Bawo ni a ṣe le yọ kúrúmọ ni kiakia ni ile

Heartburn jẹ ailera ti ko ni inu ninu ikun, eyiti o jẹ faramọ si fere gbogbo eniyan. O le jẹ boya ibùgbé tabi ti o yẹ, ti o dide ni iṣẹlẹ ti o ti oloro tabi ti o tẹle pẹlu awọn arun miiran. Ti o ba sọrọ ni ede ijinle sayensi, lẹhinna o jẹ ki okanburnrisi waye nitori ipa ti oje eso olomi lori mucosa ti esophagus. Ko ṣee ṣe nigbagbogbo lati yọ kuro pẹlu iranlọwọ awọn oogun. Ni akọsilẹ, a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le gbagbe nipa arun yii lailai, lilo awọn àbínibí eniyan ni ile.

Ni kiakia yọ okanburn silẹ ni ile

1. Tii ṣiṣẹ iyanu

   Jẹ ki a sọ fun ọ ni ikọkọ ti tii nfi lati ọpọlọpọ awọn aisan. Heartburn ninu ọran yii kii ṣe idasilẹ. Pọnti meji ti o tii pẹlu Mint ni omi farabale. Jẹ ki o pọnti ati ki o tutu si isalẹ. Lẹhin ti fi oyin kekere kun diẹ ki o si mu ni kekere sips.

2. Poteto fun iranlọwọ

   Lilo olutọju ju, ṣe eso omi ilẹkun ati ki o mu o ni gbogbo owurọ lori ikun ti o ṣofo. Abajade yoo ko pẹ.

3. Cranberry

   O nilo lati dapọ meji gilaasi ti oje lati awọn cranberries pẹlu aloe oje. Fi kun si meji adalu ti oyin tuntun. Aruwo. Tú gilasi ti omi gbona. Mu atunse ṣaaju ki ounjẹ.

4. Epo

   Lati yara kuro ninu heartburn, lo epo epo. Jọwọ mu ọkan ninu awọn tablespoon ti epo ati ki o mu o ni ọkan gulp.

5. Ikarahun jẹ wulo

   Njẹ o mọ pe eggshell tun ṣe iranlọwọ pẹlu heartburn? Cook awọn ọpọn ti o ni lile lile. Mu ikarahun kuro lọwọ wọn. Nigbamii, gbiyanju lati lọ ọ ki o ba jade ni iru lulú. Ya awọn oògùn yẹ ki o wa ni lẹmeji ọjọ kan.

6. Atalẹ

   Gba gbongbo Atalẹ ati ki o mu lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti njẹun. Tun ṣe ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan.

7. Apple cider kikan

   Ẹrọ ti o munadoko to gbẹhin ti a fẹ sọ fun ọ nipa jẹ kikan bii apple cider. Omi omi, tú o sinu gilasi kan ki o fi awọn teaspoon meji ti kikan. Aruwo. Mu ni kekere sibẹ nigba ti njẹun.

Bawo ni a ṣe le yọ sodas nipasẹ heartburn

Omi yẹ ki o ni ijiroro ni lọtọ. O yoo ṣe iranlọwọ daradara lati yọ awọn aami aisan kuro, ṣe atunṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati iranlọwọ lati yọ gbogbo awọn ilana iṣiro. Nitorina, mu gilasi kan ki o si tú omi ti o gbona sinu omi sinu rẹ. Fi idaji kan fun omi onisuga. Aruwo. Omi yẹ ki o di turbid. Mu ni kekere sips, kii ṣe fifun ojutu lati tutu.

Heartburn lẹhin tabili Ọdun titun

Gẹgẹbi ofin, awọn eniyan diẹ ninu Ọdún titun yago fun heartburn. Lẹhin gbogbo awọn ounjẹ ti tabili Ọdun Ọdun titun, nigbati o ṣe akiyesi awọn aami aisan naa, lẹsẹkẹsẹ fa ọti ti ara rẹ pẹlu chamomile ki o mu o ni kekere diẹ. Nigbamii ti, o le jẹ eso. Fun apẹẹrẹ, apples, peaches and bananas will help. Ko ṣe pataki lati jẹ oranges, wọn, ni ilodi si, le mu heartburn le. Ti o ba ni iṣura oyin kan, fi sii si tii tabi ki o jẹun meji nikan. O tun le mu omi kan ti omi omi.

Akiyesi pe lati daabobo brownburn yẹ ki o yẹ gigun girafu, menthol, Mint, chocolate ati awọn ohun mimu ti a mu. Gbogbo wọn nikan ni o nfa arun na.