Salmoni pẹlu oyin ati eweko eweko

Eyi jẹ igbimọ aiye, ṣugbọn fere ọna ayanfẹ mi ti sise iru ẹja nla kan. Salmon jẹ ti nhu Eroja:

• Salmon - 300 Giramu
• Honey - 2 Teaspoons
• Eweko - 2 Teaspoons
• Soy obe - 2 Teaspoons
• Awọn irugbin Sesame - - Lati lenu

Ilana

Eyi jẹ igbimọ aiye, ṣugbọn fere ọna ayanfẹ mi ti sise iru ẹja nla kan. Salmon jẹ ohun ti o dara lori ara rẹ, ṣugbọn bi o ba jẹun ni iru obe, gẹgẹbi a ti salaye ninu ohunelo yii - yoo jẹ ẹja iyanu ti yoo ṣe iyanu fun gbogbo awọn onjẹ ti o ṣeese ko ṣe itọlo iru ẹja nla kan. Ohunelo Salmon pẹlu oyin ati eweko: 1. A ṣe Marinade gan-an: dapọ oyin, soy obe ati eweko. Fọwọsi omi-omi ti o wa ni awọn ege diẹ ninu ẹja ki o si fi ranṣẹ si firiji fun iṣẹju mẹwa 15 lati gbe. 2. A mu eja kuro lati firiji, fi sii ni sẹẹli ti a yan, fi wọn pẹlu awọn irugbin simẹnti. Beki fun iṣẹju 15 ni iwọn 170. 3. Ti ṣee! :) Sin pẹlu iresi, awọn ẹfọ tabi ẹgbẹ awọn ẹgbẹ ayanfẹ miiran.

Awọn iṣẹ: 3-4