- Bota - 6 Ifihan. awọn spoons
- ata ilẹ - awọn ohun kan 4. awọn spoons
- kan apo ti eso - 1 nkan
- Iyọ ati ata - Lati lenu
- Awọn iṣẹ ti artichokes - awọn ege meji
- iyẹfun - 3 Aworan. awọn spoons
- wara - 1 1/2 agolo (tabi diẹ sii, ti o ba jẹ dandan)
- Pack ti warankasi ipara wara - 1 nkan (240 g)
- Fita waini - 1/2 ago
- Parimesan warankasi - 1/2 ago
- waini Jack pẹlu ata - 3/4 Ife (pẹlu afikun warankasi)
- ata cayenne - teaspoons 1/4
- Awọn ege Pita, awọn eerun tortillas ati awọn ẹlẹdẹ - Lati lenu
1. So 3 bota ounjẹ tablespoons ni apo frying kan lori ooru alabọde. Fi ata ilẹ ti a fi ṣan ati ki o yan fun iṣẹju meji. 2. Din ina dinku ina ati ki o fi owo kun. Wọ pẹlu iyo ati ata. Aruwo ati ki o jẹ fun awọn iṣẹju 2 titi awọn wilts alafọ. 3. Fi ọbẹ naa sinu iyọgbẹ ki o si fa omi ti o kọja pada sinu pan. Fi owo si apakan. 4. Rinse awọn artichokes ati ki o gbẹ. Fi awọn artichokes ṣe ni pan-frying ati ki o din-din lori afẹfẹ giga-ooru fun awọn iṣẹju pupọ titi omi ti o wa ni frying pan ti tan kuro ati awọn atisẹki ko yi awọ pada. Yọ awọn atisẹnti. 5. Ninu pan kanna tabi pan miiran, yo miiran 3 tablespoons ti bota. Lu pẹlu 3 tablespoons ti iyẹfun titi ti aitasera ti lẹẹ ati ki o Cook fun alabọde-ooru lọra fun 1-2 iṣẹju. Lẹhinna tú ninu wara. Túnra ati ki o jẹun titi adalu yoo fi di pupọ. Fi diẹ sii wara ti o ba wulo. 6. Fi awọn warankasi warankasi, warankasi Feta ti a ti parun, grated Parmesan warankasi, Jack warankasi Jack ati ata cayenne. Tún titi ti warankasi yọ ati pe obe naa di isokan. 7. Ṣẹ awọn atimọra ati awọn ọbẹ, fi kun si obe. Illa si isọmọ. Tú obe sinu satelaiti ti a yan greased. 8. Fọfete pẹlu ounjẹ miiran ti a ti ni alẹ ati ki o ṣeki ni iwọn igbọnwọ mẹẹdogun fun iṣẹju 15 titi ti warankasi yoo yọ ki o si bẹrẹ si o ti nkuta. Sin pẹlu awọn ege ti pita, awọn eerun tortillas ati awọn apọn.
Awọn iṣẹ: 16-17