- Awọn olifi lai okuta - 1 Gilasi
- Saladi "Aizberg" - 1 Awọn ege
- Awọn tomati - Awọn ege meji
- Fetax - 100 Giramu
- Epo ti sunflower, aramatized - 1 aworan. kan spoonful
- Iyọ - Lati lenu
Ge awọn olifi ni idaji kọọkan. Saladi "Aizberg" lati ya ọwọ rẹ ni awọn ege kekere. Ge awọn tomati sinu awọn ege. Fetax ge sinu awọn cubes kekere. Illa ohun gbogbo, tú pẹlu epo epo-din ki o si wọn pẹlu iyọ.
Awọn iṣẹ: 3-4