A ṣe ipinnu lati ṣetan saladi ooru kan ti awọn ẹfọ titun - letusi, cucumbers, awọn tomati ati odo alubosa pẹlu dill. O dabi pe ko jẹ nkan ti o ṣe alailẹkọ. Ṣugbọn o tọ lati ṣe idanwo ati saladi ti o wa deede yoo mu pẹlu awọn oju tuntun. Gẹgẹbi asọ wiwu, lo oje ti a ti ṣafọnti osan ati lẹmọọn pẹlu oyin. Fi awọn strawberries titun kun si saladi, ṣe itọju rẹ pẹlu olifi ati awọn bọọlu-ilẹ-ata. Bii ajeji ni wiwo akọkọ, apapo awọn strawberries, alubosa ati ata ilẹ ni saladi kan pẹlu iru wiwu ti o ni irọrun pupọ. Njẹ ti o ni ẹdun ati ti o dara ju saladi yoo wu ọ pẹlu awọn itọwo rẹ!
Eroja:- Kukumba 100 g
- Alubosa 15 g
- Gilasi saladi 100 g
- Alubosa alawọ ewe 30 g
- Strawberries 150 g
- Awọn olifi laisi awọn irugbin 30 g
- Awọn tomati 150 g
- Ata ilẹ dudu 1 fun pọ
- Ata ilẹ 2 cloves
- Fresh dill 15 g
- Curd 50g
- Iyọ 0.25 tsp.
- Sunflower ti refaini sunflower epo 2 tbsp. l.
- Honey 0.5 tsp.
- Lemonu 0,25 awọn PC.
- Orange 0,5 pcs.
- Ata ilẹ dudu 1 fun pọ
- Igbese 1 Lati ṣe saladi pẹlu awọn strawberries ati warankasi ile kekere ati awọn bọọlu ata ilẹ, a nilo awọn strawberries, warankasi kekere, letusi, kukumba, awọn tomati, alubosa alawọ ewe, alubosa, dill, ata ilẹ, osan, lẹmọọn, epo sunflower, iyo, ata.
- Igbese 2 Awọn ẹka ti a ti mọ wẹwẹ, ge sinu awọn okuta abẹrẹ.
- Igbese 3 Pe awọn tomati, ge sinu apo.
- Igbese 4 Darapọ warankasi ile kekere, dill gege, pin ti ata ilẹ, kọja nipasẹ awọn ata ilẹ tẹ.
- Igbese 5 Ge awọn alawọ ewe alawọ ewe ati alubosa.
- Igbese 6 Lati ibi-iṣọ ti o fẹlẹfẹlẹ lati dagba awọn bọọlu kekere.
- Igbese 7 Fun idenkuro, darapọ awọn ounjẹ ọsan osan ati awọn lemon, oyin, epo sunflower, iyo, ata.
- Igbese 8 Fi saladi ti a wẹ sori awo naa.
- Igbese 9 Ni arin dubulẹ kukumba, ati awọn tomati - oruka kan ni ayika kukumba.
- Igbese 10 Fi awọn tomati ti o tẹle pẹlu awọn olifi ati awọn boolu bii.
- Igbesẹ 11 Tú lori wiwu ati ki o wọn pẹlu alubosa.
- Igbese 12 Fi awọn igi ṣubu sinu halves. Sin lẹsẹkẹsẹ!