Gbogbo eniyan ni awọn iwa buburu ati pe gbogbo eniyan ni o yatọ si awọn iwa. Ṣugbọn pupọ diẹ eniyan mọ bi o lati yọ awọn iwa buburu. Lẹhinna, wọn dẹkun awọn eniyan lati gbe, to sese, ati pupọ siwaju sii. awọn iwa buburu ti pin si ọpọlọpọ awọn isọri. Ọpọlọpọ awọn iwa buburu ni o wa, nwọn mu ọpọlọpọ ohun ailewu si awọn ọkọ wọn, nigbami, lati awọn abajade wọn, awọn agbegbe agbegbe le jiya. Awọn wọnyi le jẹ awọn iṣe ti o ni ibatan si afẹsodi oògùn, ọti-waini, ẹru, bbl
Kini awọn iwa buburu?
Aṣa buburu, eyi jẹ iṣẹ ti a tun ṣe ọpọlọpọ igba, boya a fẹ tabi rara. Ni akọkọ o jẹ iṣẹ nikan, lẹhinna, o gbooro sinu iwa. O le ni ipa ti ko ni ipa si agbegbe mejeji naa, ẹniti o ni ara rẹ, ti o ni nkan yi, le ni ipa lori ilera rẹ. Ṣugbọn diẹ ninu awọn isesi tun wulo, fun apẹẹrẹ, ṣe awọn adaṣe ni owurọ, fifọ ọwọ ṣaaju ounjẹ, ati bẹbẹ lọ. A habit habitual is a type of illness based on something.
Awọn ipalara ibajẹ le pe ni iru awọn sise bi: afẹsodi ti oògùn, iwa ti fifun awọn eekanna, siga, bura, fifun awọn ika ọwọ, tuka, fifunra, fifa ni awọ ara ati ni awọn ẹya ara miiran. Awọn iwa buburu buru pupọ n pa eniyan kan run, ati awọn igba miiran o mu ki o ni idunnu. O jẹ gidigidi soro lati yọ wọn kuro, ṣugbọn ti o ba gbiyanju, o ṣee ṣe ṣeeṣe. Fun eyi a nilo igbiyanju pupọ ati sũru. Awọn ipalara ibajẹ, julọ igbagbogbo, da lori iru iṣọn-ẹjẹ ibalokan, o le jẹ awọn ara, irora, ibanujẹ, eniyan kan gbìyànjú lati mu ara rẹ le.
Aago ara ẹni ti wa ni isalẹ.
Ti eniyan ko ba ni alaiwu, ẹru ti irisi rẹ, lẹhinna o ma fa aṣọ rẹ pada nigbagbogbo, nyi irun ori rẹ, ati bẹbẹ lọ. Laipe yii o ndagbasoke sinu iwa, iwa buburu kan. Lati ja pẹlu awọn iwa buburu wọn, o nilo lati ṣe atẹle ara rẹ ati awọn iṣẹ rẹ lati ni oye idi ti a fi ṣe e. Ṣe ayẹwo awọn iṣẹ rẹ. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn iwa aiṣododo ti o da lori awọn iṣoro ti iṣan-ọkàn, ọpọlọpọ ni o ni ipilẹ-niṣẹ, fun apẹẹrẹ, o le jẹ pẹ, iṣẹ, tabi ile-iwe.
Ṣe ipinnu to daju.
Bibẹrẹ ti iwa jẹ ko rọrun. Awọn iwa buburu ni awọn iṣoro. Ti awọn iṣẹ ba jẹ rere, lẹhinna ni opin awọn iṣẹ di aṣa. Fun apẹẹrẹ, siga. Kini idi ti awọn eniyan n mu siga? Nitori ni ọna yii a ti yọ wọn kuro ninu awọn iṣoro, awọn iriri. Ṣugbọn ṣaaju ki o to yọkuro awọn iwa buburu, o nilo lati pinnu gangan ati bi o ṣe ṣe pataki fun ọ ati boya o fẹ. Ṣugbọn pupọ diẹ eniyan ni o ni ife lagbara, ni ọpọlọpọ igba, iwa buburu kan tun wa pada si eniyan. Nitorina, a nilo lati ṣe itupalẹ ohun gbogbo daradara.
O ṣe pataki lati ṣe agbekalẹ ètò ti o rọpo.
Lati isesi ti o le yọ, ti o ba ṣatunṣe ara rẹ lati ṣe aṣeyọri abajade. Gbiyanju lati ṣe iyatọ kuro ninu aye rẹ ti o daabobo iṣe rẹ, ki o si kun nkan yi pẹlu nkan miiran. Gbiyanju lati fi ara rẹ pamọ pẹlu nkan miiran, eyi ti o le wulo. O le fi ara rẹ pamọ pẹlu diẹ ninu awọn ohun kan, tabi o le joko si isalẹ ki o jẹun ni gbogbo rẹ, gbin lori awọn irugbin ati pupọ siwaju sii. Nitorina, laipe iwọ yoo kọ ẹkọ lati daju iwa rẹ, ati ni ipo ti awọn iwa buburu o yoo ni anfani.
Beere fun iranlọwọ lati ọdọ awọn ibatan.
Eyi jẹ ọna itọnisọna miiran fun didaṣe aṣa. O yẹ ki o ṣawari ki o si sọ fun awọn ibatan rẹ nipa iṣoro rẹ, ki wọn le ṣe atilẹyin fun ọ ati ki o ran ọ lọwọ lati yọ iwa buburu naa kuro. Pa awọn eniyan yoo ni anfani lati ṣe ifọrọhan si ọ, lati kìlọ fun ọ nigbati o ba tun ṣiṣẹ ninu eyi.
Ṣẹda awọn ipo fun idojukọ isoro naa.
Gbiyanju lati yago fun gbogbo awọn ipo ti o fa ọ si iwa yii. Ṣe abojuto ara rẹ ju ohunkohun lọ. Ti o ba fẹ jẹ, ṣugbọn o ye pe o ko nilo lati ṣe eyi, lẹhinna gbiyanju lati ṣe nkan ti o yatọ. Yẹra fun awọn ile-iṣẹ, awọn eniyan ti o jiya lati inu iwa kanna. Wọn le mu ọ binu, ati pe iwọ yoo tun pada si idanwo.
Ohun akọkọ kii ṣe lati yarara.
Ti o ba ni iwa buburu ti o ju ọkan lọ, lẹhinna akọkọ, gbiyanju lati yọ ọkan, ati lẹhinna lati ọdọ miiran. Ni ẹẹkan lati oriṣiriṣi awọn iwa lati yọ kuro ni iṣẹlẹ ko ṣeeṣe. O ṣe adehun nikan ni ara rẹ, ninu awọn igbiyanju rẹ, ohun gbogbo le mu ni ipọnju, nitorina kọkọ yọ iwa kan kuro.
Nigbagbogbo, lati yọ eyikeyi iwa buburu, eniyan gba nipa oṣu kan. Akoko yi to to lati fi ara rẹ pamọ kuro ninu iwa buburu, tabi paarọ rẹ pẹlu awọn miiran. ohun pataki julọ kii ṣe lati ruduro ara rẹ, ṣugbọn lati ja laiyara pẹlu iṣoro rẹ.
Lati dagba iṣe, eyiti o fẹ lati yọ kuro, o mu igba pipẹ, nitorina bayi o gba akoko pipọ lati ṣe atunṣe tuntun naa.
Iwa wa jẹ iwa wa. Gbogbo awọn iṣe wa ni iṣe wa. Ti o ba ni ọmọ ninu ile rẹ, lẹhinna o nilo lati fiyesi si iwa rẹ. Lẹhinna, awọn ọmọde daakọ awọn obi wọn patapata. Lati yọ awọn iwa buburu ti awọn ọmọde jẹ pupọ sii nira ju fun awọn agbalagba.