Ṣugbọn ki o to ṣe oogun ara ẹni, a ni iṣeduro lati lọ si abẹwo si ọkan ti o ni imọ-ara-ẹni. Ni pato, ifarahan irorẹ lori ẹhin le fihan ifarahan awọn aisan kan, ti o ko le ṣe akiyesi nipa. Nitorina, yọ nkan yii kuro ni ipo irorẹ, iwọ kii yoo ni anfani titi iwọ o fi mu nkan ti o jẹ okunfa ti irisi wọn kuro. Ni afikun, dokita yoo ni anfani lati fi ọ ṣe itọju ti o dara julọ.
Nova gbọdọ ye pe kii ṣe ohun gbogbo da lori dokita nikan. Elo da lori ati awoṣe: ifaramọ si onje ti o tọ, itoju ti o dara fun awọ ara pada, imuse awọn ilana iṣoogun ati bẹbẹ lọ. Maṣe gbagbe nipa igbasilẹ ti oogun ti kariaye, wọn tun munadoko.
Awọn okunfa ti hihan irorẹ lori pada
Lati ṣe imukuro isoro naa, o nilo lati mọ idi rẹ. Ṣabẹwo si abọmọmọmọmọgun tun wa ni tọ, ṣugbọn alaye gbogbogbo ko ni ipalara. Boya o le ṣe itupalẹ ipo rẹ ati oye idi.
- Isoro pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ. Irorẹ le waye gẹgẹbi abajade ti awọn arun ti ẹya ti ngbe ounjẹ. Ibi ti o jẹ ipalara ti o ni ipalara julọ jẹ ifun. Pẹlu awọn iṣoro, irorẹ jẹ han nigbagbogbo.
- Awọn iṣoro pẹlu ipilẹ homonu. Iyipada eyikeyi ninu idaamu homonu yoo ni ipa lori ipo ti awọ wa ati o le fa ifarahan irorẹ. Paapa o jẹ iriri nipasẹ awọn ọdọ, aboyun ati awọn obirin lactating. Pẹlupẹlu, ifarahan ti irorẹ le ṣe afihan awọn iṣoro pẹlu ilana endocrine.
- Ijẹranjẹ jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ fun ifarahan irorẹ. Mimu ẹran, ọra ati awọn ounjẹ ti a fi sisun, awọn didun lete, oti, kofi - gbogbo eyi mu ki awọn rashes wa ni ara.
- Awọn aṣọ ti ko tọ. Awọn aṣọ ti a ṣe lati awọn aṣọ sintetiki le fa irritation ati sisun lori awọ ara.
- Nkan ti nmu ara korira tun le farahan bi sisun lori afẹhin. Ipalara imukuro ninu ọran yii jẹ pato pato ati ki o ṣe apejuwe awọn abajade ti a ti n ṣalaye. Ni afikun, wọn ṣe pataki. Gẹgẹbi ofin, pẹlu awọn nkan-ara korira wa ni ọpọlọpọ awọn aaye.
- Kokoro kokoro aisan tun farahan nipasẹ erupẹ kan pato. Ni idi eyi, awọn pimples di igbona, ipalara ati rot.
Awọn ofin gbogbogbo lati dẹrọ itọju irorẹ
Ti o ba fẹ lati yọ awọn imularada kuro ni kiakia lori ẹhin rẹ, lẹhinna tẹle awọn ofin rọrun.
- Itọju ti akoko. Eyi jẹ ọkan ninu awọn ipo akọkọ. Lọgan ti awọn ami-ara ti farahan, lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ ija wọn. Gere ti o ṣe eyi, yiyara o ni yoo yọ isoro naa kuro.
- Ṣatunṣe ipese agbara. O yoo jẹ gidigidi soro lati yọ adin ti o ba jẹun ọtun. Ni oke a tọka awọn ọja ti o yẹ ki o ya kuro ninu ounjẹ wọn. Ṣugbọn ohun ti o nilo lati fi kun si rẹ, jẹ awọn ọja wara-ọra, ẹfọ, awọn eso, awọn ounjẹ ounjẹ. Nipa ọna, gbogbo awọn ọja wọnyi ni ipa rere lori ipo ti ara ati nọmba rẹ.
- Mimu ijọba. O ṣe pataki lati mu daradara. Ọjọ kan gbọdọ mu diẹ diẹ omi kan lita. Pẹlupẹlu, o dara lati fun awọn ohun mimu ti ko ni agbara-inu, awọn itọsi ti ko ni ẹri ati awọn juices ti o dara ju. O le mu ọfin ti awọn ibadi ibadi. O yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun ajesara.
- Awọn ofin ti o tenilorun. Wọn tun tọju pa si kikun. Ya kọọkan dandruff, lo a loofah ati ọṣẹ. Ṣaaju ki o to lọ si ibusun, tọju awọn pimples pẹlu oti tabi ojutu ti potasiomu permanganate.
Ohun ti ko le duro
- Ma ṣe gba oogun eyikeyi. Iṣiṣe nla julọ ni lati bẹrẹ oogun nikan laisi imọran dokita kan. Paapa ti a ba ni imọran ọpa yi nipasẹ awọn ọrẹ ti o ṣe iranlọwọ fun u, o yẹ ki o ko gba awọn ewu. Lẹhinna, awọn oògùn le funni ni ilolu si ẹdọ, kidinrin ati awọn ẹya ara miiran.
- Maṣe duro ninu oorun fun pipẹ. Biotilejepe ọpọlọpọ awọn eniyan sọ pe õrùn n ṣe iranlọwọ lati yọ awọn rashes kuro, kii ṣe nigbagbogbo. Nitorina, lati wa lori oorun ko to ju idaji wakati lọ lojojumọ. Ati ninu itọnisọna ni gbogbogbo o dara lati ko lọ, iyatọ oriṣiriṣi le di ani diẹ sii.
- Ma ṣe ipalara fun awọ ara. Ni agbegbe ti gbigbọn, awọ ara jẹ irora pupọ, nitorina o rọrun lati ṣe ipalara fun u. Ati eyikeyi ibalokanjẹ le ja si igbona, eyiti o ṣe itọju itọju naa. Nitorinaa ṣe ko tẹ awọn pimples naa ki o si lo asọ asọ.
- Maṣe lo Kosimetik. Gels, creams body, foams - o dara lati kọ fun igba diẹ, tabi o kere ko lati jẹ ki wọn wọ inu sisun. Mu iwe pẹlu ọmọ wẹwẹ ọmọ. Eyi maa dinku ewu irora.
Awọn ọna ibile ti itọju irorẹ
- Wẹwẹ pẹlu iyọ. Dipo iyẹwe ni alẹ, mu omi wẹ pẹlu iyo iyọ. Iyọ yọ ninu omi ati pe fun iṣẹju mẹẹdogun gbadun alafia ni yara wẹwẹ. Nipa ọna, apo iwẹ wẹwẹ ko nilo lati ṣan ara. O ni imọran ati ki o ma ṣe mu ese awọ ara rẹ, ki a le mu iyo naa.
- Bulu ọlọ. O le ra ni eyikeyi ile iwosan. O mu ki irorẹ pẹrẹ sẹhin lori afẹyinti o si ṣe iranlọwọ lati pa wọn kuro. Lati ṣaju iboju-iwosan kan lati amo, ya awọn koko mẹfa, fi omi diẹ si i ati ki o dapọ mọ ohun gbogbo daradara titi ti a ba gba iyasọtọ homogeneous. Ṣe awọn iboju-boju si awọn agbegbe iṣoro ti awọ ara pẹlu awọ gbigbẹ kan ki o si lọ kuro titi yoo fi gbẹ. Lẹhin eyi, fọ kuro pẹlu omi gbona. Ni ipari, o le lubricate awọ ara pẹlu ipara ọmọ. A ṣe iṣeduro lati ṣe iboju-boju ni gbogbo ọjọ fun ọsẹ meji tabi titi ti irorẹ yoo parun patapata.
- Honey pẹlu aloe. Ti awọn pimples bẹrẹ lati sisun, o dara julọ lati ṣe ideri oyin ati aloe. Ohun akọkọ ni lati wa ọgbin ti o kere ju ọdun mẹta lọ. Gbe awọn leaves marun kuro lati aloe ki o si gbe wọn sinu firisii fun ọjọ marun. Lẹhin eyi, ẹ gbin ọgbin naa ki o si kọja nipasẹ ẹran grinder. Lori wẹwẹ omi kan, yọ awo-oyinbo marun ti oyin ti o jẹ oyin. Lẹhinna fi oyin si aloe, ki o si gbe igbesi-aye naa lọ si sise. Ni kete bi õwo adalu, dara ati gbe ni idẹ gilasi kan. Ti pese oogun yẹ ki o fipamọ sinu firiji fun ko ju ọsẹ meji lọ. Lo ọpa yii ni o dara julọ ni aṣalẹ, ṣaaju ki awọn ilana ipilẹ ti o wa ni ipilẹ. Fi aaye gbigbọn ti o nipọn lori awọn iṣoro iṣoro ti awọ ara ati ki o bo oke pẹlu asọ, fiwe tabi pilasita adẹtẹ. Ni iwọn iṣẹju meji, ohun gbogbo ni a le fo kuro labẹ omi gbona. Nipa ọna, o ṣe pataki lati lo o lori ẹhin rẹ, nitorina o dara lati beere fun iranlọwọ ninu ọrọ yii lati ọdọ ẹnikan lati ile. Awọn ilana gbọdọ wa ni tun ni gbogbo ọjọ titi ilana ipalara ti padanu.
Ranti pe oyin jẹ ọja nkan ti ara korira. Nitorina, ṣaaju lilo rẹ, o nilo lati ṣayẹwo ti o ba ni eyikeyi nkan ti o fẹra si. Lati ṣe eyi, fi oyin kekere kan sinu agbegbe ti ko ni aiṣekan ti ara ati duro fun nkan ọgbọn iṣẹju. Ti ko ba si irúnu, itch tabi redness ko waye, lẹhinna o ko ni awọn ẹru.
Bi o ti le rii, o ṣee ṣe lati yọ irorẹ kuro patapata lori ẹhin. Ohun akọkọ ni lati tẹle gbogbo awọn iṣeduro ati tẹle awọn itọnisọna dokita. Ṣugbọn a ko ni ireti pe awọn pimples yoo pa patapata lẹhin ọjọ meji ti itọju. O gba akoko lati samisi esi.