Awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ni gbogbo ọjọ

A mu si akiyesi rẹ ti n ṣe awopọ n ṣe awopọ fun ọjọ gbogbo.

Elegede ti sisun pẹlu awọn tomati

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Elegede ge sinu awọn ege, iyọ, ata awọn satelaiti, zapaniruyte ni iyẹfun ati din-din lori apakan epo naa titi erupẹ ti nmu. Awọn ege wẹwẹ ege ti elegede lori iwe ti a fi greased, oke pẹlu awọn tomati ti a ti ge wẹwẹ. Pé kí wọn pẹlu bota yo, o wọn pẹlu warankasi ati beki titi ti o fi ṣe. Nigbati o ba ṣiṣẹ, ṣe ẹṣọ alubosa alawọ pẹlu awọn iyẹ ẹyẹ.

Eran malu pẹlu ọjọ ati Atalẹ

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Mimu wẹ, gbẹ ati ge, bi ninu awọn stroganoff ti malu, awọn ege tinrin. Din-din ninu epo epo. Ni kete ti oje ti jade, din ooru ati bo. Pa titi o ti pari. Gbẹ alubosa. Nigbati gbogbo omi lati inu ẹran naa yo kuro, fi ina kun, fi alubosa ati ki o din-din, saropo. Fikun Atalẹ ti a ti gbe. Fi iṣẹju 5-10 jade, tú omi diẹ. Pari pari omi farabale, yọ kuro ninu wọn egungun ati gige daradara. Fi wọn kun ẹran. Pa jade. Fi ipara ekan, illa, fi jade diẹ, tú ni iyo, ata, sisun. Ti o ba wulo, o tú 1 tbsp. l. kikan. Garnish jẹ dara fun iresi, nudulu tabi awọn poteto ti a fi oju tutu.

Awọn ọjọ pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Ṣọ awọn ila ti ẹran ara ẹlẹdẹ pẹlu ọbẹ ki o si ge kọọkan ni idaji kọja. Ọjọ kọọkan jẹ kun pẹlu nut. Ṣe iyipo kan ti o wa ni eti okun ti ẹran ara ẹlẹdẹ ni ayika ọjọ. Fi kan lori ounjẹ ati ki o beki lori gilasi fun iṣẹju 3 ni ẹgbẹ kọọkan. Ṣaaju ki o to sin, sọ wọn pẹlu iwe toweli kan ati ki o sin lẹsẹkẹsẹ.

Kissel

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Awọn ọjọ ti o ti dun laisi awọn olulu pẹlu omi gbona ati ki o ṣeun titi o fi ṣe. Lẹhin ti o ṣakoso awọn ibi-ipilẹ ti o wa, mu ese ohun ti a ko fi ṣọlẹ, ki o si fi awọn gaari granulated, citric acid. Aruwo daradara. Gbogbo awọn ti o ṣaju pẹlu sitashi, rii daju pe ko si lumps ti a ṣẹda. Kissel lati dara ati ki o le ṣee ṣe lọ si tabili.

Ọjọ akara onjẹ

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Eso ti o din-din-din. Rinse daradara gbogbo awọn eso ti a ti gbẹ, yọ awọn irugbin kuro lati awọn ọjọ ati awọn prunes, ge. Pa gbogbo awọn eso ti a ti gbẹ ni igbasilẹ tabi eyikeyi omiiran ki o si tú omi ti o fẹrẹ. Fi si itura. Ni ekan nla kan, dapọ awọn ohun elo ti o gbẹ: iyẹfun, iyọ, adiro omi, vanillin ati awọn eso. Ninu adalu tutu ti awọn eso ti a gbẹ gbẹ fi awọn eyin meji ti a nà silẹ. Ma ṣe tú awọn eso ti a ti gbẹ kuro. Aruwo. Tú awopọ eso-eso sinu ekan pẹlu awọn eroja ti o gbẹ. Aruwo daradara. Pa epo naa ki o si fi iyẹfun sinu rẹ. Ṣibẹrẹ ni igba ti o fi opin si 180 si C fun iṣẹju 40-50. Ikanrin lati ṣayẹwo pẹlu baramu tabi ọpá igi. Ṣe tutu akara ni fọọmu naa. Lẹhin ti o ti tutu si isalẹ, fi ipari si inu apo kan ki o si fi sii ninu firiji fun wakati 8.

Akara oyinbo "Cherry House"

Fun ipara:

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Sift iyẹfun, gige pẹlu margarine. Fi epara ipara wa, omi onisuga. Knead awọn esufulawa ki o si fi sinu tutu fun ọgbọn išẹju 30. Awọn esufulawa ti pin si awọn ẹya mẹta, kọọkan ti pin si awọn ẹya meje (o gbọdọ jẹ ẹya 21 ni apapọ). Kọọkan eerun jade ni alapin, gbe e lori ipari ti awọn cherries laisi awọn meji. Tún tube. Ṣeki ni 180 ° C. Mura ipara naa. Awọn oyin lu soke pẹlu suga, fi wara ati mu wa si sise. Itura, lu pẹlu bota. Bẹrẹ gba "ile": 1 Layer - 6 tubes, 2 Layer - Awọn tubes 4. Ati bẹbẹ lọ, ki o le ni tube kan lori oke. Lati pa wọn pẹlu ipara, kí wọn pẹlu awọn irun ti agbon multicolored.

Saladi «Ẹka wara-kasi»

3 Awọn eniyan alawo funfun funfun kan lori grater nla. Ge awọn akara oyinbo sinu awọn cubes. Gred cheese ati yolk lori grater kan. Saladi ṣabọ awọn fẹlẹfẹlẹ: awọn ọlọjẹ, awọn akara oyinbo, warankasi ati ọti oyinbo. Bo oriṣiriṣi kọọkan pẹlu mayonnaise. Saladi lati ṣe ni irisi kan warankasi. Lati eyin ṣe awọn eku ati ki o gbin ọkan lori saladi, ekeji ninu yara. Oju ṣe lati ata-Ewa, etí ati iru - lati warankasi. O dara!

"Ọdunkun ọdunkun"

Ni igbasilẹ ti o ba yọ awọn kuki jade, ṣan pa daradara pẹlu ọwọ rẹ, fi awọn wara ti a ti rọ. Lati ṣajọpọ ibi kan, lati ṣe awọn bulọọki, inu o le fi nut ati eerun sinu fifẹ awọn awọ-awọ ti o ni ọpọlọpọ awọ. Fi ọgbọn iṣẹju diẹ si firiji ki o si sin si tabili.

Makovnik

Fun awọn nkún:

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Ṣe awọn tutọ. Ni wara wara, tu iwukara, fi 1 tbsp kun. l. suga ati 1/2 ago iyẹfun. Jẹ ki esufulawa wa soke. Mura awọn buns. Fi awọn eyin pẹlu gaari, yo bota naa, fi gaari gaari, epo-epo. Ni ibẹrẹ ti a pese silẹ fi muffin kun, iyẹfun iyẹfun, ṣe adan ni iyẹfun ati jẹ ki o wa soke. Mura awọn kikun. Pupọ nipasẹ onjẹ ẹran, darapọ pẹlu wara ti a fi omi ṣan, fi suga, mango, bota ati ki o ṣe ounjẹ fun iṣẹju 20. Esufulawa pa jade, gbe jade ni kikun, gbe eerun soke, gbe lọ si folẹ yan ati yiyọ sinu oruka kan. Lilo awọn scissors, ṣe awọn iṣiro, fun u ni lọ, girisi pẹlu yolk ati beki ni 180 ° C fun iṣẹju 30-40. Pé kí wọn pẹlu omi suga.

Epo "Sitiroberi"

Bota jẹ kan ti o dara pọn. Lẹhinna ni afikun si ẹyin ẹyin yolks, suga alubosa, sitashi, iyẹfun, suga gaari ati tẹsiwaju fifa pa fun iṣẹju 10-15. Lu ẹyin eniyan alawo funfun ati fi kun si ibi-iyẹ epo, ti o dara darapọ. Fi ounjẹ jinna ni mimu. Beki ni ooru ti o dara ni lọla. Ṣe itọju akara oyinbo ti a yan pẹlu awọn strawberries lori ara rẹ. Wọ suga lulú lori oke.

Desert "Beauty wasp"

Fun glaze:

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Ile kekere warankasi, vanillin, suga ati 3 tbsp. l. ekan ipara (o le diẹ ẹ sii bi curd warankasi jẹ gbẹ) okùn pẹlu iṣelọpọ kan (aladapọ). Rin ati gbẹ gbẹ apricots, ge sinu awọn ege kekere. Binu pẹlu ibi-iṣọ curd. Ṣe atẹgun irunju lati awọn ọja ti a nṣe. Fọọsi ibi-ara-ara ti ara, ori ati awọn "apọn". Tú lori irun omi, yiyi pada pẹlu awọn ila ti a fi ṣe awọn koriko ti agbon ofeefee. Lati inu irun kan lati ge awọn iyẹ, imu ati ẹnu - lati apricots ti o gbẹ. Oju le ṣee ṣe lati inu warankasi ile kekere ati awọn glaze, ati aspen antennae - lati awọn prunes. Papa odan naa jẹ ti awọn koriko ti agbon alawọ ewe.

Picket warankasi

Awọn ọsin adie idaji ni o npa ni iṣelọpọ fun ounjẹ minced. Ge idaji keji sinu awọn cubes. Ge awọn turkey sinu awọn ege ege tutu. Bulbubu lọ ni Isododọpọ kan. Illa ohun gbogbo. Iyọ, ata, fi Korri, ata ilẹ, kọja nipasẹ ata ilẹ. Mu ohun gbogbo pada. A fi irun igi ṣe abo, o dara lati ṣe iparapọ adalu, bo pẹlu bankan. Pa ipalara naa ki o si fi sinu omi ti a yan. Sise fun wakati 1,5.

Olu ati imudi ìde oyin pupa

Peeteli Peel ati gige ti o finely. Fẹ o ni igbasilẹ ni epo-epo titi di brown brown. Fi awọn olu olu olu kun si o. Pa jade. Nibẹ tun fi awọn ewa. Tú oje ti o ku ninu idẹ lati olu. Sita titi kikun evaporation ti omi. Yọ kuro lati ooru. Gba laaye lati tutu patapata. Akoko pẹlu mayonnaise.

Tún pẹlu awọn shrimps ni aerogrill

Boiled peeled ede lati dubulẹ lori awọn ege akara. Fi awọn turari naa (ata ilẹ dudu ati nutmeg), fi ṣe wiwọn pẹlu wiwọn pẹlu grated warankasi, fi nkan kekere ti M bota lori oke. Ṣibẹ lori oke gbigbọn ti aerogrill titi di browned.

Eja ati eso saladi

Fun awọn ounjẹ 4:

Bawo ni lati ṣetan sisẹ kan:

Sise poteto ni aṣọ, peeli ati mash pẹlu orita (o yẹ ki o ko dabi awọn irugbin poteto). Gbọku warankasi ninu rẹ, fi alubosa, dill. Epo ati ẹja eja ti eyikeyi eja (1: 1) ṣajọ pọ ni iṣẹju 5-7 pẹlu awọn iṣun pupa ati awọn ege dill. Lẹhinna fa omi naa, lẹhin ti itọlẹ ẹja lati ṣajọ sinu awọn ege kekere (yoo ni itọwo ede). Poteto, awọn ẹyin ati kukumba titun ge sinu awọn cubes kekere, fi iyọ diẹ kun, fi eja ati ede jẹ. Akoko pẹlu mayonnaise. Aruwo. Fi sinu firiji ki o duro titi ti o fi ṣe iwọn diẹ. Ṣe iyipo lati ibi-kekere ti awọn bọọlu kekere ni iwọn ti Wolinoti tabi diẹ ẹ sii die. Nigbana ni kekere kan ati ki o zapanirovat ni iyẹfun. Din-din titi erupẹ pupa ni ẹgbẹ kọọkan. Ṣe pẹlu iṣẹṣọ.

Ipanu pẹlu egugun eja

Ge awọn beets sinu awọn iyika kekere, ge awọn ẹya kanna pẹlu mimu. Cook awọn eyin ti a fi oyin ṣe pẹlu epo nipa lilo iṣelọpọ tabi orita. Egungun ge sinu awọn onigun mẹrin ati ki o dapọ pẹlu alubosa a ge. Fi epo epo oyinbo ṣubu, lori oke - egugun eja pẹlu alubosa, ṣe itọju pẹlu alubosa alawọ.

Odi saladi pẹlu seleri

A fi awọn ọgbẹ ti Sirloin ge si awọn ege, ni iwọn 1x2 cm Gbẹ awọn seleri (nipa 5 stems). Apple Peeli ati mojuto, ge sinu awọn ege kekere. Illa gbogbo awọn eroja, akoko pẹlu ekan ipara, iyo lati lenu. Fi kan awo ati ki o ṣe l'ọṣọ pẹlu awọn cranberries.

Awọn ọta ti o ni ẹtan ti o ni

Mu awọn ẹja ti o ni eja. A ṣẹku apakan kekere kan sinu awọn cubes kekere ki o si fi si apakan fun ohun ọṣọ. Awọn iyokù ti fillet mu ese ni iṣelọpọ pẹlu 200 giramu ti warankasi ile kekere, 2 - 3 tbsp. l. ekan ipara, 0,5 tsp. eweko ati 2 boiled ẹyin yolks. Fi ẹja-ọti-oyinbo kekere-ọṣọ ti o ni awọn tartlets ti o ṣe-ṣetan.