Awọn adaṣe fun mimic muscles oju

Bi o ṣe mọ, oju, bii, nitõtọ, iyokù ara, ti wa ni akoso nipasẹ awọn isan. Eyi jẹ kedere, ṣugbọn fun idi kan, diẹ diẹ eniyan ro pe ohun orin ti oju oju yoo ni ipa lori iṣafihan ati apẹrẹ oju. Laipe, awọn adaṣe fun awọn iṣan oju-oju ti ni irọrun gbajumo. Awọn ile-iṣẹ wọnyi ni ifojusi ọpọlọpọ awọn irawọ irawọ, awọn oniṣowo, awọn oselu, ati awọn eniyan larinrin kakiri aye.

Fun apẹẹrẹ, awọn apo ti o dagba labẹ awọn oju - itọnisọna taara fun ailera ati irọra awọn iṣan ipin ti awọn oju pẹlu awọn iṣan ti awọn ẹrẹkẹ, ti o wa ni isalẹ ni isalẹ awọn isan ti oju. Ti awọn isan ti o wa ni apa isalẹ ti oju ko ni irẹwẹsi ati sag, lẹhinna awọn "bryl" ti o buru. Ati pe ami keji jẹ akoso ti kii ṣe nikan lati ipari, ṣugbọn lati otitọ pe awọn iṣan ọrun dinku.

Nisisiyi ko jẹ ohun ikọkọ kan ti o ba ni awọn oran oju, o le ṣe awọn ayipada pataki ni ifarahan, ati fun didara. Nipasẹ gbigba ikẹkọ deede, oju ti nmu awọn iṣan wa ni inu tonus ati pe a fa soke, ati ni awọn ibi ọtun ni a ti pọ sii.

Nipasẹ awọn adaṣe deede fun awọn iṣan oju, o le mu awọ-ara rẹ mọ, gbera lori awọn oju, yọ awọn wrinkles lori awọn ipenpeju, yọ awọn baagi labẹ awọn oju, yọ ami keji ati ki o ṣe awọn oju ojiji ati oju awọn oju oju ati daradara.

Awọn oniroyin ti "ifarada ti ara" gbagbọ pe awọn adaṣe pẹlu lilo awọn oju oju eniyan le fun iru ipa bẹẹ, eyiti o le pese, boya, oníṣẹ abẹ kan.

Ati pe eleyii jẹ pe abẹ abẹ ti n mu awọn ipa ti ogbologbo kuro, ati awọn adaṣe fun awọn isan yoo mu awọn okunfa kuro, bẹẹni abajade lati ọdọ wọn jẹ diẹ sii akiyesi ati siwaju sii. Sibẹ o yẹ ki o ṣe akiyesi pe itọju alaisan ko ni ailewu nigbagbogbo, nitori pe o wa ni igba diẹ ninu ewu, ati pe ko ni igbasilẹ nigbagbogbo nipasẹ abajade.

Alekun awọn iṣan ti oju pẹlu awọn adaṣe le tun rọpo diẹ ninu awọn ọna ti a fi lero ati awọn ilana ikunra, ninu eyiti gbogbo iru awọn ọpa ti wa ni aisan sinu awọn awọ ara ni awọn gels. Fun apẹẹrẹ, ti o ba nko awọn iṣan iwaju, o le gba awọn wrinkles ni iwaju, ati pe ti wọn ko ba parun, ani awọn jinlẹ yoo dinku. Nigbati o ba n ṣiṣẹ pẹlu isan ni ayika ẹnu, o le ṣe aṣeyọri pe awọn ète yoo di pupọ.

Pẹlu iranlọwọ ti awọn adaṣe fun awọn iṣan ti oju, o le yọ awọn wrinkles patapata, nitori ninu awọn idaraya ti o wa labẹ abẹ nigba idaraya idaraya, iṣan ẹjẹ nṣiṣẹ, awọ ara di diẹ rirọ, awọn ohun idoro ọrọn dinku, fifun oju naa dinku ati awọn ipele awọ rẹ jade. Pẹlu ikẹkọ ikẹkọ n mu ẹjẹ san, ounje to dara ti awọn iṣan ati awọ-ara, o wa ni atunṣe fifẹ ti awọn awọ ara. Ati nisisiyi nipa eyi ni diẹ sii awọn alaye.

A ko gbagbe pe ofin ti walẹ maa n ṣiṣẹ lori ara eniyan, bi abajade eyi ti gbogbo awọn isan ara wa nigbagbogbo ni ailera ailera, daapọ agbara agbara ti aye. Iyatọ yii ni a npe ni "ohun orin muscle".

Nitorina, eyi jẹ ipalara ti o ni ipalara fun awọn isan ti gbogbo ara wa, ati fun awọn iṣan ti oju ni pato. Niwon ọjọ ori ọdun 25, awọn iṣan oju naa dinku, ohun orin wọn dinku, ki oju oju ba dabi ẹnipe silẹ ati bẹrẹ si "sag". Awọn iṣan ti nyara ni ayika awọn oju - awọ ara wa ni oju lori oju wa, gẹgẹbi idi - ti wọn dabi kere sii, awọn ipenpeju di bii. Awọn iṣan zygomatic ati awọn iṣan ocular ba dinku, awọn apo ti a npe ni yoo han labẹ awọn oju. Awọn isan ti o wa ni ayika imu - imu "ti n ṣubu" ati ni iwọn awọn akoko. Awọn iṣọn ti a gba lori agbọn ati lori apata kekere - awọn ideri ti wa ni akoso ni awọn igun ti ẹnu, lọ si isalẹ. Ọpọlọpọ isan ailera ti ọrùn - pe ami kan ti o buru, eyi ti a pe ni "keji."

Iyatọ miiran, bi abajade ti awọn adaṣe ti oju fun oju ti wa ni ilọsiwaju diẹ sii ni ilana atunṣe, jẹ ilọsiwaju ti ilana isanmi ni awọn awọ fẹlẹfẹlẹ isalẹ. Gbogbo gbigbe ti awọn ohun elo ti o wa ninu ara, ati si awọ-ara, ni pato, waye nikan nipasẹ ẹjẹ. Eyi ni idi paapaa ti o jẹ pe ounjẹ onje ti o ni iwontunwonsi daradara ati ounjẹ vitaminini ni a ṣe akiyesi, ṣugbọn ni apakan kan ti ara ko ni ikuna agbara ẹjẹ, lẹhinna apakan yii bẹrẹ sii padanu nọmba to pọ fun awọn eroja ti o wulo. Gẹgẹbi o ṣe mọ, iṣaṣan ẹjẹ to dara ni pato ibi ti awọn okun iṣan ṣiṣẹ ni ipo ti o lagbara, nitorina ara jẹ gangan agbegbe ti ẹjẹ ti wa ni buru, ati pe eniyan ko ni idojuko pẹlu iṣan oju gbogbo, ayafi, dajudaju, dida.

Awọn ipele ti awọn adaṣe ti a ṣe fun awọn iṣan oju, mu ẹjẹ taara sinu awọ ara, nitorina ṣiṣe awọn ilana ti isọdọtun sii ni gbogbo awọn awọ fẹlẹfẹlẹ.

Tẹlẹ ninu awọn ọsẹ akọkọ lẹhin ibẹrẹ ikẹkọ, a ṣe itọpọ idiwọ naa, awọ-ara wa larada. Owọ naa di gbigbọn, di diẹ sii titun. Oval oju oju-ọrun ni o ni idiyele awọn ariyanjiyan, awọn ète di alamọ. Igbimọ Nasolabial maa n di irọrun. Awọn baagi labẹ awọn oju dinku ati ki o farasin, awọn wrinkles ti o dara julọ ni a maa n mu irọrun. Lori oju naa bẹrẹ lati tan imọlẹ ọrọ ti ọdọ, boya, o ti gbagbe tẹlẹ.

Dajudaju, o nilo lati jẹ otitọ, nitori awọn iyanu ko ṣẹlẹ. Ṣugbọn, paapaa awọn alakikanju ti nwọle ni iṣiro ko ri awọn ariyanjiyan fun irọ otitọ pe awọn idaraya fun awọn isan ti oju ati ọrun, ti a pese ni iṣẹ deede, n ṣe awọn esi ojulowo. Nitorina, nọmba awọn onibakidijagan ati awọn olufowosi rẹ npọ sii nigbagbogbo. Ati pe ti o ba fi awọn itọju ifarahan si awọn adaṣe ti o dara ju ti o dara, ounjẹ ati imudara, iṣẹ, idaraya ati ounjẹ didara, ẹwà ati ọdọ rẹ kì yio fi ọ silẹ fun igba pipẹ.

Awọn adaṣe ti eka fun awọn iṣan oju iṣan oju.

  1. A fun awọn egungun ni wiwọn, ṣe wọn ni tube, gbe awọn ọpẹ siwaju eti, tẹ ni agbegbe awọn ẹrẹkẹ. Awọn ète wa ni isinmi. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fa ila awọ lori awọn ẹrẹkẹ.
  2. Pa awọn ète pẹlu lẹta "O", pa ẹnu rẹ mọ fun iṣẹju 6, pa awọn isan rẹ mọ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọn igun ẹnu lati sisun.
  3. A wa ori, duro ni ibi ti o ti ṣee ṣe, aaye isalẹ isalẹ, duro fun awọn aaya 6, tẹ ori wa siwaju, pa awọn isan. Eyi yoo yọ ami keji.
  4. A wa awọn ika ọwọ wa ki o fi ọwọ wa si iwaju, gbiyanju lati gbin oju, pelu titẹ ọwọ. Lẹhin iṣẹju 6, dinku titẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ yọ awọn wrinkles kuro lati iwaju rẹ.
  5. Tẹ awọn ika ọwọ rẹ si ori ati ki o kọ ori rẹ si awọn ile-oriṣa lati imu si awọn ile-isin oriṣa. Idaraya yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn asọ ti o ni inaro ti o dagba sii loke imu.
  6. A ṣe awọn ẹrẹkẹ, eyi ti yoo mu ki awọn ẹrẹkẹ rirọ ati awọn asọmimu ti o ni awọn igun ti ẹnu ati lori aaye.
  7. A fi awọn ika ika lori oju ni ipele ti ara, sunmọ ki o si ṣii oju wa. Iru idaraya yii yoo ṣe iranlọwọ lati mu awọn iṣan ipilẹ ti awọn ipenpeju kuro.

Ẹkọ kọọkan ti eka gbọdọ tun ni igba mẹfa.