Ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn ọmọbirin ni iru data itagbangba yii. Bawo ni lati jẹ ẹni ti o ni awọn ẹsẹ lai si apẹrẹ ti o dara julọ ati ẹsẹ ko kere si iwọn? Lati tọju awọn aṣiṣe wọnyi jẹ irorun, tẹle awọn iṣeduro wa.
Legs - ifilelẹ akọkọ ti ibalopo ti eyikeyi obinrin, ati ni lati ni awọn ẹsẹ lẹwa, o yẹ ki o ni kan ara lẹwa, a tẹẹrẹ, ki o le baramu awọn aworan. Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin loni ni awọn ẹsẹ pupọ, ti o wuni pupọ, ṣugbọn o ni lati ni ifojusi wọn didara. Ni akọkọ, o ko ni ibamu si awọn ẹrẹkẹ-kere-kere tabi kekere-kukuru. O jẹ nipa bata. Ṣugbọn ko gbogbo awọn bata to dara julọ le jẹ itura lati wọ. Nitorina, julọ ninu awọn obirin laipe yọ ni awọn ẹlẹṣin konmennenkih ati awọn sneakers. Nigbagbogbo o da lori iṣe ti wọ awọn bata itura nikan, ṣugbọn tun lori pipe awọn ẹsẹ.
Legs - eyi ni ohun akọkọ ti awọn ọkunrin fiyesi si. Rara, ko ki nṣe àyà, ki o si ronu, kii ṣe oju, ṣugbọn awọn ẹsẹ. Enikeni le fẹ eyikeyi ọkunrin, ṣugbọn nikan pẹlu ẹwà ati paapa awọn ẹsẹ.
Itọju oju jẹ tun idaniloju pupọ pupọ. Lati le ni awọn ẹsẹ daradara, o yẹ ki o ṣe wọn daradara ati deede. Igbẹku jẹ ipele pataki ti abojuto ẹsẹ. A le ṣe itọju ailera ẹsẹ pẹlu iranlọwọ ti epo-eti, gel, foomu tabi irun awọ-irun. Awọn ẹsẹ gbigbọn ati igbesẹ irun ori - ni awọn ọna ohun kanna.
Awọn bata yoo dara si aworan lori igigirisẹ. Eyikeyi fọọmu igigirisẹ, boya o jẹ apẹrẹ kan, tabi ọkọ, yoo fun ẹsẹ ni paapaa ko ni pipe apẹrẹ, ẹwa ati didara. Igbẹ igigirisẹ ni ọna kan "fa" gbogbo obirin naa, ọpa n fa siwaju, ati awọn ẹṣọ n yi pada sẹhin. Eyi jẹ gidigidi wuni si awọn ọkunrin.
Awọn wọpọ igigirisẹ nigbagbogbo le ja si awọn abajade ti o buruju pupọ. Nitorina, maṣe gbe awọn igigirisẹ ni gbogbo ọjọ, bayi o jẹ ewu pe o wa lori akojọ awọn obinrin pẹlu awọn iṣọn varicose. Lati rii daju pe awọn ẹsẹ rẹ tun ni itura ati itura ninu igigirisẹ, wọ awọn iduro pataki ti a fi sinu bata. Wọn le ra ni eyikeyi oogun ileopathic.
Lati rii daju pe ẹsẹ rẹ nigbagbogbo n wo daradara-ti ẹwà ati ti ẹwà, itọju abojuto ati itọju ti ko to. Nitorina, nigbagbogbo lẹhin ọjọ kan ti o nira lile tabi awọn atẹgun rẹ, ṣe aṣalẹ iwẹ ati ifọwọra. O tun yoo ran ẹsẹ rẹ lọwọ lati wa ni lẹwa lailai lai edema.
Ni ọran ti wiwu ti awọn ẹsẹ, lo awọn ipara-ara ati awọn lotions pataki si edema ẹsẹ. Iru ilana deede fun itọju ẹsẹ yoo ran ọ lọwọ lati sọ awọn ẹsẹ rẹ di mimọ.
Gait tun ṣe ipa ti o dara julọ ninu ẹwa awọn ẹsẹ. Ti o ba n ṣafẹsẹ ati ẹsẹ ti o ni idiwọn lati igba ewe, ipa ti iṣọkan le ṣee waye nikan nipasẹ iṣọkan ti ikẹkọ gigun ati ni itara. Nitorina nigbagbogbo wo bi o ti rin. Lẹhinna, akọpọ ọkunrin ma nni ifojusi koda si awọn ẹsẹ nikan, bakannaa si ọran naa.
Ẹwa jẹ ẹru ẹru, bi Faina Ranevskaya ti sọ lẹẹkan. Ṣugbọn ni otitọ, ki ẹwa rẹ ko ba di fun ọ, ṣugbọn agbara ẹru, a gba ọ ni imọran pe ki o ṣe akiyesi awọn iṣeduro ti awọn ọjọgbọn ati ki o dakẹle lori ero rẹ nikan.
Ṣe afiwe aworan awọn ọmọbirin Barbie ti a npe ni, bi o ba lo anfani ti imọran wa. Jeun ọtun, jẹun pupọ ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, ma ṣe overeat, ati igigirisẹ rẹ yoo ma ṣeun nigbagbogbo!