Awọn ẹrọ cardio eyikeyi, pẹlu awọn ohun elo ti a npe ni elliplim, ni a ṣe pataki ni awọn okun inu okun ti o lagbara, imudarasi iṣẹ ti iṣan atẹgun, ati awọn sẹẹli ti o nru sisun.
Ẹya pataki ti simulator ellipiptical jẹ ipese ti itọkasi elliptical ti išipopada ti awọn ẹsẹ, nitorina o fun wọn laaye lati lọ siwaju tabi sẹhin. Iṣiro yii gba aaye ti o ni agbara lati ni ipa si apakan nla ti awọn ẹgbẹ iṣan: ẹmi-ara, iyọ, hip, ọmọ malu. Bayi, ohun orin ti ara wa nyara, ati pe ara ara ti o dinku. Pẹlu iranlọwọ ti awọn oluko ti o wa fun ọjà, awọn ifarahan ti awọn ohun ara ti n mu, ki lẹhin igba diẹ o yoo ṣee ṣe lati mu ki awọn akoko naa pọ ati iye wọn.
Awọn oluko ti o gbajumo julọ ti gbajumo laarin awọn obirin, bi wọn ṣe jẹ apẹrẹ ti o dara julọ si isọdaju ati siseto. Nipa lilo ọna "ellipsoidal" ti o munadoko, o le lo awọn agbegbe awọn iṣoro ti ko le ni ipa nipasẹ awọn adaṣe ti o dara.
Olukọni iṣẹ oju-ọrun gẹgẹbi ọpa fun pipadanu iwuwo
Ko ṣe ikoko ti o le padanu iwuwo nipa jijẹ agbara awọn kalori. Ni iṣẹlẹ ti ikẹkọ lori ẹrọ iṣakoso elliplim yoo jẹ aladanla ati deede, nọmba ti o pọju awọn kalori yoo wa ni ina. Fun atokọ ti iṣiro wọn, ọpọlọpọ awọn oluṣowo npese awọn ọja ti a ṣelọpọ pẹlu atẹle kan, eyi ti o nfihan awọn kalori run.
Awọn iyatọ ti o wa ni irufẹ ti o tun mọ iru awọn iru ẹrọ ti o ni irufẹ ti o ni eto ti a ṣe ni pataki lati ja cellulite. Ni idi eyi, atẹle kọmputa naa yoo funni ni ijinna to ṣe pataki, iru ikẹkọ ati akoko fun awọn esi to dara julọ, ni igba diẹ.
Awọn itọkasi ti simulator ellipiptical
Olukọni elliplim jẹ gangan iru simulate ti a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni oniruuru aisan ti awọn ọpa ẹhin ati awọn isẹpo, niwon awọn oniwe-agbeka jẹ o lọra ati ki o ni ihamọ. O ṣẹda fifuye fifẹ lori awọn ẹgbẹ iṣan pataki, awọn tendoni tendoni, bakanna bi awọn kokosẹ ati orokun orokun. Pẹlu simulate yi yi o ṣee ṣe lati mu ikun naa mu, mu ki awọn tẹsiwaju jẹ, fi awọ ṣe awọ-ara ti o ni irọrun ati rirọpo Fun iṣẹ ṣiṣe lori simulate ellipiptical, gbogbo ọjọ ori yoo tẹle.
Olukọni ti ile-iṣẹ ni ile
Loni oniṣiṣe ellipiptical ti wa ni idamu si ọkan ninu awọn simulators to dara julọ ti a lo ninu ipo ile. Nibi ti nọmba ti o pọju ti awọn iṣẹ oriṣiriṣi, ati oju ti o dara julọ, eleyi yi ti de pipé, nitori eyi ti o jẹ anfani ti ko ni anfani fun ara. Bi o ṣe jẹ pe o ni idasi ẹrọ simulator kan ni ile, ko ni awọn iṣoro eyikeyi, niwon o jẹ irẹpọ to ati ki o rọrun lati gbe ọkọ. Diẹ ninu awọn dede paapa ni awọn kẹkẹ, eyi ti o fun laaye lati gbe ni ayika ile tabi iyẹwu.
Olukọni oṣoogun yoo ma wa ni ọwọ, o le papo gbogbo eka ti awọn kilasi-jogging ni owurọ, sikiini, nọmba ti o pọju ninu awọn idaraya, ohun gbogbo ti obirin onibirin kan ti ni kekere akoko.
Ni iru ẹrọ atẹgun kanna, o le ṣe simulate eyikeyi iṣẹ, boya o jẹ irin-ajo keke tabi rin si ṣiṣan, ṣiṣe ni awọn iyara ọtọtọ ati bẹbẹ lọ. Idaraya kọọkan lai lọ kuro ni iyẹwu naa.
Awọn oluko ti o ni awọn ọja ni orisirisi awọn orisirisi
Awọn simulators ọja ti pin si awọn oriṣiriṣi mẹta akọkọ - iṣan, itanna, itanna.
Bi awọn awoṣe oniruuru, wọn jẹ o rọrun julọ, ati imọran ti o rọrun pupọ. Iyatọ ti awọn apẹrẹ jẹ pe awọn agbeka nibi ko ni danu, nitori pe awoṣe naa n mu ki eniyan naa ṣiṣẹ. O ṣe akiyesi pe igbiyanju ara rẹ kii ṣe panṣaga. Awọn anfani akọkọ ti irufẹ bẹ: owo, ominira lati ina, idiwọn ati iwuwo kekere. Lẹhin ti iṣelọpọ ti o tẹle, a le ṣe apẹrẹ ti a ṣe apẹrẹ ati fi sinu ipo pataki kan.
Awọn awoṣe ti o jẹ ti awọn simulators elliplim ni o ni eto ti o ni itọda ti o dara julọ. Bayi, awọn ariwo ariwo ko ni si, ati išipopada naa jẹ ṣinṣin. Iru eyi tun ni iye owo ti ko ni iye owo, pẹlu gbogbo eyiti o ṣee ṣe lati ṣeto iṣeduro kan lori rẹ, pẹlu braking, lai si iwaju awọn oniṣẹ. Akọkọ anfani ni orisirisi awọn orisirisi ti ikẹkọ ti o yatọ.
Awọn olukọni elliptic ti itanna jẹ itọnisọna ọna itanna eletiriki-itanna. Iru eto yii ko dale lori yiyi awọn ẹsẹ, ṣugbọn o ṣakoso nipasẹ ẹrọ isise komputa. Iru iṣiro elliplim jẹ julọ ti igbalode ati multifunctional. Kọmputa ti a ṣe sinu rẹ le yan ominira yan agbara ti o yẹ, eyi ti yoo jẹ aṣayan ti o munadoko lati ṣe iyọrisi esi ti o fẹ. Awọn irufẹ itanna ti awọn simulators elliptical ni owo to ṣe pataki. Ni akoko kanna, wọn jẹ alaiwiran, ti o tọ ati ti o nirara.
Awọn idiyele fun awọn simulators elliptic ni o yatọ si patapata, wọn le ṣe atunṣe pataki. Ẹrọ awoṣe elliptical kan ti o rọrun ti o rọrun nikan lati ṣiṣe, igbesẹ, rirọ gigun ati keke ni iye ti o to ẹgbẹta ẹgbẹta rubles. Iye ti o ga julọ ti ẹrọ amudani naa le de ọdọ awọn ẹgbẹrun ẹgbẹrun rubles. Aṣiṣe bi iye owo ni o ni ọpọlọpọ awọn imọ-imọ-imọ-imọ-titun tuntun ati awọn aṣeyọri.