Idi lati maṣe fi iṣẹ silẹ paapaa ni akoko idaduro fun ọmọde pupọ. Ohun akọkọ ni lati pinnu fun ara rẹ bi o ṣe pataki fun ọ lati ṣetọju igbesi aye ti ara. Ti o ba dajudaju, ti o ba jẹ iṣẹ ṣiṣe, sisọ si awọn kemikali oriṣiriṣi tabi iṣẹ-iṣẹ rẹ ṣe idiwọ agbara ti o lagbara, o ṣee ṣe pe iwọ yoo ni lati fi awọn iṣẹ iṣẹ silẹ fun igba diẹ. Ṣugbọn iwọ kì yio ni ipalara rara! Nigba igbasilẹ ti yara yara, awọn rira fun awọn ohun ikunra nfihan iru ẹbun ti iwọ ko tilẹ fura! Ati pe o ṣee ṣe pe iwọ kii yoo fẹ lati pada si iṣẹ atijọ: iwọ yoo fun ààyò si apẹrẹ ti inu tabi awoṣe awọn aṣọ. Awọn ọmọde ṣiṣe, bi ofin, ko fi ile-iṣẹ wọn silẹ titi di ibẹrẹ ti ija. Ṣe o jẹ ọkan ninu wọn? Lẹhinna ṣe ayẹwo awọn ifọkansi ti awọn ọjọgbọn ati ṣe ohun gbogbo lati ṣe oyun naa bii itọwo bi o ti ṣeeṣe. O ko ni gbogbo iṣoro!
Ni gbigba ni awọn ori
Iyatọ, isokan ati lekan si iṣọkan! Jẹ ki ọrọ wọnyi di akọọlẹ ti awọn osu mẹsan ti o nbo. Fun eyikeyi Oga, ifiranṣẹ ti nlọ, paapaa fun igba diẹ, ọya obinrin ti o niyelori julọ, jẹ ibanuje gidi. Jẹ setan fun eyi. Lati sọ fun awọn alase ni ilosiwaju nipa ipinnu wọn lati di iya. Jọwọ ronu ki o si jẹ ki a mọ awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o ṣetan lati pari, ati eyi ti o dara julọ si awọn abáni miiran ni bayi. Nitorina o yoo pese ara rẹ pẹlu ipo itura diẹ sii fun iṣẹ siwaju sii.
Lẹhin kọmputa
Ẹjẹ ti aboyun ti o jẹ aboyun jẹ ipalara pupọ, ki awọn aami aiṣan ti awọn "ailera" le farahan. Iwọ yoo ṣe akiyesi pe afẹyinti bẹrẹ si irẹjẹ, nigba miiran o wa irora ni awọn oju, ori yoo dun. Igbesi aye kọmputa "kọmputa" jẹ ẹsun fun eyi - o ti joko pẹ to iwaju iwaju. Beere awọn oniṣẹ ẹrọ ile-iṣẹ lati yi diẹ ninu awọn eto kọmputa pada ki o si tun mu iṣẹ rẹ dara. Rọpo alaga ti o lagbara pẹlu agbẹda alagbegbe ologbe-meji kan pẹlu awọn igun-apa ati awọn orisun omi pada. Mu irọri kekere lati ile wa. Ti o ba jẹ dandan, o le fi sii labẹ ẹgbẹ-ẹgbẹ rẹ. Fi iboju atẹle si window, awọn oju afọju. Ṣeto kọmputa naa si wiwo ti o ṣe iyasọtọ ti iṣẹ ti atẹle naa. Ra fitila kan fun iṣẹ aṣalẹ. Yọ gbogbo awọn ohun ti ko ṣe pataki lati tabili - iwọ yoo nilo aaye diẹ sii si ipo ti o rọrun ni awọn ese. Fi aaye kekere kan silẹ, lori eyiti o le gbe si awọn ẹsẹ aṣalẹ. Ti o ba ni iṣẹ atẹmọ, maṣe gbagbe lati yọ kuro lati iboju kọmputa ni gbogbo iṣẹju 45 fun o kere ju idamẹrin wakati kan: fun ni anfani lati sinmi pada ati oju rẹ. Kọ ara rẹ lati tọju ẹhin rẹ ni gígùn. Mimu ti o dagba jẹ afikun idiwo lori ọpa ẹhin. Ṣiṣe ayipada nigbagbogbo ni ori tabili: dide, gbọn awọn ejika rẹ, taara. Ya awọn ofin ti lẹmeji ni ọjọ lati lọ si wakati kan lọ si ibi ti o sunmọ julọ.
Ninu ọkọ ayọkẹlẹ
Ko ṣe pataki lati gba ara rẹ kuro ninu idunnu ti joko ni kẹkẹ. Eyi jẹ akoko fifipamọ gidi. Ṣugbọn ranti pe lakoko oyun o ni ẹri fun igbesi-aye ara rẹ, ati fun ọmọ. Ati igbagbogbo ipo ti o wa loju ọna ko daa lori iriri rẹ bi lori iwa ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ miiran. Fi ọkọ ayọkẹlẹ rẹ silẹ lati awọn olumulo miiran ti nlo, laisi eyikeyi awọn iṣoro ti o wa si ibi-ajo yoo ran awọn ẹtan diẹ. Papọ ni oju iwaju ati iboju gilasi "Ikẹkọ ni kẹkẹ." Awọn awakọ ti o ni iriri yoo lọ ni ọna mẹwa. Pẹlupẹlu, awọn ẹlẹṣin ki yoo "ge" lori orin naa. Gbiyanju lati ma lọ si awọn ita ilu naa ni akoko ijakọ (beere fun aiye lati wa ki o fi iṣẹ silẹ tẹlẹ), nitorina ki o má ba wọ inu awọn ọpa iṣowo. Maṣe dawọ! Ranti: lọ laiparuwo - iwọ yoo tẹsiwaju. Ma ṣe gba ọna osi. A ṣe apẹrẹ fun awọn ti o wa ni iwọn 60 km / h lokekuro ju igbiyanju kan lọ, ṣugbọn iwọ ko le rin ni bayi. Bọnti to nipọn, nigbati o ba wo imọlẹ ina-ìmọlẹ, ati ni eyikeyi ọran ko ṣe lọ si ofeefee tabi pupa. Ko si idije! Ni awọn ile-epo petirolu, jẹ ki awọn ọdọ ti o ni awọn aso pataki ti o ṣe ọkọ ayọkẹlẹ rẹ: fọwọsi rẹ ki o sanwo fun rẹ. Maṣe tan-an redio ati olugbasilẹ teepu ninu ọkọ ayọkẹlẹ. Nigba oyun, ifojusi jẹ dulled ati bẹ, ati awọn ohun elo ti o yatọ si di ariwo. Ti o ba ni igboya ninu awọn ipa rẹ ati gbero oṣuwọn ti oṣuwọn mẹjọ ju 9 lọ si kọnputa, maṣe lo awọn oogun ti o dinku idibajẹ ti iṣesi ati ifojusi (pẹlu awọn sedimenti).
Ipade owo
Iyun ko ni idi kan lati wa ni iyawo. Pẹlupẹlu, ijabọ kan si Ibi iṣowo naa, nibi ti a yoo fun ọ ni eekanna kan ati irun-ori, yoo jẹ itọju igbesoke ti afikun: yoo yọ gbogbo awọn wahala ti o ṣiṣẹ. Gba apẹẹrẹ pataki ni ọna iṣowo kan. Obirin iyaafin aboyun yẹ ki o wo pipe! Awọn alabaṣepọ yoo ṣe itọju rẹ pẹlu ifojusi ati ikopa. Nibi ti o le lo ipo ti o tayọ. Ta ni yoo kọ iyawo ti o wa ni iwaju ?!