A kii yoo lọ si awọn alaye nipa bi o ṣe rọrun iṣẹ yi ti awọn ẹrọ inu ile ṣe iṣẹ iṣẹ abo ni ibi idana. Awọn ti o ti gbiyanju tẹlẹ lati lo o, ṣe abẹ gbogbo awọn anfani ati ṣe ayẹwo pẹlu awọn ounjẹ titun.
Adiye Ticken Thigh ni Iyipada
- ese, ibadi tabi awọn iyẹ - awọn ege mẹrin (awọn ounjẹ 4 yoo gba)
- ata ilẹ - 3 cloves
- iyo
- ayanfẹ rẹ turari
- epo ewebe - 1 tbsp. l.
Sise ilana
- Eran ti wa ni irun daradara ki o si gbẹ pẹlu aṣọ toweli tabi asọ-inu asọ.
- A fi omi ṣe pẹlu iyọ ati turari. Ibẹrẹ ti wa ni kikọ lori grater tabi jẹ ki nipasẹ tẹ. Fun awọn ti o fẹ itọwo ti a sọ, o le ge awọn egbogi sinu awọn ege kekere ki o si fi wọn sọtọ lori ẹran. Fi silẹ lati firi ni firiji fun iwọn idaji wakati kan.
- Lọwọlọwọ, a ṣe lubricate ekan ti multivark pẹlu epo epo, gbe awọn ẹsẹ tabi itan rẹ pẹlu awọ ara ati ṣeto ipo "Baking" si iṣẹju mẹẹdogun. O to idaji akoko akoko sise, o nilo lati ṣii ideri ki o ṣayẹwo ilana naa. Fun wiwọ wiwu ati egungun, o niyanju lati tan adie ni apa keji.
Stewed adie pẹlu awọn ẹfọ ni Iyipada
Awọn satelaiti ko ni nilo igbiyanju pupọ lati ọdọ rẹ, ṣugbọn o yoo tan-an lati jẹ gidigidi wulo, dun ati ki o lẹwa. Awọn ounjẹ mẹrin ti o nilo:
- eran adie - idaji idaji
- awọn tomati - 2 PC.
- dun didun Bulgarian - 1 PC.
- Karooti - 1 PC.
- alubosa - 1 PC.
- ata ilẹ - 2 cloves
- iyo, ata ati paprika
Sise ilana
- A ti ge eran naa si awọn ege ti iwọn alailẹgbẹ. O dara lati jẹ ki wọn tobi to pe o yoo jẹ diẹ rọrun lati ṣe wọn pẹlu iyo ati ata.
- Awọn alubosa ge sinu awọn oruka idaji, awọn tomati - cubes kekere. Awọn ege jẹ awọn ila kekere, ati awọn Karooti bi won lori apẹrẹ kekere kan
- A tan adie naa sinu ago ti o ti ṣaju ti multivark, ti a si fi ẹfọ kún pẹlu ẹfọ lori oke. Fi iyọ, ata, paprika tabi awọn condiments miiran si ọnu rẹ.
- Pa ideri ki o ṣeto ipo imukuro fun wakati kan. Ni akoko yii a ṣe sisun satelaiti ati pe o ko nilo lati ṣayẹwo ilana ilana sise.
Bawo ni lati ṣe adie adie gbogbo ni oriṣiriṣi
Eyi jẹ apanja pupọ, eyi ti o le ṣe iyanu fun awọn alejo ti o wa si tabili ounjẹ.
Eroja:
- eye adie (iwuwo nipa 1,5 kg)
- buckwheat - 150 g
- alubosa - 1 PC.
- champignons - 200 g
- ata ilẹ - 4 cloves
- chilli
- soyi obe
- iyo ati ata
Ilana sise
- A bẹrẹ pẹlu awọn igbaradi ti stuffing fun stuffing. Awọn olu ati alubosa yẹ ki o ge sinu cubes ki o si din wọn. Ni saucepan tú buckwheat, fi awọn frying ti a pese sile, o tú omi ati ki o ṣun titi o ti ṣee.
- Nisisiyi a ngbaradi awọn agbọn omi. Ṣẹpọ soy obe pẹlu awọn ata ati awọn akoko pẹlu iyo. Fi awọn ata ilẹ kun ati ki o dapọ adalu naa.
- A gbọdọ ṣe ikun-ara ati ki o gbẹ daradara. Mu igbaya rẹ sọlẹ ki o si ṣinṣin ṣinṣo egungun eegun.
- Oga-omi fifun omi idaji ti adie inu. A gba abẹrẹ kan pẹlu fifiranṣẹ ati ki o yan awọn ge lori afẹyinti. Rii daju lati lọ kuro ni iho ti iwọn ti o tọ si eye jẹ diẹ rọrun lati nkan.
- A ṣe nkan ti adie pẹlu buckwheat porridge ati nipari ṣe igbi iho naa. Lubricate awọn oju pẹlu awọn miiran marinade.
- A fi sinu ekan naa ki o si ṣeto ipo ṣiṣe si "Bake" fun wakati kan. Nigba igbaradi, ṣawari ṣayẹwo ṣawari naa. Da lori awoṣe ati agbara ti multivarker, o le nilo lati mu akoko pọ.