Pẹlu ọjọ ori, obirin kọọkan fẹ lati wa ni ọdọ fun igba pipẹ ati pe wọn bẹrẹ lati nifẹ ninu awọn ibeere ti atunṣe. Ni ile, o ṣee ṣe ṣee ṣe lati ṣeto awọn àbínibí egboogi-ogbologbo ti o da lori ilana ilana awọn eniyan ati awọn eroja adayeba. Wọn ṣe atunṣe ara ati awọ-ara, kii ṣe pe ti o pari awọn ọja alamọ, ṣugbọn o yatọ si ni ifarahan ati ẹwà ayika.
Ifarayin ti ara ati awọ ara
Eto ti imularada ti ara bẹrẹ pẹlu o daju pe o pese ọti-waini iyanu, o yoo ran ara lọwọ lati ja pẹlu ọjọ ogbó.
Waini Ìyanu
Ya 50 giramu ti awọn leaves gbẹ ti Lafenda, Seji, fi lita kan ti ọti-waini pupa ti o gbẹ sinu ibi ti o dara dudu fun ọsẹ meji. Ni akoko yii, idapo ni igbọọkan igba gbigbọn ati ni opin akoko ipọnju. Ṣe atunse ọti-waini 50 giramu ni ọjọ kan fun iṣẹju 30 ṣaaju ki o to jẹun.
Lati tun mu awọ oju naa pada, o le ṣetan igbasilẹ ti o wa ni ile, yoo fun eniyan ni titun si ati pe yoo ni ipa ti o ni anfani lori awọn ibisi ati awọn iṣẹ ti ibalopo ti ara obirin.
Balsam
Lati ṣe eyi, fọ ori kan ti ata ilẹ, tú gilasi kan ti ọti-waini funfun ti o ni lati mu fun ọgbọn iṣẹju. Gba laaye lati tutu ki o si tú omi naa sinu apo ti o ni ideri ti o ni ideri, fi awọn ata ilẹ sinu rẹ. A lo itanna yii ni akoko iṣeduro - ọjọ mẹta lati mu, fun ọsẹ kan lati ya adehun ati bẹ awọn courses mẹta. Ṣe - ọkan teaspoon ti balsam ṣaaju ki ounjẹ, ni igba mẹta ọjọ kan.
Wẹwẹ
Lati fa fifalẹ ilana ilana ti ogbologbo, a ṣe lo magnolia ajara, eleutherococcus, ginseng ati bẹbẹ lọ. Awọn epo pataki ti eso-ajara ati osan ni ipa rere lori gbigba awọn sẹẹli, fifun rirẹ, mu ilọsiwaju sii. Ti o ba fi awọn epo pataki ti o tọ, ipa ti mu iru iwẹ bẹẹ yoo di diẹ sii.
O le ṣapọ kan diẹ silė ti epo adun pẹlu 60 g emulsifier (foam foam, iyo, oyin) ati ki o ya kan gbona wẹ. Yi aromatherapy le mu iṣesi.
Ifarajade ti awọ-ara yoo ran iru atunṣe iru awọn eniyan bi bran. Ya 2 kg ti bran, tú liters marun ti omi ati sise fun awọn iṣẹju diẹ. Omi ti o kù ni a ti yan ati ki o dà sinu omi wẹ pẹlu omi gbona. Ṣeun si decoction yi, awọ ara yoo di asọ, diẹ sii rirọ ati yoo da awọn ẹtọ abuda rẹ pẹ to.
Tii
Ohun ini ti o dara to ni tii lati awọn leaves ti dogrose, strawberries ati raspberries. Awọn eweko yii nṣiṣe iṣeduro ti estrogen ni ara, eyiti o ni ipa lori obirin naa - o ṣe iranlọwọ fun moisturize awọ ara, ti nmu apọn ati ẹjẹ ti n ṣalaye daradara.
Boju-boju fun ara
Ṣe atilẹyin fun awọn ọmọde awọ-ara yoo ṣe iranlọwọ fun iboju irun almondi. Yi ohunelo wa lati guusu. Si epo ti a dapọ pẹlu awọn atẹgun, o nilo lati fi ọpa si i pẹlu kanbi tabi whisk. Mu wẹ ati lo epo, ni idapo pẹlu atẹgun ati pẹlu awọn agbara ti o wulo fun epo, yoo fun ọ ni ipa ti o tayọ ti ogbologbo.
Awọn iboju iparada fun oju
Eniyan nilo atunṣe awọn aṣoju. Awọn ilana diẹ ti awọn iparada, le ṣe igbaduro awọn odo awọ ati ki o mu awọn ilana ti iṣelọpọ ti ara wa ṣe ni awọ ara.
Lu awọn ẹyin ẹyin pẹlu 1 tbsp. l. epo olifi, pẹlu 1 tsp. oyin tabi 2 silė ti oje lẹmọọn. Fẹra pẹlu awọn irọ ọwọ ti ipin, waye iboju-boju fun iṣẹju 20 fun oju, fọ oju pẹlu omi gbona.
Mimu iboju ti o wa pẹlu ẹyin funfun. Lati ṣe eyi, whisk 1 amuaradagba adie, lati 2 tbsp. l. iyẹfun alikama ati 1 tsp. oyin. Waye iboju-oju lori oju, pa fun iṣẹju 15, lẹhinna yọ pẹlu omi gbona.
Nọmba ti o pọju fun awọn atunṣe eniyan fun atunṣe, wọn ti pese ni iṣeduro ni ile. O wa nikan lati fẹ pe ki o ma wa ni ọdọ nigbagbogbo ati ki o lẹwa. Ṣe awọn ọrẹ pẹlu iseda, ati atunṣe pẹlu awọn ọja wọnyi yoo ni ipa atunṣe lori ara rẹ.