Gbogbo awọn ọmọde aisan, ko si ẹniti o ni ijiyan pẹlu eyi. Ṣugbọn idi ti diẹ ninu awọn yoo firanṣẹ diẹ ọjọ kan ati ki o wa ni ilera lẹẹkansi, ati awọn miiran - ko ba jade kuro ni ibusun fun ọsẹ?
Nigbami awọn okunfa kii ṣe ni ailera nikan ninu ilana ipanilaya ara. Ajesara, dajudaju, ni awọn ohun ti o lodi si awọn virus ati kokoro arun, iwọn nla jẹ pataki, ṣugbọn ko si ọkan ti o ni ilera. Ati ọmọ naa - paapaa. Ni ọpọlọpọ igba awọn ọmọ ti wa ni ibi ti o ni ilera ati pẹlu imunira lile. Ṣugbọn nibo ni awọn omokunrin ati awọn ọmọbirin ti n bẹru ti awọn apẹrẹ wa lati wa? Nigbakuran o to lati wo ninu digi lati wa ipalara ti ko ni ijẹmọ. Awa, ife, abojuto, onírẹlẹ, awọn obi ti o gbọran nigbamiran nitorina ni aibalẹ ṣe aniyan nipa ilera awọn ajogun wọn, pe ... a dẹkun wọn lati jije ilera.
Ọkan eso kabeeji, meji cabbages
Ohun gbogbo bẹrẹ lati ibimọ. Iya ṣe ọmọ rẹ ni awọn ọwọ rẹ ... O jẹ kekere, alaabo ati alailora. Ati ni ayika agbaye ijiya pẹlu ogun, iwa-ipa ati ṣiṣiri ṣiṣi. "Nikan mi," Mama n rò, "Mo le ati pe o ni aabo fun ọ!" Ati bi o ṣe le dabobo! Awọn ibọra, awọn ibọsẹ, awọn ẹwufu, awọn ohun-ọṣọ, ati lori oke ti irun awọ irun-agutan ... Orun, kekere mi, orun, mi dara, iya mi yoo tọju rẹ! Ọmọ naa ni akọkọ kọ: o jẹ ọlọgbọn, iṣoro, ti a bori pẹlu ipalara kan, ati lẹhinna ... olubwon ti lo si rẹ. Ati fun awọn iyokù igbesi aye rẹ o di alabawọn, ti ko ni idaabobo ṣaaju eyikeyi ipo atẹgun, paapaa bi o ti lọ kuro ni "alaafia" ti awọn iwe-ẹkọ ti o dagba.
Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ? Ọmọ inu oyun dabi ewe ti o fẹ, ara rẹ jẹ buburu fun ara rẹ, ohun ti o dara ati ohun ti o jẹ buburu. Ati pe niwon agbara ti o ti wa ni idaabobo ti ara ẹni ko iti ti ni kikun, o ni kiakia ati ki o bori pupọ, nitorina o ṣẹda ayika ti o ni itura fun otutu tutu ati awọn arun miiran ti ọmọ. Ni akoko kanna, ko tun ni "awọn ifilelẹ", ti o ni, o šetan lati ṣe deede si eyikeyi ipo, ayafi, dajudaju, awọn iwọn ailopin. Ati ni awọn ọdun akọkọ ti igbesi-aye ọmọde, awọn ifilelẹ wọnyi ti fi idi mulẹ. Ni gbolohun miran, ti ọmọ kan ba dagba ni oju afẹfẹ ti o ni idojukọ si lile lile, o ni idaabobo ati ilera ju ọmọ lọ, ti o lo nigbagbogbo lati wọ igbona ju ti o yẹ. Nítorí náà, a gba awọn ọmọ "irora" - awọn ti awọn atunṣe lati ọdun akọkọ ti aye wa ni opin si awọn aṣọ to gbona.
Ṣe o bẹru pe ọmọ yoo di didi? Ọmọ wẹwẹ Thoracic (ti ko iti mọ bi o ti nrin) ṣe imura bi ara rẹ pẹlu awọ miiran ti awọn aṣọ. Ati pe ẹnikan ti o nṣakoso ati fo, o dara lati wọ aṣọ ni gbogbogbo rọrun ju ti o ti wọ, - nitori pe, laisi iwọ, o yoo wọ bi ọgbẹ.
Ile ile igbọnsẹ
Ọta pataki ti ilera jẹ iwọn otutu itura ninu yara iwe. Ipo iṣoro ni ninu yara + 24-26, awọn window ti wa ni pipade, awọn batiri naa gbona, gbogbo wọn ti yọ si awọn ohun elo eti okun, ati lori awọn ọmọ - tights ati golfu.
Ni otitọ, paapaa ti ko ba ni awọn tights, ogoji 24 fun u jẹ igbadun ti ko ni itẹwọgba. Fẹ ọmọ rẹ lati wa ni ilera, ṣe ifọkansi fun +18, o pọju +20. Ni igbagbogbo bi o ti ṣee ṣe, ṣe itọpa iyẹwu naa, ki o si "fọ" awọn batiri pẹlu afẹfẹ irọrun. Ni akoko ti akoko gbigbona, bakannaa ni awọn ile nibiti o wa ọpọlọpọ awọn apamọwọ, awọn ohun atijọ ati eruku, ko si nkankan lati simi: irọrun alailowaya ti o nyorisi sisọ kuro ninu awọn membran mucous, eyiti o jẹ ki o dinku agbara wọn lati daju iṣẹ ti awọn virus ati kokoro arun.
Rara, ko si ati rara!
Maṣe ṣiṣe, iwọ yoo kuna! Maṣe duro ninu osere - iwọ yoo gba otutu! Maa ṣe mu tutu - iwọ yoo gba aisan! Gbogbo awọn iyọọda ati awọn ibẹruboro ti awọn ero ti o dara yorisi si idakeji. Ọmọ naa ni oye ohun kan: aye jẹ ewu, ohun ti ko tọ - Emi yoo ṣaisan. Nitorina, o bẹrẹ lati wa ni abojuto ati fẹ lori omi. Fẹ lati dabobo ọmọ naa kuro ninu ipọnju - maṣe ṣe ikogun o pẹlu iwa iṣesi. Ọrọ naa "di aisan" ṣe bi ipe si iṣẹ, gba eyi bi apẹrẹ. Ṣugbọn o le sọ "ṣọra" ati alaye idi. Maa ṣe bẹru, ṣugbọn kilo, ni imọran ati kọ. Ati ki o ṣe pataki julọ - jẹ ki ọmọ naa ṣe awọn aṣiṣe ati ki o mu ara rẹ si igbesi aye. Ko ṣe otitọ pe oun yoo buru ju ọ lọ. O ṣeese, paapaa dara julọ. Nitoripe ọmọ naa ko ti ni akojọ ti awọn arun aisan, awọn otutu ati awọn aisan miiran ti ọmọ naa, o lagbara ati lagbara ati iseda ti n tọju ilera rẹ.
Irun aanu
Nikan ninu aaye wa Soviet wa-lẹhinna wọn ni ife ti ... egbò. Kini o ṣe pẹlu ọmọ alaisan kan? O ni iyọnu, ti o ni ayika ọpọlọpọ awọn ohun didùn - awọn aworan aworan, ti o dubulẹ lori ibusun, ti o dùn, ti o ṣe pataki julọ - Mama ati baba lẹhin ati ki o tọju si oju, ṣetan lati ṣe ifẹkufẹ eyikeyi. Nitorina, ro pe nipa ṣiṣe bẹ o "mu" ọmọ naa lati ni aisan ju. Ohun gbogbo ni o ṣafihan: ọmọ ni a fẹran, o jẹ aanu, ati pe yoo jẹ - gbogbo awọn ọrun yoo gba. Pẹlupẹlu, awọn obi ni awọn obi nigbagbogbo pe o jẹ aisan - sọ, aifọwọyi. Ati pe o nilo lati da duro ki o si ronu nipa atẹle. Ni akọkọ, o daju pe awọn ọmọde aisan jẹ deede. Keji, ti a ba ni iwuri fun ọmọ alaisan, a yoo ṣe ipalara fun igbesi aye. Kini o yẹ ki n ṣe? A nilo lati sọ fun ọmọ naa pe o jẹ alaidun - o jẹ alaidun, ibanujẹ ati aibikita! Ṣe o gba aisan? Iyen o, bi o ti buru ati kii ṣe ni akoko, ṣugbọn yoo wa ni ilera, a yoo lọ si circus (cinema, itage), a yoo jade kuro ni ilu, lọ fun irin-ajo. Ọmọ naa gbọdọ kọ ẹkọ; nigba ailera a ma duro. Lẹhinna ni ipele atokun, o yoo gbidanwo lati dara julọ, gba daradara, ati pe o yẹ - ma ṣe ni aisan.
Ki ọmọ rẹ ko ni Ikọaláìdúró
Bíótilẹ o daju pe igba otutu jẹ tán, awọn anfani ti ni mimu kan tutu jẹ ṣi ga. Lẹhinna, ko si ẹnikan ti o fagile orisun omi orisun omi ti o lojiji, afẹfẹ afẹfẹ, ojo ti o lagbara, ati paapaa isubu ti oṣu Kẹrin.
Nitori naa, ikọlẹ orisun omi jẹ ibanujẹ, laanu, diẹ sii ju deede ni ibamu pẹlu otutu tutu ati awọn arun miiran ti ọmọ naa. Yi aami aisan fihan pe ninu iṣan ni ikolu "fi ara pamọ", ati ohun-ara naa n gbiyanju pẹlu rẹ. Ẹyọ ti o ṣe bi abajade ti Ijakadi yii n gbiyanju lati jade. O wa pẹlu itọju ikọlu ikọlu yii, nyọda ti bronchi lati sputum ati ikolu. Nitori otitọ pe ara awọn ọmọ, ti o dinku nipasẹ igba otutu to koja ati ti o jiya lati inu otutu, ko le pese tokọ "didara" nikan fun ara rẹ, awọn ọmọ wẹwẹ fun igba pipẹ ati lile, ṣugbọn wọn ko ni sputum.
Paapa fun Ikọaláìdúró lati inu aami aisan ti o ni lati lọ si inu ọja, iṣan ti o ni itọju ati iyara imularada, nibẹ ni Milistan omi ṣuga lati inu Ikọaláìdúró. O ni awọn irinše meji ti o ṣe igbadun iṣọ ikọlu ti nmu ọja - n ṣe iyọ si ni wira lai mu fifọ iwọn didun rẹ, ati iranlọwọ fun ọmọ lati mu ọfun rẹ kuro.
Ti omi ṣuga oyinbo Ikọaláìdúró ti Ọdọmọkunrin ni o ni itọri didun ti o ni irọrun ati pe a ṣe itọpa ni rọọrun - obi ti o ni idiwọn ti wa ni pipade ni package. O le lo Milistan omi ṣuga oyinbo fun Ikọaláìdúró lati oṣù 1.
Pẹlu iranlọwọ ti omi ṣuga oyinbo Miliston lati iwúkọẹjẹ, awọn ọmọ wa yoo yọ kuro ni aami aiṣanju ati ni kiakia fibọ sinu orisun isanmi!