Idaamu ailera ailera jẹ ọkan ninu awọn arun ti o wọpọ julọ ninu awọn ọmọde. Iron jẹ apakan ti ẹjẹ hemoglobin, eyiti o ṣe iranlọwọ fun awọn ẹjẹ pupa lati gbe itọju oxygen lati inu ẹdọ si awọn tisọ, nitorina ipo ailera naa dinku ọmọ naa, o dinku ifarahan si awọn àkóràn, o fa fifalẹ idagbasoke idagbasoke ti ara ati psychomotor. Idi fun aiini irin le jẹ eyiti ko ni deede gbigbe sinu ara ọmọ ni akoko oyun obirin - fun osu mẹsan ọmọ naa gbọdọ ni 300 miligiramu ti nkan pataki ti o wa ni itọka. Ilẹ yi jẹ to fun oṣuwọn mefa ti o pọju - ati pe o pese pe ikun ko ni ipalara rara. Ninu awọn àkóràn (paapaa ẹdọforo ati oporoku), lilo awọn iṣiro irin, ati awọn ẹtọ rẹ yarayara pamọ. Daradara, nipasẹ awọn osu mẹfa, ani lati ọmọ ti o ni ilera niwọnmọ wọn, o fẹrẹ jẹ ohunkohun ti o kù - akoko akoko idagbasoke ti o lagbara, iwọn didun ti ẹjẹ ti n taka nyara: gbogbo eyi nbeere afikun irin ti irin. O ṣe pataki lati ṣe agbekale rẹ pẹlu awọn ounjẹ onidunṣe!
Ti wọn ba pẹ tabi lilo awọn n ṣe awopọ ti o jẹ aiṣedeede ninu ohun ti o wa, ninu eyiti irin, tabi kii ṣe rara, tabi pe ko si awọn nkan ti o ṣe alabapin si ifarapa rẹ, a pese ipo aipe si ọmọde naa!
Mama kan ti o nira yoo wa awọn aami ami ẹjẹ lẹsẹkẹsẹ ti o ba jẹ aini irin ninu ẹjẹ ọmọ naa. Kroha bilari, ni kiakia ni bani o, ko jẹun daradara, lags sile ni idagbasoke lati awọn ọmọ ti ogbologbo naa, o dabi ẹṣọ, o ti mu ohun orin rẹ silẹ, awọn ọṣọ funfun farahan lori eekanna. Lẹhin ti o tẹtisi si ọkàn ọmọ, ọmọ ajagun naa le rii awọn ohun orin rẹ ati ariyanjiyan systolic. Ṣugbọn ẹri abẹrẹ aifọwọyi akọkọ jẹ akoonu hemoglobin ninu ẹjẹ. Nifẹ ninu itọkasi yii ni gbogbo igba ti a ba fun ọmọ ni imọran ti o yẹ! Gẹgẹbi ipinnu ti WHO, ni ọsẹ meji akọkọ ti aye, ipele ti hemoglobin ninu ọmọ ko yẹ ki o kere ju 145 g / l, titi di opin osu akọkọ - o kere 120 ati lẹhinna si osu 6-7 - o kere 110 g / l.
Ipo pataki julọ fun idilọwọ IDA ni awọn ọmọde ti ọdun akọkọ ti igbesi aye ni ifipamọ fun ọmọ-ọmu. Awọn digestibility ti irin lati wara ti iya ni 50%! Mama yẹ ki o jẹun, eran, eyin, ati awọn ẹfọ ati awọn eso ti o ni awọn nkan ti o nfa itọnisọna ẹjẹ (epo, cobalt, manganese). Eyi ni awọn Karooti, ori ododo irugbin bibẹrẹ, awọn beets, awọn apples, figs, persimmons, apricots ti o gbẹ, currants dudu ... Daradara, ti a ba fi agbara mu fifun si gbigbe oyinbo, o ṣe pataki lati lo awọn iyọ ti wara ti a dapọ pẹlu gbogbo eka ti vitamin ati microelements. Ni idaji akọkọ ti ọdun, awọn ọmọde pẹlu awọn ami ti ẹjẹ yẹ ki a fi awọn apapo pẹlu akoonu ti irin ti 0.7-0.8 mg ni 100 milimita awọn ounjẹ ti a pese silẹ, ati ninu keji - lati 1,1 mg. Ati ni akoko (eyini ni, ni iwọn 2-4 ọsẹ sẹhin ju pẹlu ounjẹ adayeba) lati ṣe ifọmọ ọmọ naa!
Odo ẹkọ fun awọn ikunku
O le wẹ pẹlu ọmọ inu wẹwẹ lati osu keji ti igbesi aye, nigbati o ko gbagbe, bi o ti ṣe pẹlu iya ni ipọnju.
WHO ṣe iṣeduro
Nigbati o ba ṣe akiyesi awọn anfani ti iya iya rẹ fun ọmọ rẹ, WHO ati UNICEF ti ṣe ifokosilẹ asọpo "Idaabobo, igbega ati atilẹyin ti awọn ọmọ ọmú-ọmọ" ni ọdun 1989. Ukraine darapọ mọ rẹ ati paapaa ti ṣe aseyori nla. si ọmọ ". Nibi, ọmọ igbimọ ni atilẹyin ni atilẹyin, eyi ni a fihan ni ibẹrẹ ohun elo ọmọde si igbaya, isopọ apapọ ti iya ati ọmọ ni ẹṣọ, bbl