Imọlẹ ina n gbe ẹru ati ibanujẹ, ati omi ti wa ni nù kuro nipasẹ aisan, rirẹ, awọn esi ti wahala ati ibalokan ... Nitorina kini idi ti ko lọ si Thalassa (lati Giriki - "okun") lati sinmi, mu agbara, ati ni akoko kanna ati ki o larada? Thalassotherapy jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati mu agbara pada, apẹrẹ ati imole ni oju. Thalassotherapy kii ṣe itọju ailera kan nikan, o jẹ igbesi aye kan, irufẹ itọju ti ara ẹni. Nitorina, ti o ba faramọ awọn ilana lati inu ifarahan ti thalassotherapy ṣaaju ki oyun rẹ - awọn igbadun fun ara rẹ ti o fẹran ati bayi o ko ni imọran bi o ṣe le padanu rẹ, awa yoo ni oye ati ki o muu rẹ. O ko gbọdọ jẹ ki o fi aaye ti o fẹ julọ aye jẹ. O kan yan fun ara rẹ awọn ọna ati awọn ilana. Ati pe awọn iyokù ti o wa ni awọn igberiko ti o dara julọ ti awọn orilẹ-ede Mẹditarenia ti o dara julọ ti wa ni pipaduro, ma ṣe ni idojukọ: iwọ yoo ri "eja" lori ibi itaja itaja ati ninu iṣọṣọ didara ti ilu abinibi rẹ, ati iṣesi wa nigbagbogbo pẹlu rẹ!
Awọn anfani ati asesewa
Thalassotherapy ni o ni awọn ohun-ini ti gidi. Ṣaaju oyun pẹlu iranlọwọ rẹ, o yọ kuro ni iṣẹju diẹ ati lẹhin ibimọ ọmọ ti o le pada si awọn ilana irufẹ. Bayi orisirisi iwẹ, ifọwọra ati diẹ ninu awọn murasilẹ yoo ṣe iyọnu irora ninu awọn iṣan ati awọn isẹpo, mu awọ ara rẹ jẹ, moisturize o ati ki o pada si aye lẹhin hibernation. Ati ohun gbogbo ni apapọ yoo jẹ ki o lero bi Venus ti n yọ lati inu ikun omi.
Ọtọọdún kọọkan n dagba awọn eto iyasoto, nlo awọn irinṣẹ ọjọgbọn, nfunni ọpọlọpọ awọn ilana. Ni awọn ile itaja ni gbogbo awọn ọkọ, awọn tubes, awọn igo ... O ni iṣẹ ti o lagbara - lati yan awọn ti o dara julọ. Ṣe akiyesi pẹlu awọn amoye, ṣe itupalẹ awọn iṣoro ati ṣalaye iru isin naa yoo ba ọ. Ninu okan ọpọlọpọ awọn oògùn ni awọn ọja mẹta ti Okun Agbaye: ẹrẹ, iyo, ewe.
Ohun akọkọ jẹ ailewu!
Ni akọkọ, ranti ohun ti ilana thalassotherapy - idunnu fun ara rẹ ti o fẹran kii ṣe tirẹ ni bayi: idinku ati olutirasandi, anti-cellulite, hydromassage ati gbogbo ilana ti hardware gẹgẹbi electrolysis tabi itọju ailera microcurrent, laser ati photopilation, mu awọn lilo ooru (pẹlu SPA capsules) mu.
Eto rẹ
Ti o ba nifẹ pẹlu "itọju ailera nipasẹ okun," lẹhinna o jẹmọmọmọmọmọmọ pẹlu awọn ilana imorusi - gbona ati tutu. Bayi a nilo lati tun ipinnu ifẹ wa pada. Ko ṣe ohun gbogbo yoo ba ọ. Lẹhinna, awọn iwọn otutu ti o ga julọ ati iyipada didasilẹ ko fun ọ. Ṣugbọn ideri naa bẹrẹ pẹlu ṣiṣe itọju awọ ara pẹlu awọ ti o da lori iyọ omi. Idi ti ko ?! Ati lati wọ inu omi wẹ pẹlu iyo iyọ, nigbati ariwo ti awọn igbi omi wọnyi nigba ti o wa ni ojo iwaju? .. Omi salusi dabi awọn ohun ti o wa ninu pilasima ẹjẹ. Ṣajuju si iwọn otutu ara, o ni irọrun mọ "ede" rẹ. Owọ naa nmu awọn enzymu, awọn enzymu, awọn catalysts ati awọn ero miiran ti o wulo julọ nipasẹ awọn pores, ati ni ipadabọ, o fi agbara mu funni ni slag. Ṣe o lero bi ara rẹ ṣe n yipada, awọn sẹẹli kún fun agbara, ati awọn isan simi?
Gbadun o!
Awọn iwẹ omi okun n ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu, yọ awọn igara, xo irora apapọ. Oṣuwọn iyọ ṣe iranlọwọ pẹlu awọn psyche, igbelaruge isinmi ati imularada. Ipa iwosan ni ipasọ iyọ ti o ga julọ (10-12 giramu fun lita). Sibẹsibẹ, awọn akosemose mọ pe ni ipo rẹ o nilo iṣiro ti o lagbara. Ti o ba fẹ "tan-an", lo awọn ohun elo agbegbe pẹlu kelp, spirulina, eyiti o ni awọn ohun alumọni ti a ko ni ara ọtọ, awọn vitamin B vitamin B, A, C, E ati awọn agbara lati yọ awọn toxins, moisturize ati ki o fa awọn awọ ara.