Awọn ipa ti o buru lori awọ awọsanma ultraviolet

Ni orisun omi, ọpọlọpọ awọn iwe iroyin kọ awọn itọnisọna nipa imọran nipa photocarogenesis ati photoaging. Ṣugbọn, pelu eyi, awọn miliọnu eniyan n tẹsiwaju lati ba aṣeyọri "alejò alejo." A ti kọ wa lati igba ewe pe sunbathing dara fun ilera. Ṣugbọn awọn ti o lo akoko pipẹ ti n mu ara wọn ni oorun, ti wa ni ewu pẹlu photosensitivity. Eyi jẹ aisan to ṣe pataki, eyi ti o nyorisi awọn ipa ipalara lori awọ-awọ ti awọn egungun ultraviolet.

O jẹ ki o dara lati gbadun igbala ti o tutu lẹhin igbati igba otutu tutu! A ko paapaa fẹ lati ranti pe imọlẹ ti oorun n gbe irora ultraviolet, eyi ti o jẹ ọta akọkọ fun awọ wa. Ifihan ultraviolet, eyiti o yori si ogbologbo arugbo, ko ni oye nipasẹ ara. Nitorina, o nira fun wa lati woye Oorun bi ewu. Pẹlupẹlu, pẹlu igbasilẹ ipolowo ti a npe ni oorun iwẹ, o mu awọn anfani ti o daju julọ si ara. Ṣugbọn awọn sunburns ti ni irọrun. Imọra sisun ailopin le mura fun ọpọlọpọ awọn ọjọ. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan ni o wamọ si wọn ati ki o ṣe akiyesi ariyanjiyan didanuba. Ati ni asan!

Ni ọdun to šẹšẹ, diẹ sii siwaju sii eniyan ti wa ni dojuko pẹlu isoro airotẹlẹ ti awọn ipa ipalara lori awọ ti awọn egungun ultraviolet. Fojuinu pe oju ojo jẹ awọsanma ni ita. Nikan awọn irun ti o nyara ṣubu nipasẹ awọn awọsanma. Oorun jẹ eyiti a ko ri, ṣugbọn lẹhin igbadun lori awọn awọ awọ ara han. O jẹ ati awọn flakes. Eyi maa n ṣẹlẹ julọ ni igba pupọ ninu awọn obinrin. Ati pe awọn idi kan wa fun eyi. Otitọ ni pe iṣesi yii jẹ igbiyanju nipasẹ awọn ohun elo ti o ti nwaye ti o han loju tabi labẹ awọ ara. Wọn ṣe igbasilẹ awọ-ara si ultraviolet radiation. Awọn oludoti wọnyi ni a npe ni photoreactive tabi, ni ọna ti o yatọ, awọn oludariran. Paapa ni ifaragba si awọn aati, awọ-ara, ti o dara nipasẹ sunburn. Awọn alaworan ilu le fa awọn aati ti awọn oriṣiriṣi meji - oju-iwe fọto ati ki o phototoxic.

Ni ọpọlọpọ igba, aleji ara korira jẹ nipasẹ perfumery ati Kosimetik lori ipilẹ: epo sandalwood, bergamot epo, amber, musk. Ṣiṣe aleri aworan kan le fa awọn oogun ati awọn aṣoju antibacterial rú. Ìtọjú ti ultraviolet yi iyipada ti kemikali ti nkan ti o ri lori awọ ara. Ilana yii mu ohun aleji kan. Ati lẹhin idaji wakati kan ti ifarahan si imọlẹ ultraviolet, aleji naa le tan si awọn agbegbe ti a ti pa.

A mọ pe ifarahan iṣeduro si iṣedan ti ultraviolet nfa awọn sẹẹli ti awọn ti n gbe laaye. Eyi ni ohun ti o ṣẹlẹ pẹlu awọn aati ti awọn phototoxic. Ohun ti o wa ninu awọ-ara naa nmu awọn egungun ultraviolet fa, eyiti o ni ipa si awọn ẹyin ti o wa nitosi. Awọn sẹẹli iru bẹ yoo ku, nfa ọpọlọpọ awọn iṣoro. Iru iṣesi bẹẹ le farahan ararẹ lẹsẹkẹsẹ lori rin, ati ni awọn wakati diẹ. Yi aisan aiṣan, ko sunburnburn, le farahan fun igba pipẹ. Nigba miiran fun ọdun diẹ. Laanu, awọn eniyan ti o ni awọn arun awọ-ara jẹ paapaa ni ipa nipasẹ awọn aati oju iṣẹlẹ photoreactive. Iru bi irorẹ, psoriasis, herpes, eczema.

Ni ifiagbara-kékeré - lẹhin abuse ti kosimetik ati sunburn, ọpọlọpọ awọn isoro pataki waye. Awọn wọnyi le jẹ awọn ailera ara ti o tobi (nla photodermatitis). Fun apẹẹrẹ: ifarahan ti awọn roro, didan ati gbigbọn, ideri redio, predisposition si sunburn. Bakannaa awọn alamọ-ara ilu le fa ipalara ti awọ ara. Lati ṣe amọna si awọn ogbologbo ogbologbo ati paapaa awọn arun inu eegun.

Awọn ẹkọ ti fihan pe awọn ohun elo photoreactive le wa ninu awọn ohun ti o wa fun wa. O le jẹ deodorants, apẹrẹ antibacterial ati orisirisi awọn ohun ikunra. Nọmba awọn oloro tun ni awọn ohun-ini imudaniloju. Fun apẹẹrẹ, awọn egboogi (tetracycline), awọn oògùn anti-inflammatory kii-sitẹriọdu, awọn sulfonylamides, awọn antihistamines. O mọ pe eyi ti o wa ninu St. John's wort ni hypericin, eyi ti o ni ipa ti o ni ipa antidepressant. O ṣeun si eyi, awọn afikun ounjẹ pẹlu St. John wort jade wa di imọran. Bakanna, yi jade tun jẹ olulu fọto.

Dajudaju, wiwa awọn nkan ti kii ṣe nkan ti o ni nkan ti ko ni nkan ti ko ni yori si photodermis ni gbogbo eniyan. Ni ọpọlọpọ igba o yoo ni ipa lori awọn eniyan pẹlu awọ ara ti ko ni erupẹ. Ṣugbọn awọn awọ-awọ-awọ-dudu, ju, ko lero patapata ailewu. Paapa ti o ba duro ninu oorun fun igba pipẹ.

Awọn iṣeeṣe ti awọn ailera phototoxic ṣe alekun ni awọn atẹle wọnyi:

1. Nigbati awọ ara ba ni ipa nipasẹ awọn retinoids. Awọn ti a npe ni retinoids ni itọju irorẹ ati igbasilẹ awọ. Wọn ṣe iranlọwọ fun exfoliate awọn ẹyin awọ ara ti o kú ati tunse o. Ṣugbọn awọn awọ ti o kere julọ jẹ koko ọrọ si ifihan ti o tobi julọ si imọlẹ ultraviolet. Nitori naa, nigbati o ba tọju awọn ipilẹgbẹ, o yẹ ki o lo sunscreen. Eyi yoo ṣe idiwọ ti ko ni aiṣedede.
2. Lẹhin ilana itọju, exfoliation ti stratum corneum waye. Iworo ti kemikali, peeling ile pẹlu awọn igun-ori ati fifẹ laser ti o ṣe alabapin si ilọsiwaju si imọlẹ ina ultraviolet. Ni afikun, lẹhin ilana yii, awọn melanocytes ti nfa hyperpigmentation ti wa ni ṣiṣẹ. Ni iru iṣẹlẹ yii, sisisi olutẹtisi kan dinku ipa ti awọn aṣoju aabo.
3. Kosimetik ọjọ ọsin ti o ni awọn ohun elo fatty acids polyunsaturated, jẹ gidigidi gbajumo. O n mu peeling ati gbigbẹ ti awọ ara. Din awọn aati iredodo din. Ṣe atunṣe awọn ohun idena ti awọ ara. Sibẹsibẹ, awọn acids fatunsaturated polyunsaturated ni abajade ti o pọju. Labẹ ipa ti imọlẹ ti oorun, wọn ti wa ni oxidized. Awọn ọja iṣelọjẹ ti o ni ipalara ti wa ni akoso. Pẹlu awọn agbo ogun atẹgun ti nṣiṣe lọwọ, ti o jẹ toxin fun awọ ara. Ati pẹlu igbẹkẹle ultraviolet igbese, iṣedẹjẹ jẹ ani diẹ intense. Ohun ti o le ja si awọn iṣesi phototoxic.
4. Awọn idi ti awọn reactions phototoxic le jẹ ilana isanmi. Pẹlu tatuu ati ṣiṣe-soke titi, awọn pigments pẹlu akoonu iyọnti cadmium le ṣee lo. Yi iyọ yato si awọn ohun elo ti a ṣe alaye awọn fọto.
5. Ti o wuju to, diẹ ninu awọn awọ-oorun ni ko le daabobo awọ lati oorun, ṣugbọn o nfa okunfa iṣelọpọ. Idi fun eyi jẹ paraamino-benzoic acid (PAVA), ti o jẹ apakan ti ipara. Ṣọra kika ohun ti ipara naa lori package naa. Nipa ọna, ni Oorun ti a ko yọ acid yi lati awọn formulations.
6. Awọn oludoti ti nmu awọn ohun elo ti o wa ninu epo pataki. Nitorina, faramọ awọn awọ-ara ara lẹhin awọn ilana nipa lilo awọn epo pataki.

Bi o ṣe le rii, nọmba ti o pọju ti awọn ohun elo imunra ati awọn oogun ni awọn nkan ti o lewu fun ewu fun awọ ti o dinku. Ati ewu ti nini photoderma kii ṣe kekere. Paapa ikolu ti awọn eniyan ti o ti wa ni oju-olugbeja ni orisun omi. Nigbati awọn milionu ti awọn obirin ba farahan si otutu ati imitaminosis, awọ ara ti farahan si awọn ipa nla. Ni ifojusi ẹwa, awọn ẹwà ẹlẹwà ko tẹtisi imọran ti cosmetologists. Lẹhin awọn ilana, gbigbọn ati lilọ ni a kà pe o ni lilo fifun oorun. Ati paapaa kii lilọ si awọn wọpọ pẹlu awọn igun gusu. Ni idakeji, wọn rọpo fun ara wọn fun oorun orisun, kii ṣe afihan ifarahan ailopin ti imolara ultraviolet.

Laanu, photodermatitis le wa ni isinmi fun ẹnikẹni. Ko da lori ibalopo ati awọ awọ. Nitorina, ṣe abojuto awọ rẹ iyebiye ni ilosiwaju:

1. O ṣe pataki lati lo awọn ikilọ ti awọn onisegun nipa awọn ewu ti isọmọ ultraviolet. Njagun fun sunburn kọja, fifun ọna si awọ adayeba ti awọ ara. Ti o ba lọ kuro ni agbegbe naa fun igba pipẹ ni akoko orisun-orisun-ooru, o yẹ ki o lo awọn ohun elo imudarasi ti oorun. Maṣe lo ipara oyinbo ti o ntọju nigba ọjọ. Awọn acids fatty polyunsaturated ti o nwọle sinu akopọ wọn ni õrùn ti wa ni yipada si awọn oludari-ara. Ma ṣe ṣiyemeji lati fi oriṣi ọlẹ ti o dara lasan pẹlu awọn ibiti a gbooro. Maṣe lo akoko pupọ labẹ oorun mimu.
2. Awọn ilana ikunra fun yiyọ awọ-ara koriko yẹ ki o ṣee ṣe ni orisun omi ati ooru, ṣugbọn ni Igba Irẹdanu Ewe tabi igba otutu. Ti o ko ba le kọ peeling, lẹhinna lẹhin ilana, dabobo ara rẹ pẹlu awọ-oorun, ti o ni ipele ti o pọju aabo (SPF> 50).
3. Lo awọn ohun elo lilo pẹlu awọn antioxidants: pẹlu Vitamin C, E ati Ewebe polyphenols. Awọn antioxidants ara wọn kii yoo daabobo lodi si itọsi ultraviolet. Ṣugbọn wọn ṣe iranlọwọ lati yọ awọn phototaksins lati awọ ara.
4. Rii daju lati pese gbogbo awọn iṣeduro ti o ba mu awọn egboogi, ibuprofen, sulfanilamide, St. John's wort extract. Ati ni gbogbogbo, kii ṣe ẹju lati ṣalaye pẹlu awọn alagbawo ti o wa nipa ijabọ awọn onimọraja.

Ṣe abojuto ara rẹ!