Akara oyinbo pẹlu buluu ati awọn poteto

Ṣaṣiwe ẹja naa si iwọn otutu to gaju. Illa ata ilẹ, rosemary, Akara Worcestershire Eroja:

• cloves ti ata ilẹ - awọn ege mẹta
• titun rosemary - 3 aworan. awọn spoons
• epo olifi - awọn ohun meji. awọn spoons
• Orisun ata ilẹ ati iyọ - - Lati lenu
• jijẹ lati eran malu - 700 Giramu
• pupa poteto - 650 Giramu
• warankasi bulu pẹlu m - 900 Giramu

Ilana

Ṣaṣiwe ẹja naa si iwọn otutu to gaju. Tún ata ilẹ, rosemary, Akara Worcestershire ati bota ninu ekan, akoko pẹlu ata. Fi ipẹtẹ sinu apẹja, ge, ti o ba wulo, tú marinade ni ẹgbẹ mejeeji. Marinate, titan ni ẹẹkan, iṣẹju mẹwa 15, tabi fi ọsán sinu firiji. Tú awọn poteto pẹlu omi tutu ni alabọde saucepan, fi kan pinch ti iyọ. Mu si sise. Din ooru ati simmer din fun iṣẹju 15. Sisan omi, jẹ ki o tutu diẹ die. Ge awọn poteto ni idaji ki o si fi agbara mu pẹlu epo, akoko pẹlu iyo ati ata. Din-din lori ẹran oju-omi, titan ni ẹẹkan, fun iṣẹju 3 si 4 ni ẹgbẹ kọọkan. Ṣeto akosile. Nibayi fry awọn poteto lori irun-omi, titan ni ẹẹkan, titi wọn yoo fi tan, ni iṣẹju 5. Lẹsẹkẹsẹ pé kí wọn pẹlu warankasi. Ṣibẹbẹrẹ gige ipakoko sinu awọn ege. Pin awọn gbigbe ati awọn poteto sinu awọn ounjẹ 4. Sopọ pẹlu awọn sprigs rosemary.

Iṣẹ: 4