Iwọn ọdunkun kan ni iye ti o pọju ti sitashi (15-25%), awọn ọlọjẹ, awọn ohun elo pectin, awọn acids (citric, malic, oxalic), vitamin C, B1, B2, B6, PP, carotene, folic acid. Poteto jẹ ọlọrọ ni potasiomu, ni ọpọlọpọ awọn microelements ti o wulo. Awọn poteto oloro dinku ipalara ati ewiwu ti awọn ipenpeju. Nigbati iṣọra awọn ipenpeju, gruel lati inu awọn irugbin ti o nipọn ti a fi sinu itọpo fi ipari si ni onimulu gauze ki o si fi awọn ipenpeju fun iṣẹju 15-20. Pẹlu iredodo, o le lubricate awọn ipenpeju pẹlu ipara ti nmu. Fi omi ṣan pẹlu omi tutu, tii tabi chamomile idapo.
• Kànga wẹ ni awọ irun ti ideri lati inu ẹyọ kan ti o jẹ kukun pupa kekere kan ti o darapọ pẹlu idaji awọn eniyan alawo funfun ti a lu ati kan teaspoon ti oyin (kii ṣe gbogbo eniyan le fi oyin ṣe oyinbo - o le rọpo pẹlu teaspoon ti oatmeal pẹlu onjẹ ti omi onisuga). Illa adalu lori oju rẹ fun iṣẹju 20, fi omi ṣan ni omi otutu.
• Awọn awọ gbigbona yoo ni itura nipasẹ ohun-ọṣọ kan lati inu ẹyọyọ kan ti o fẹlẹfẹlẹ kan, eyiti a fi kun teaspoon ti ipara ati diẹ silė ti epo epo.
• Bi awọ ara ba di lile, ti o ni iyọ, ti o dinku, ti o nira, lẹhinna iṣẹju 10-15-iṣẹju ni ẹṣọ decoction ti o dara ju ti yoo ṣe iranlọwọ. Lẹhin atẹ, girisi ọwọ rẹ pẹlu ipara sanra ki o si fi ibọwọ.
• Boiled poteto soften awọ ara daradara. Puree ni a npe ni balsam potato kan fun awọ ti o ni irun, bẹ, puree, ti a da lati poteto poteto, wara ati bota, lo si awọn ọwọ ti o ni oju-ojo tabi ọwọ ti a wrinkled - yi iboju-awọ-ara-ti nmu, ntọju, ṣe itọju awọ, awọn wrinkles smoothes. Lẹhin ọdun 50, awọn boju ti awọn poteto mashed jẹ wulo lati kan si oju.
• Ni kiakia yọ awọn iṣọra, awọn awọ-funfun ti o nira, ṣe itọju awọ ara ti eyikeyi iru iboju, fun eyiti o ṣe itọlẹ poteto ti wa ni ṣagbe ni iye diẹ ti wara ati ki o ni irọ. Abajade ti igbẹkẹle gbona ti wa ni lilo si oju.
• Lati dinku awọn asọ ti o wa ni ọrùn, jọpọ awọn poteto ti o dara pẹlu tabili kan ti epo-epo tabi pẹlu ẹyin kan ti a lu. Fi ibi ti o gbona kan si ọrun, lati ibi loke ti a fi ọṣọ ti a fi ṣe aṣọ owu, lẹhin iṣẹju 20, fọ iboju-boju pẹlu omi gbona.
Niwon laarin awọn oogun ti oogun ti awọn ẹdun ọdunkun gẹgẹbi egboogi-iredodo ati iwosan-aisan, o jẹ ko yanilenu pe awọn ti a ti lo awọn poteto ni ile kosimetik. Ni awọn oogun eniyan, a ṣe lo awọn poteto ati awọn poteto ti a fi fun awọn idi ti ohun ikunra. Alawọ pupa yoo ṣe itọju ara ti o ni irun ati ki o ṣe igbiyanju ibanujẹ. Ti a lo ni irisi gruel tabi oje, tabi lo awọn ege tuntun ti poteto. Ni awọn oogun eniyan, awọn poteto titun ti a ti fi sinu sisun ni sisun si sisun, pẹlu õrùn, eczema, awọn imirun irora, ati lo fun awọn ọgbẹ ẹlẹdẹ. Kashitsu ti isu ti wa ni lilo si ọpọn ti o nipọn pẹlu kan Layer ti o to 1 cm nipọn ati ki o loo si agbegbe ti a fọwọkan, lẹhin ọsẹ 1-2 a fi ọpa rọpo pẹlu titun kan. Fun alẹ a ti yọ oluyọlu kuro, agbegbe iṣoro naa wa pẹlu ikunra ti ko ni diduro, ati ni ọjọ keji, o tun lo omiiran miiran ti ọdunkun. Bakannaa, o le lo awọn ọdunkun ọdunkun. Ti o ba ti wa ni iná ni ibi idana ounjẹ yoo tunu irora naa ati ki o dẹkun ifarabalẹ ti o wa ni ibẹrẹ ti o ni aaye ti o ni aaye ti o ni itọka ti a ti ni itọka, tabi nìkan ni bibẹ pẹlẹbẹ. A tun mu imu ti a fi oju tio tutu pẹlu awọn poteto ainipẹ, tabi diẹ ẹ sii - awọn iṣọpọ lati oje ti ọdunkun. Lati yọ awọn warts wọn ti wa ni greased pẹlu oje lati inu ẹyin epo ti o nipọn ni igba 4-5 ni ọjọ kan. Nisisiyi o mọ bi a ṣe le lo ọdunkun ni abojuto, ohun ti o ṣe pataki ti eyi ni o ni eniyan bi oogun.