Fọwọkan ati ifọwọkan ti ẹdun ti iya rẹ ti o fẹran - kini o le dara fun ọmọ naa? Ni afikun si idunnu nla ti o gba, ifọwọra yoo ran ọmọ lọwọ lati dagba sii ni ilera ati ilera. A fihan pe ifọwọra ọmọ naa nmu igbesi aye rẹ dagba, o nmu ara ati egungun ti egungun lulẹ lagbara. Awọn ọmọde n ni diẹ si irọra, gba aisan ju igba lọ, bẹrẹ si nrakò ati rin yarayara, dagba sii ti nṣiṣe lọwọ ati ki o ni iwuwo. Ni afikun, wọn sùn dara, wọn o di pupọ. Awọn osu akọkọ ti igbesi aye rẹ ọmọde naa n sọrọ ni ede ti ara, eyini ni, o tun mọ aye ni ọna imọran ati ọna kinimọra. Nitorina, akoko ti o dara julọ lati ṣe itẹwọṣe igbadun rẹ ati lati fi ifarahan iya rẹ han ni ifọwọra rẹ.
Biotilejepe nigba ifọwọra nibẹ ni ipa ti nṣiṣe lọwọ lori awọn ohun ti a fi oju ṣe, sibẹsibẹ, o ni ipa lori awọn ara inu, yoo mu wọn larada.
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe lakoko awọn akoko ninu ara, sisan ẹjẹ, iṣan-ara ọmọ-ara, ati iṣelọpọ iṣelọpọ. O ṣeun lati ifọwọra, awọ ara ọmọ ti wa ni kọnkán sii lati yara apẹrẹ ti o ku, o nmi diẹ. Pẹlupẹlu, awọn iṣipopada iṣaju awọ ṣe deedee tito nkan lẹsẹsẹ ti ọmọ naa ki o si ṣe iranlọwọ lati daju pẹlu iyọ ati àìrígbẹyà, eyi ti o maa n ni ipa lori awọn ọmọde.
O mọ pe ifọwọkan kan ni ipa pataki ninu ilana sisopọ asopọ laarin awọn obi ati ọmọ. Ṣe ifọwọra krosha le eyikeyi ibatan ati olufẹ. A ṣe ayẹwo iwadi: fifa fifọ iṣẹju fifẹ iṣẹju 15 fun awọn dads. Awọn ọmọkunrin ti o fi ọwọ si ọmọ wọn nikan ni idamẹrin wakati kan ni ọjọ kan fihan ifarabalẹ nla ati ifẹ ni ifojusi pẹlu ọmọde naa. Ifura fun awọn ọmọ-ọmọ jẹ tun wulo fun awọn obi obi. Ifọrọwọrọ ti ẹdun pẹlu ọmọ naa ni ipa rere lori ilera wọn.
Ifọwọra ma nmu awọn iṣan ti wara lati iya, ti o ṣe idasiwọ si lactation. Ọmọ naa n ni itọju to dara julọ, imunity rẹ nyara. Nitorina, ifọwọra imularada ti han gbangba si gbogbo awọn ọmọde. Ati ki o ko ni lati duro 4-5 osu lati bẹrẹ o. Nisisiyi, ko si ọkan ninu awọn amoye ko ni iyemeji pe o le bẹrẹ awọn akoko deede lati igba ibimọ.
Iwa ti o tọ
Ọpọlọpọ awọn iya bi lati bẹrẹ ni owurọ pẹlu ifọwọra. Ṣugbọn awọn ọmọde wa ti o ni imọran ti o dara julọ ti o si ni igbadun si ọna aṣalẹ. Wọn ni ifọwọra ti o dara nigba ti aṣalẹ aṣalẹ: lẹhinna ọmọ yoo ni isinmi ni rọọrun ati tunra lati sùn.
Ni eyikeyi idiyele, a ṣe akiyesi pe bi crumb naa ba jẹ colic, o ni imọran lati ṣe ifọwọra ni ọsan tabi ni ibẹrẹ aṣalẹ, bi ifọwọra ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọn iṣan inu, eyi ti o bẹrẹ julọ ni awọn wakati wọnyi. Ọna itọju naa ṣaaju ki o to lọ sùn ko yato si ilana imudaniloju ibùgbé. Awọn olukọni ti o ni iriri ni orin iṣọrọ ti o dakẹ nigba awọn kilasi. Wọn tun sọrọ pẹlu ọmọ naa ṣaaju ki o to igba ati ni ọna rẹ nipa bi ọmọ yoo ṣe dara lati ifọwọra.
Laipẹ, isunku bẹrẹ lati woye awọn ọrọ wọn bi fifi sori, tẹle pẹlu awọn imọran imọran ti o dara, o si ṣe atunṣe si ifọwọra daradara. Awọn ọmọde bẹrẹ lati ṣe akiyesi ani ọrọ naa: "ifọwọra." Bi ọmọ ba wa ni alaafia, lẹhinna bẹrẹ pẹlu awọn iyọọda idaraya, gbiyanju lati wo oju rẹ, ṣẹrin, mu u ni ẹsẹ rẹ ki o si fi ọwọ gbe e pẹlu ẹsẹ rẹ bi ẹnipe o ngun kẹkẹ, sọ pe: Bayi emi yoo pa ọ, iwọ o si ni isinmi, o dara mi! " Ṣe eyi ni ọpọlọpọ igba, ati ni akoko pupọ, awọn iṣẹ rẹ yoo jẹ fun ọmọ naa bọtini si ibẹrẹ ti ere idaraya kan. Fun ọmọde lati fẹran ifọwọra, ṣe ni ojoojumọ, diėdiė nmu iye ati ilọsiwaju ti awọn ilana sii.
Jakejado akoko naa, ikun yẹ ki o wa ni ihooho. Maṣe ṣe aniyan ti o ba jẹ pe awọn ọwọ ati ese jẹ kekere diẹ. Laipẹ, ara ọmọ rẹ ṣe deede si awọn iwẹ afẹfẹ ti afẹfẹ. Itọju ifarabalẹ ti o rọrun lati da lori fifẹ ati ifọwọkan ọwọ si ọmọ kekere ti ọwọ iya iya, yoo mu awọn iṣan abọ, tunu, ṣe iranlọwọ lati ni isinmi ati ki o sùn.
Igbesẹ nipasẹ igbese
Titi o to osu 1,5, o nilo lati ni ọwọ ọwọ, àyà, iyọ, afẹyinti ọmọ naa fun iṣẹju 15. Ati lati ọjọ 1,5 si mẹrin mẹrin ti irẹlẹ, o yẹ ki o tun wa pẹlu awọn itọju gymnastics, eyiti o ṣe iranlọwọ lati dagba awọn ọgbọn ọkọ. Iru awọn adaṣe bẹẹ ni a ṣe titi di akoko ti ọmọ naa ba da awọn atunṣe: fifun, mimu, extensor ati awọn omiiran.
Reflex fifa
Fi ọmọ si ọmọ inu rẹ, fi ọpẹ rẹ si igigirisẹ ọmọde, o yoo yọ kuro lọwọ rẹ ati diẹ ẹ sii. Awọn itọnisọna idaraya ṣe afẹyinti iṣan ati ki o ṣe okunkun ọpa ẹhin.
Flexi tunjẹ
Tún si ori ọpẹ ti awọn ekuro, ati pe o yoo tẹ awọn ika rẹ soke ki o le gbe ọ soke.
Talent Reflex
Ṣe lọ pẹlu awọn ẹhin ọmọde pẹlu awọn ika rẹ lati isalẹ si isalẹ, nigbati ikunrin ba wa ni ẹgbẹ rẹ, iwọ o si wo bi o ṣe n tẹ ẹsẹ mọlẹ ki o si jinde diẹ. Atilẹyin yii tun ṣetan awọn isan fun sisun ati awọn ọkọ-ọpa.
Ṣawari rọọrun
Pa ẹrẹkẹ ọmọ naa, o si yipada lẹsẹkẹsẹ pẹlu eyiti a fi pa ọ. Idaraya ti o rọrun yii yoo jẹ ki ọmọ naa kọ ẹkọ lati yipada ni kiakia lati inu ẹhin si afẹhinti ati pada.
San ifojusi!
Awọn isan-fọọmu ati awọn isan extensor ti awọn ọwọ ati ẹsẹ gbọdọ wa ni massaged ni awọn ọna oriṣiriṣi. Nigbati o ba npa awọn fọọmu, ohun orin muscle yẹ ki o dinku, nitorina wọn nilo lati wa ni ironu laiyara ati aifọwọyi. Nigba ti o ba npa awọn extensors, ohun orin yẹ ki o pọ si - nitorina ki o ṣe ifọwọra wọn ni kiakia ati ni jinna.
Lori awọn fifun apa ni o wa lori oju ti inu. Lori ẹsẹ - lori pada. Afikun, lẹsẹsẹ - Ni idakeji. Ẹmi ara ọmọ naa n ṣe atunṣe yatọ si ifọwọra. Fun apẹẹrẹ, pẹlu awọn igbiyanju pa, awọn isan rẹ simi, ati pẹlu pinking ati patting wa lati gbọ ohùn. Ti ohun orin ti ọmọ rẹ ba wa ni giga, lẹhinna o yẹ ki o lo awọn iṣipopada titi o fi di deede. Awọn ọmọ ti o ku, ti o bẹrẹ lati ọjọ ori 4 osu, si awọn ọgbẹ ati awọn adaṣe atunṣe ni a fi kun awọn isinmi ti nṣiṣe lọwọ: fifun, dide, joko, lati yipada si ẹhin, lati ẹgbẹ si ẹgbẹ, lati atokun lati ẹsẹ si ẹsẹ, idaraya "keke", fifa ọwọ.
Jẹ ki a bẹrẹ, boya!
Gbogbo awọn itọju ọmọ wẹwẹ ṣe iṣeduro lati bẹrẹ ifọwọkan iya lati ibimọ, ati lati lọ si oniṣẹ ọjọ kan, bẹrẹ lati osu 3-4, nigbati ọmọ naa yoo pari akoko ti idaduro akọkọ. A yoo fi apeere diẹ ninu awọn adaṣe ti awọn iya le ṣe ni ojoojumọ. Di ifọwọra diẹ sii, fun apẹẹrẹ, fun awọn ọmọde pẹlu ohun orin muscle ti o pọ si tun yẹ ki o fi le wọn lọwọ ọlọgbọn. Ati pe o le yiyi: iya rẹ ṣe itọju ti o rọrun lojoojumọ, ati ọjọgbọn kan ni igba meji ni ọsẹ kan - ọjọgbọn kan, gẹgẹbi ilana dokita kan. Lati bẹrẹ ifọwọra imularada jẹ ti o dara julọ lati ori. A ṣe iṣeduro lati ṣe gbogbo awọn adaṣe 4-5 igba. Ni ika ika rẹ yẹ ki o jẹ ifaworanhan ti o yọ kuro ni idi ti o ṣee ṣe. Ko ṣe pataki lati ṣe gbogbo eka naa ni gbogbo ọjọ. Lẹhinna, ifọwọra yẹ ki o jẹ fun fun ọmọde ati iwọ.
Ti o ko ba wa ni iṣesi, tabi ti o ba ye pe o jẹ ojiji, lẹhinna da awọn adaṣe kan ṣe ki o ṣe awọn ohun ti o fẹran. Fun apẹẹrẹ, ifọwọra ikun rẹ tabi sẹhin nikan. Ṣugbọn ni ọjọ keji o ṣe pataki lati tun ṣe gbogbo eka naa, nitori nikan nipa aibalẹduro o le ṣe aṣeyọri esi.