titẹ ti ita "fo fo", pe ni abẹlẹ ti awọn arun onibaje n ṣe irokeke pẹlu awọn ilolu pataki. Awọn aiṣan ti oorun ati alakoso gbogbogbo, awọn aisan ti wa ni idojukọ.

Bawo ni o ṣe le yago fun awọn ipa ti awọn iṣoro adayeba ti aaye itanna naa? Lori iru iṣoro ti o nira fun igba pipẹ ṣiṣẹ awọn ogbontarigi ti awọn itọnisọna oriṣiriṣi. Ni awọn kaarun, fun apẹẹrẹ, eniyan ni a bo pelu iboju aabo, eyi si jẹ ki o yago fun awọn ipa ti iji lile. Ṣugbọn eyi jẹ igbaduro kan, kii ṣe ojutu si isoro naa.

Ati bi o ṣe le dabobo awọn eniyan aladani? Ma ṣe pa iboju naa mọ! A gba awọn oniwosanran niyanju lati ma duro fun ifarahan awọn aami aiṣan, ati lati ṣe ayẹwo ni ilosiwaju lati ṣe idanimọ awọn aisan buburu. Bayi, iwọ yoo ṣetan fun awọn aṣayan ti o ṣeeṣe fun ipalara ti jije. Ati nigbati awọn iji nla ba buru sii, ninu ifarahan rẹ yoo jẹ oogun ti a funni nipasẹ dokita.

Awọn asayan ti awọn oogun yẹ ki o jẹ ẹni-ṣiṣe nikan, ti o da lori ọjọ ori eniyan, awọn aisan rẹ ati iye ti ifarahan si awọn ibanujẹ ti o lagbara. Ṣe abojuto ilera rẹ, ṣe abojuto rẹ. Alagbara ati alagbara dara ju awọn ipa ti ita lọ, eyi ti o tumọ si pe ko ni nkankan lati bẹru lati eyikeyi iji lile.