Vitamin Cocktail Ni opin igba otutu, ara eniyan ni iriri iṣoro ipo: nitori abajade isunmọ ati awọn aiini vitamin, gbogbo awọn ilana ti iṣelọpọ mu fifalẹ. Awọn cocktails ti Vitamin yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun ipo yii ati iranlọwọ lati bori hibernation orisun omi. Ni ounjẹ orisun omi rẹ, o nilo lati ni diẹ ninu awọn eso ati awọn ẹfọ ti a ti ṣore ni Igba Irẹdanu Ewe ti a si fi sinu ibi ipamọ - awọn diẹ vitamin ti o kù fun orisun omi. Ni bayi paapaa ounjẹ ti a fi sinu akolo jẹ diẹ ti o wulo, ti wọn ko ba faramọ ounjẹ gigun, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn vitamin ni awọn mochilas ati awọn eso ati awọn ẹfọ. Nitorina, fun apẹẹrẹ, iye Vitamin C ni sauerkraut paapaa ni ilosoke nigba ipamọ. Nitorina, pẹlu awọn eso ati awọn ẹfọ ni awọn ohun mimu ṣikun awọn ewe alawọ ewe - a ko tọju wọn, ati lẹhin ti gige ti yọ lẹsẹkẹsẹ lori awọn selifu. Ni kete ti egbon didi lori awọn igbero ikọkọ ati awọn ile kekere, awọn èpo yoo bẹrẹ sii dagba - stems, nettles, quinoa, dandelions, bug, ati bẹbẹ lọ. Mase ṣe igbiyanju lati yọ wọn kuro, ranti pe ni awọn ọdun ti o nira, awọn eniyan ti o ye ọpẹ si awọn ewebe wọnyi, wọn si ṣeun ni ori wọn ti o fẹlẹfẹlẹ, awọn obe, awọn akara ti kii ṣe igbala nikan lati ebi, ṣugbọn tun ṣe afikun ilera. O dara pupọ lati fi awọn ewe wọnyi kun si awọn iṣupọ. Lati mu itọwo wọn dara, fi awọn eso ayanfẹ rẹ ati awọn berries han.
Eroja:- Ibugbe 1 PC.
- Seleri gbe 1 PC.
- Omi ṣii 150 milimita
- Ata dun dun 1 PC.
- Plum 1 PC.
- Parsley alabapade 0,5 opo
- Kukumba 1 PC.
- Igbese 1 Fun awọn iṣẹ 2 kan ti iṣelọpọ alawọ ewe o yoo nilo ogede kan, igi gbigbẹ kan, kukumba titun, parsley, oyin, ata didan, omi ti a fi omi tutu.
- Igbese 2 Gbogbo awọn eroja ti wa ni fo labẹ omi ṣiṣan, rọ pẹlu iwe toweli. Ti o tobi ge fun lilọ ni alapọpo ti onise eroja.
- Igbese 3 Mu awọn eroja wọ sinu gilasi kan. Fi omi omi tutu tutu.
- Igbese 4 Tan isopọ, dapọ ati fifun pa ounje naa.
- Igbese 5 Ti o da lori ṣeto awọn irinše, awọ ti amulumala naa yipada. Diẹ parsley ati seleri - o wa ni ewe, awọn ododo pupa, awọn tomati, awọn ata - osan.
- Igbese 6 Tú o sinu awọn gilaasi tabi awọn gilaasi waini. A sin fun ọsan, ale tabi ipanu. O le mu gilasi ti ohun mimu ni alẹ. Eyi kii ṣe dun nikan, ṣugbọn o wulo.