Mejeji ti o wa ni ifojusọna fun igbesi aye ẹbi igbadun.
Ni igba atijọ, awọn akoko idunnu, awọn iṣoro apapọ, awọn ibimọ awọn ọmọ rẹ wa. O wa papo ni ibanuje ati ninu idunu. O jẹ fun ẹnikeji ẹni ti o sunmọ julọ ati awọn eniyan ti o fẹ julọ. Fun ọkọọkan wọn jẹ ejika ati atilẹyin, wọn mọ nigbagbogbo wipe ẹni ti o nifẹ ati olufẹ ti n duro de ọ ni ile.
Ṣugbọn, loni ohun gbogbo yatọ, igbeyawo rẹ ti parun. Kini idi fun ikọsilẹ rẹ - ifọmọ ẹni ti o fẹran, fifọ tabi fifun awọn iṣoro - ko ṣe pataki. Bayi o ṣe pataki bi a ṣe le pada si alaafia ti ara lẹhin igbimọ. Bawo ni a ṣe bẹrẹ lati ṣe igbe aye tuntun? Bawo ni a ṣe le wo oju ojo iwaju pẹlu igboiya?
Kini awọn ero ati awọn irora ti o ni iriri lẹhin ikọsilẹ? Nje o padanu pe o ti papọ rẹ? Nitootọ, iwọ ko fẹ lati ri tabi gbọ ẹnikẹni. O fẹ julọ lati wa ni osi nikan pẹlu ero rẹ. Lati jabọ sinu awọn ti o ti kọja ati pe o kan jẹ ibanujẹ ati ki o kigbe nipa nkan ti kii yoo ṣẹlẹ ninu aye rẹ. Iwọ bura fun gbogbo awọn aṣiṣe ti o ṣe. Iwọ ti bú aya rẹ ti o ti kọja fun iwa iṣan ati irora ti o mu ọ.
O ṣe ileri fun ara rẹ pe iwọ yoo gbẹsan; pe ko si ẹlomiiran ti yoo gbẹkẹle ati pe ko jẹ ki eyikeyi eniyan sinu ọkàn rẹ. Alaafia rẹ ti o wa lẹhin igbati ikọsilẹ ti wa ni eti okun.
Awọn oniwosanmọlọgbọn ṣeun si awọn iwadi, wa si ipinnu pe ẹnikan ti o ye iyoku silẹ, ko ṣe ju oṣu mẹfa lọ. Ohun akọkọ ti ikọsilẹ yoo ni ipa ni imọ-ara-ẹni ati alaafia ti obinrin kan. Ṣugbọn, titi iwọ o fi kọ ẹkọ lati fẹran ara rẹ lẹẹkansi titi iwọ o fi tun fi ara rẹ han - iwọ kii yoo bẹrẹ si gbe otitọ.
Pada alaafia ti ara lẹhin igbati ikọsilẹ - jẹ gidi? O ṣe pataki lati ni oye ọrọ yii ni apejuwe diẹ sii ki o si gbiyanju lati wa ọna kan kuro ninu iṣoro naa.
Ohun akọkọ ti o yẹ ki o wa ni oye ni pe ipo ipọnju rẹ jẹ ibanujẹ deede ti eniyan si irufẹ irora ti o lagbara. O fẹ kigbe ati ki o jẹ ibanujẹ - dajudaju, ani eniyan alãye ti o mọ bi o ṣe lero ati iriri.
Lati le pada si alaafia ti lẹhin igbasilẹ, o nilo lati yọ idinku kuro ninu ọkàn. Ti o ba jẹ iya, lẹhinna Ọlọrun ti fun ọ ni idunnu nla julọ - awọn ọmọde. Ranti pe ko rọrun fun wọn ni bayi: baba wọn fi wọn silẹ, iya rẹ si sunmọ igbẹku ifẹ ti o gbẹhin lati gbe. Ṣe o fẹ ki awọn ọmọ rẹ dun? Nitorina. O ko ni ẹtọ lati wa ni nrẹ - o nilo wọn bayi. Fun ọmọ rẹ ni ifẹ ati abojuto, irora rẹ yoo lọ kuro.
Ṣe iwọ ko ni idaniloju nipasẹ ileri pe ohun gbogbo yoo daadaa daradara? O ko le gba otitọ pe "ohun gbogbo ti o ṣe ni fun ti o dara julọ"? Ni otitọ, ori rẹ mọ pe gbogbo nkan jẹ otitọ. Ṣugbọn ọkàn jẹ irora gidigidi ti ko le gba iru irora irora bẹẹ.
A gba awọn ọrẹ niyanju lati wa ọmọkunrin tuntun kan ati ki o wọ sinu aye ifẹ ati fifehan? Ṣugbọn, o wa ni ipo kan pe ani ninu awojiji o bẹru lati wo.
Maṣe bẹru ati ki o maṣe jẹ itiju nipa awọn ero inu rẹ, laibikita bi aṣiwere ti wọn ko dabi ọ. Ṣe o fẹ lati kigbe? Fun ara rẹ ni anfani yi, ṣugbọn nikan fun ọjọ kan ko si ni iwaju awọn ọmọde.
Ṣe akiyesi pe ikọsilẹ ko jẹ opin aye. Alaafia rẹ ti o da lori iṣaro rẹ.
Iṣẹ - yọ kuro ni ero buburu, yọ kuro ni irora ati awọn iranti. Gbe igbesi aye bayi.
Ni kete ti o ba yọ kuro ni akoko ti ibanujẹ lẹhin ikọsilẹ - yoo pada si alaafia ti okan, mu iṣesi rẹ dara, iwọ fẹ lati gbe ati ki o wa ayọ rẹ.