Awọn ilana ipilẹ ti ifọwọra ti ara
Ni akoko ifọwọra ti o ni ero, o gbọdọ gbagbe nipa akoko ati ki o ya gbogbo awọn ero buburu, nitori nipasẹ ọwọ gbogbo awọn odi ati ariwo ni ao gbe lọ si alabaṣepọ.
A ṣe itọju irun ti a npe ni irun ti a npe ni itọju, kuku ju idunnu, ki iwọn otutu to kere julọ ninu yara yẹ ki o jẹ iwọn 25. Kii yoo jẹ buburu ti o ba joko lori ilẹ, ti o sọ ibusun kan ti o ni ẹwà tabi ibora.
Bi o ṣe n run, nibi o jẹ ibeere ti igbọran kọọkan, nitorina awọn alabaṣepọ mejeeji yẹ ki o pinnu ibeere yii. Ọpọlọpọ igba fun ifọwọra lilo ylang-ylang, patchouli, sandal oil. Igo iyẹfun ṣaaju lilo, bii diẹ ninu omi gbigbona.
Lati ṣe iwuri imọran imọran ti alabaṣepọ, o le di oju rẹ. Ti o ba lero pe alabaṣepọ rẹ jẹ alara, ifọwọra yẹ ki o bẹrẹ pẹlu àyà. Ifọwọkan ọwọ yoo ṣe iranlọwọ fun isinmi ati ki o mu atunṣe igbesi-aye afẹmira deede.
Fọwọ kan alabaṣepọ rẹ ni iṣọrọ ati ki o jẹra. Awọn aaye ti o nira julọ jẹ igun ti inu ti awọn ọwọ ati awọn itan, agbegbe labẹ awọn ẽkun, awọn ori ori, ati awọn ibaraẹnisọrọ.
Awọn ohun itanna
Igbesẹ pataki kan ninu sisẹda afẹfẹ igbadun afẹfẹ jẹ ohun orin nipasẹ orin. Duro orin meditative sipo gbọdọ wa ni ilosiwaju. Lẹhin ti o tẹsiwaju taara si ilana ifọwọra, iwọ ko le da gbigbi eyikeyi awọn iṣẹ igbesẹ. Nitorina, o ṣe pataki lati ṣe abojuto kii ṣe ti orin ti o yẹ nikan, ṣugbọn tun nipa iye gbigbasilẹ, ki o ko pari ni akoko asopportune julọ.
Ṣaaju ki o to ifọwọra ifunrarara yoo ṣiṣẹ kan pipẹ. O le fi ara rẹ pamọ, ṣinṣin ati didẹrin ni alabaṣepọ rẹ. O le yọku ara ẹni si ara rẹ. Irokuro ninu ọran yii jẹ igbadun.
Ṣe abojuto aaye fun ifọwọra kan. Yara naa yẹ ki o ni ina ina, o le tan awọn abẹla. Iwọ yoo ṣe ifọwọra ara kan, nitorina ro nipa ṣe o rọrun fun alabaṣepọ lati sunmọ lati gbogbo awọn ẹgbẹ. Ifọwọra lori matiresi lile lori ibusun tabi o kan lori pakà. Rii daju lati tan aṣọ-itura naa ki o má ba yọ gbogbo abawọn epo lati awọn eeni naa.
Awọ itọju erotic ni baluwe
Ti o ba jẹ ifọwọkan ifọwọra ti o ti ṣe si ẹni ti o fẹran ati pe o fẹ lati ṣe ohun iyanu fun u, ṣe ni baluwe. Rii daju pe o fun omi ni igbadun ti o wuni, fi foomu fun wẹ tabi iyo iyọ.
Bẹrẹ pẹlu ifọwọra ori, bi ọmọ inu didun naa, jẹ ki o kọja lọ si oju rẹ. Lẹhinna rọra ọrun rẹ. Lati ifọwọra jẹ diẹ diẹ sii itọran, tan ọwọ pẹlu kan pataki ifọwọra wẹwẹ epo.
Fi silẹ ni kiakia lati awọn ejika si isalẹ, ki o si lọ si ifọwọra ti ikun ati inu. Pa awọn ese rẹ ati apá rẹ. Ni opo, ko ṣe pataki iru ilana itọju massage ti o lo, ti o ba jẹ pe awọn iṣunka rẹ jẹ tutu ati alarẹlẹ.
Ti a ba sọrọ nipa aaye ti o jẹ julọ julọ ti ifọwọra ni baluwe, lẹhinna o le lo awọn ohun elo ti o dara julọ ti awọn irinṣẹ ti ko dara. O le jẹ apẹtẹlẹ, ọrin oyinbo, ọṣẹ, toweli ati ohun gbogbo miiran, ti o da lori oju-inu ati imọran rẹ.
Itọju itọju erotic - itọju ati isinmi, awọn anfani nikan meji lati wọ sinu euphoria yii.