Adiye adie ni igbasilẹ: Awọn ilana Ilana Kọọki Simple

Ọra adiẹ jẹ apẹrẹ iyanu ti eran fillet, eyiti a le ṣetan ni ọgọrun-un ti awọn ọna oriṣiriṣi. Lati le ṣe igbadun ni igbakannaa dun, wulo, dun ati yarayara fi silẹ si tabili, o le lo ẹrọ ibi idana ounjẹ igbalode - multivark.

Kini lati ṣawari ni kiakia ati ni kiakia lati inu igbi adie ni ọpọlọ?

Multivarka gba o laaye lati seto ajọ fun gbogbo ẹbi. Ni akoko kanna, awọn iṣowo owo ati igba akoko ti wa ni fipamọ. Pẹlu rẹ, ani awọn adun igbi adie yoo ko ṣe ki o duro gun. Jẹ ki a wo ohun ti o ni itara ti a le jinna lati inu rẹ. Nitorina, nibẹ ni ẹja adie kan. O rọrun ati iyara - beki o pẹlu turari. Dun, o rọrun, ati gidigidi wuni.

Imọran! Ra eran pelu pẹlu egungun - nigbati o ba n ṣiṣẹ o yoo mu ọrinrin mu ati mu ohun itọwo ti awọn fillets ṣe.

Lẹhin fifọ fillet daradara, ki o si pa a pẹlu toweli, a yan awọn turari fun igbaradi rẹ. Aṣayan to rọọrun ni "Fun adie" kit, eyiti o le ra lati inu itaja. Ṣugbọn ko si ẹnikan ti o ni idena pẹlu idanwo pẹlu awọn turari ati awọn ewebẹ ni imọran wọn. Fun apẹrẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan bi adie pẹlu Korri. Pẹlu poteto ati eran, oregano ati ata dudu ni o dara julọ, ati pe o yẹ ki o gbagbe nipa basil, sage, marjoram, thyme, rosemary, Mint. Iyatọ igbi-mint ti o ni itunra nfun Atalẹ. Awọn turari ti o yan ni a le sọ sinu eran, tabi ti a ṣọpọ ni mayonnaise tabi ekan ipara lati bo brisket pẹlu obe ti a gba lati gbogbo awọn ẹgbẹ. Ti o da lori agbara ti multivark, ṣe adie igbẹ lati 30 si 40 iṣẹju - fun iṣẹju 15 tabi 20 ni ẹgbẹ kọọkan. Awọn ọmọbirin ti o niiṣe ni a le ge sinu awọn ege ki o si wa pẹlu awọn ewe ewe ewe ṣaaju ki o to sin.

Bawo ni o ṣe le ṣan igbaya adie ninu itaja itaja-ọpọ?

Adie ti n ṣẹtẹ jẹ ohun elo ti o wulo pupọ. Lati ṣe iru satelaiti, o nilo lati ṣe pẹlu awọn eroja bakannaa nigba ti yan, lai si awọn akọsilẹ nikan:

1. Lati le gbe awọn ọmọbinrin ni imurasilẹ ni akoko ti o kuru ju, o yẹ ki o ṣe awọn iṣiro lori igbaya. Ni awọn ipinnu fun ohun itọwo, o le fi awọn cloves ata ilẹ tabi awọn afikun awọn miiran.
2. Ni ekan multivarka o nilo lati tú awọn gilasi meji ti omi, o le fi bunkun bunkun tabi awọn turari miiran ti o rọrun. A yẹ ki o gbe igbaya naa si ipo iṣiro steaming ki o ṣeto aago si 30-40 (o da lori iwọn ti igbaya) iṣẹju.

Adie oyin pẹlu awọn olu ninu multivarquet: yara ati ki o dun

Ti o ba ni awọn alejo nigbagbogbo, ati pe ko si akoko fun ikẹkọ, ni akoko ti o nira, ohunelo igbi adiye pẹlu adiro yoo ran jade. Awọn satelaiti ti pese nikan idaji wakati kan. Filet, 300 g olu, alubosa ati Karooti ge sinu awọn ege. A ti bẹrẹ ọpọlọpọ oriṣiriṣi ni ipo "yan" fun ọgbọn išẹju 30, awọn Karooti ati awọn alubosa ti wa ni sisun ni iṣẹju marun 5 iṣẹju. Lẹhinna eran pẹlu awọn olu ti wa ni afikun ati pe gbogbo wa ni pese fun 3-5 iṣẹju. Lẹhin eyi, a ṣe afikun tablespoons meji ti ekan ipara si ekan, adalu pẹlu tablespoons meji ti iyẹfun ati 100 g omi ti a fi omi ṣan. A ti pese adalu naa fun iṣẹju 20 to ku. Nigbati o ba n ṣiṣẹ, a fi omi ṣan ni satelaiti pẹlu parsley ti o jẹ titun.

Adiye adie ni Aṣeyọdi: Aṣeyọde Dietary

O nira lati wa awọn ohun elo ti o dara julọ ati ti ounjẹ ounjẹ fun ounjẹ adie ju igbadun ti o ni fillet ti o ni sisun ni ọpọlọ. Sisọlo yii jẹ sise yara ti o ni iyẹwu (iṣẹju 15 to ni fifẹ!) Ati igbesi aye igbasẹ gigun (nipa ọjọ marun ninu firiji).

Lati ṣe igbasilẹ pastra, o gbọdọ ṣaja eran ni iru omiran: Ni omi tutu omi tutu, tu tabili tablespoon gaari ati tablespoons mẹta ti iyọ, fi bunkun bay ati coriander (o le fọ fun adun to lagbara). Fillet ti wa ni immersed ni brine ati ki o ranṣẹ si firiji fun wakati 12, tabi ku fun wakati 6 ni ibi dudu ni otutu yara. Ṣaaju ki o to pa, o ṣe pataki lati ṣetan adalu ododo eweko Faranse pẹlu epo epo. Yi adalu ti wa ni smeared pẹlu awọn salted fillets ati ki o rán si ekan. A ti gbe multivarker sinu ipo "fifun" fun iṣẹju 15. Ti akoko ba jẹki, maṣe ṣi ideri ohun elo fun wakati meji lẹhin ṣiṣe, niwon ni ipo ti o tọju, fa fifẹ fifẹ tẹsiwaju.