Adẹjọ ounjẹ Ounjẹ, tutu ati pyschki turari pẹlu awọn prunes kii yoo fi ẹnikẹni alainaani silẹ. Wọn ti ṣetan lati awọn ọja ti o ni ifarada, eyiti a ri nigbagbogbo ninu firiji. Ati pe abajade yoo kọja gbogbo ireti rẹ. Ni iṣẹju diẹ o yoo pese ounjẹ ti o dara julọ fun ounjẹ ounjẹ ounjẹ tabi ounjẹ. Wọn ti tan jade lati wa tutu pupọ ati igbadun, nitori paapaa gbona ti wa ni pupọ pẹlu apẹrẹ ipara ati sprinkled pẹlu gaari vanilla.
Eroja:- Eyin adie 2 PC.
- Iyẹfun alikama 1 tbsp.
- Kefir 1 tbsp.
- Yan lulú 1 tsp.
- Prunes 100 g
- Suga, fanila 15 g
- Suga 6 tbsp. l.
- Epara Ipara 300 g
- Sunflower ti a ti refaini epo sunflower 50 milimita
- Igbese 1 Lati ṣeto awọn irọra pẹlu awọn pulu a yoo nilo kefir, suga, iyẹfun, eyin, ekan ipara, prunes.
- Igbese 2 Darapọ kefir ati eyin. Illa daradara.
- Igbesẹ 3 Fi iyẹfun kún pẹlu iyẹfun yan. Illa daradara.
- Igbese 4 Fi awọn prune ti a ti ge pamọ.
- Igbese 5 Fry pan pan-frying, girisi pẹlu epo Ewebe ati ki o dubulẹ 1/3 ti adalu. Fẹ si erupẹ crispy lori ooru alabọde.
- Igbese 6 Tan-an ki o si din-din ni apa keji.
- Igbese 7 Fi okun ti o gbona sori satelaiti sisẹ ati lẹsẹkẹsẹ girisi rẹ pẹlu ipara oyinbo ki o si fi wọn wọn pẹlu gaari. Bakanna ṣe pẹlu meji diẹ pyshkami, fifi wọn si ọkan.
- Igbese 8 Awọn apẹrẹ ti a ti ṣetan ṣe iṣẹ lẹsẹkẹsẹ. Nigbati o ba n bọ wọn, o nilo lati ge o bibẹrẹ, bi akara oyinbo kan.