Adie pẹlu rosemary, ata ilẹ ati awọn oranges

1. Rinse awọn adie, ṣe kekere lila lori awọ-ara, ya awọn cloves garlic, ge o ati awọn Ingridients: Ilana

1. Rinse adie, ṣe iṣiro kekere lori awọ ara, ya ẹbẹ ata ilẹ, ge wọn pẹlu apẹja kan ki o si fi gbera sibẹ labẹ awọ adie, ki o ma pin kakiri ni gbogbo adie. 2. Fresh rosemary finely ge, adalu pẹlu epo olifi. Fi ẹja kan ti ata dudu ati iyọ kun, jọpọ ohun gbogbo. 3. Pẹlú awọn ọpa ẹhin, ge adie naa ki o si tan o lori ọkọ (fere fere adie tapaka). Idaji adalu rosemary jẹ daradara lubricated, ki o si fi iyẹfun ti epo pẹlu epo. O le ninu apo fun yan. A firanṣẹ nipa iṣẹju 50 si lọla, ni iwọn otutu ti iwọn 250. 4. Kọn osan sinu oruka oruka, ya jade adie, bo o pẹlu awọn ege osan ati ki o beki o fun ọgbọn iṣẹju diẹ. 5. Ṣeto awọn itẹṣọ. Peeli awọn poteto, ge awọn egekun ọdunkun ọdunkun 6-8, darapọ pẹlu adalu rosemary ti o ku ati ki o fi si ori iwe ti o yan ti o ti fi epo pa. Labẹ adie kan yoo fi iwe ti a yan pẹlu poteto (ni akoko ti a ba fi awọn oranges). Nigba ti o ba ṣetan adie, a gbe e jade, a si ṣe iwọn otutu ni adiro 250 iwọn ati ki o gbe ewe naa pẹlu awọn poteto. 6. A fi awọn poteto ti o ti pari ni ounjẹ kan, fi adie naa si oke. A sin pẹlu awọn ẹfọ tuntun.

Iṣẹ: 4