Awọn apricots ti a ti sọtọ - kikun iyẹfun fun fifẹ Kini obirin ko fẹ lati jẹ mimọ, ti o dara, ti o ni itura ati ti o dùn si ounjẹ onjẹ ni ile rẹ? Iru iya wo ni ko fẹ ki ọmọ rẹ dagba soke ati ilera? Ati iru iru iyawo kọ inu iyìn ti ọkọ rẹ nipa awọn ẹbun onjẹ rẹ? Ati pe o nilo lati ṣe eyi ko ṣe pupọ: lati fẹràn itẹ ẹbi rẹ ati gbiyanju lati rii daju wipe awọn olugbe rẹ ni o gba ni rẹ kii ṣe itọju nikan ati akiyesi, ṣugbọn o tun jẹ ounjẹ ti o ni ile. Bii bi o ṣe ṣe pataki si aaye to kẹhin ti o dabi enipe si ọ, o jẹ pataki julọ fun ilera awọn eniyan ile rẹ ati fun sisọpọ ẹbi naa. Tii alẹ aṣalẹ ti o ni awọn akara ti a fi ṣe ile, nigba ti awọn ohun alumọni ti o dara julọ, ati awọn igbadun ti o wa lati inu ina gbona, ko le ṣe afiwe pẹlu irin ajo lọ si McDonald's tabi paapa ile ounjẹ julọ. Kini a le sọ nipa nigbati ọmọ ẹgbẹ kọọkan ba nmu tii lati inu apo kan ni idẹkùn pẹlu kukisi itaja kan. Ṣibẹ lori awọn eso apin ti o gbẹ pẹlu awọn apricots ti o gbẹ, gba gbogbo ẹbi ni tabili kan, ati pe iwọ yoo wo bi igbona pupọ yoo wa ni ile rẹ. Iru sisẹ ni a pese ni rọọrun, o ṣee ṣe fun gbogbo eniyan, ati, julọ ṣe pataki, gbogbo eniyan ni o fẹran. Ti o ba ṣaaju ki o to ni lati mu awọn iru awọn ọja naa, lẹhinna muffins pẹlu awọn apricots ti o gbẹ - eyi ni pato ohun ti o yẹ ki o bẹrẹ pẹlu. Awọn esufulawa ti awọn kukisi wọnyi le dabi kan bit dryish, ṣugbọn ti o ni idi ti a yoo pese epo ipara fun wọn ọṣọ ati afikun. Akara oyinbo kekere pẹlu awọn apricots ti o gbẹ le ṣee yan ni fọọmu kan, ati bota ti wa ni ṣiṣe ni ẹẹkan ni ominira ti o wọpọ - o tun dun pupọ ati itunnu!
Eroja:- Iyẹfun, alikama 400 g
- Eyin adie 2 PC.
- Suga 6 tbsp. l.
- Gbẹ apricots 170 g
- Cognac 4 tbsp. l.
- Kefir 1 tbsp.
- Bọtini 100 g
- Bọtini 100 g
- Suga lulú 4 tbsp. l.
- Awọn apricots ti o gbẹ 30 g
- Igbese 1 Lati ṣeto awọn kuki ni a mu iyẹfun, suga, bota ti o ti rọ, kefir, eyin, ti o gbẹ apricots ati cognac.
- Igbese 2 Gbẹ awọn apricots ti o ti gbẹ daradara, gbẹ ki o si lọ ni iṣelọpọ kan. Lẹhinna tú agbọn, tẹra ki o fi fun iṣẹju 20.
- Igbese 3 Gbiyanju awọn eyin pẹlu gaari.
- Igbesẹ 4 Nigbana ni fi iyẹfun, kefir ati ki o yo bota - dapọ ohun gbogbo daradara.
- Igbese 5 Fi oju-meji si 2 tablespoons ti awọn apricots ti a gbẹ sibẹ, ki o si fi awọn ohun ti o ku diẹ silẹ si esufulawa.
- Igbese 6 Da ohun gbogbo daradara.
- Igbese 7 Bo awọn mii pẹlu awọn ọpọn ti o ni ẹrún ati ki o gbe jade ni esufulawa (o gba kukisi 12-15).
- Igbesẹ 8 Jeki ni adiro ti a ti yanju si 200 ° C fun iṣẹju 20-30, isaradi lati ṣayẹwo pẹlu igi-igi kan (o yẹ ki o fi awọn kuki ti a pese silẹ gbẹ). Nigbana ni muffins dara.
- Igbese 9 Mura ipara fun ohun ọṣọ - lati ṣe eyi, darapọ awọn tablespoons 2 ti a daa duro, apricots, suga suga ati bota ti o tutu.
- Igbese 10 Illa ohun gbogbo ni ibi-isokan.
- Igbesẹ 11 Nipasẹ apo tio wa, lo awọn ipara si awọn kukisi tutu.