Ṣugbọn, lakotan, o sele! Igbeyewo oyun naa jẹ rere, bi a ṣe fihan nipasẹ awọn ila meji ti o ti pẹ to. Eyi tumọ si pe iwọ yoo di iya fun ẹni ti o niyelori julọ ni agbaye laipe. Sibẹsibẹ, awọn onisegun ko ni ireti. Bawo ni awọn ibẹru wọn ṣe dajudaju?
PA, DOUBT!
Paapaa diẹ ninu awọn ewu, eyiti o ti ṣe iberu tẹlẹ ninu ijumọsọrọ awọn obirin, awọn amoye ṣe akiyesi pe awọn anfani ti ibisi ati fifun ọmọ ilera kan ni awujọ ti o wa ni awujọ ti o n wo ilera rẹ ko kere ju ti iya iya lọjọ iwaju. Itọju abojuto ti oyun, ounje to dara, igbesi aye ti o ni ilera, ati iwa rere si ipo ti o dara julọ ti ibimọ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe ọmọ ti o lagbara, ti o ni ilera. Ninu imudaniloju oogun oogun, awọn ọna wa ti o jẹ ki o wa bi ọmọ inu oyun naa yoo dagba ni ibẹrẹ akoko ti oyun, ati bi o ba jẹ dandan, ṣe awọn atunṣe. Awọn Genetics ko duro sibẹ. Awọn onimo ijinle sayensi n ṣe akẹkọ awọn ọna ti o ni ipa ti iṣan ara eniyan ati paapaa awọn Jiini ti "ti ogbo".
KÍ NI ỌRỌ?
Pẹlu aye awọn ọdun, elasticity ti sọnu ninu awọn tisọ, ati lẹhin ọdun ọgbọn awọn ẹya ara ti ara ko ni alagbeka bi ninu ogun.
∎ Igbesi ara ara ti ara ṣe mu ki awọn idibajẹ ibimọ (likedan ati awọn igara) ṣee ṣe. Gestosis (ifarahan edema, titẹ ẹjẹ ti o ga) jẹ "Companion" ti o lopọ julọ ti awọn aboyun ti o wa laarin ọjọ ori. Ninu awọn "aboyun" awọn aboyun aboyun, ni ibamu si awọn iṣiro, awọn iṣẹlẹ ma waye diẹ sii nigbagbogbo (ni awọn obirin 20 ọdun-10%, 35 ọdun-19%, ati ni 40 -35%). Awọn iṣoro ti o le waye ti ifijiṣẹ pẹ, ni ibamu si ilana iṣoogun, jẹ hypoxia ti ọmọ inu oyun (aini ti atẹgun ninu ọmọ lakoko ibimọ), omiyọ ti a ti tete tipẹ, ailera ti iṣiṣẹ, ifun ẹjẹ. Irú ọpọlọpọ awọn okunfa odiwọn n mu ki o ṣeeṣe lati ni apakan wọnyi.
Ranti! Ti o ba ni afikun si ọjọ ori, ko si awọn aami miiran (iṣiro pelvic, titẹ ẹjẹ, data idanwo, nọmba awọn irọ-ọkan ni iṣẹju) ko jẹ ki iberu, dokita pinnu nipa ibi ti ara.
∎ Awọn iṣẹ ibajẹ ti a ti dinku. Igba pipẹ (fun ọpọlọpọ ọdun) gbigba awọn ijẹmọ oyun ti o ni awọn homonu gẹgẹbi ọna lati dabobo oyun ṣe pataki si iṣẹ ati iṣalaye iṣẹ ti awọn ovaries. Lẹhin ọdun mẹtalelọgbọn, awọn iṣeduro ti ara-ara maa n waye, ninu eyiti awọn ẹyin ko ni ririn. Nigbakuran lẹhin igbesi-ara-ara-ara-ara-ara, iwọn-ara ti awọn ọmu pupọ le waye, eyi ti o maa nyorisi ọpọlọpọ awọn oyun. Ọjọ ori ọdun 35-39 ni awọn onisegun pinnu, bi a ṣe kà apejọ ori "twin" naa.
∎ ewu ewu. Pẹlu ọjọ ori ti iya, ewu ti nini ọmọ pẹlu awọn pathologies chromosomal mu. Ti awọn obirin ti o ba ni ọdun 20 ni iṣeeṣe ti nini ọmọ pẹlu Down syndrome jẹ 1: 1300, lẹhinna nipasẹ ọjọ ori 40 awọn iṣiro ti wa ni ilosoke pọ: 1: 110. Yiyipada awọn kodosomesii ninu ọran yii waye labẹ agbara ti ẹlomiiran ailera, iṣoro ikọlu ati ibiti awọn aisan ti obirin ti ṣakoso lati ṣagbe si igbimọ. O nilo lati ni ijumọsọrọ pẹlu jiini kan ni awọn igba mu nigbati laarin awọn mọlẹbi ti obi kan ti o wa niwaju awọn ailera aisan, ti o ba jẹ obirin ti o ti kọja tẹlẹ ati ti o ba ti tọju tọkọtaya fun igba pipẹ lati infertility.
Ranti! Lati le bẹru niwaju akoko ko ṣe pataki. Ti ilera rẹ pẹlu ọkọ rẹ ko jẹ ki iberu, ninu ẹbi rẹ ko si ọkan ti o ni awọn arun ti o jogun, lẹhinna ni anfani lati bi ọmọ ti o ni ilera lẹhin ọdun 35 jẹ pupọ.
■ Imukuro awọn aisan ailopin. Ọdun oyun le fa aiṣan-ara-ara-ara-ara-ara-ara, igun-a-ga-mu, aisan. Eyi le jẹ irokeke ewu si ilera ilera mejeeji ti arabinrin naa ati ọmọde iwaju rẹ. Awọn iṣiro ṣe alaye pe lẹhin ọdun 35 ni igba mẹta diẹ sii ju igba ọgbọn lọ, nibẹ ni idagbasoke ti iba-ara ti awọn aboyun.
Ranti! Ti o ba ti ni iṣaaju arun aisan, o yẹ ki o kan si dokita kan nipa awọn idiwọ idaabobo.
ILERA TI NI NI NI NI
Ounjẹ rẹ gbọdọ ni eka ti gbogbo awọn vitamin ati awọn ohun alumọni pataki. Maṣe gbagbe lati ni ninu akojọ aṣayan rẹ ati awọn eso ti feijoa. Wọn ni ọpọlọpọ awọn nkan ti o wulo: irin, iodine, potasiomu, vitamin C ati E. O jẹ dandan lati rin ọpọlọpọ, ni gbogbo igba ti o ṣee ṣe lati wa ni afẹfẹ titun. Rii daju lati fun akoko fun ikẹkọ ti ara. A ṣe akiyesi ifarabalẹ si awọn adaṣe ti o le mu awọn isan ti ilẹ pakasi, odi ti inu. Ni ilosiwaju (osu kan ṣaaju ki o to ṣii) ati nigba awọn osu mẹta akọkọ ti oyun, o nilo lati mu acid folic. Yi oògùn dinku ewu ewu ailera ti iṣan ọmọ inu oyun naa.
Ranti! Gbiyanju lati ma ṣe aifọkanbalẹ tabi aṣeyọku. Iwontunwonṣe ti opolo ati iwa rere - iṣeduro kan ti ilera rẹ daradara.
PẸLU NI TI NI NI 35 ỌRỌ
Kosi otitọ pe ibimọ ni agbalagba ni nkan ṣe pẹlu awọn ewu nikan! Dajudaju ko! Awọn ọjọ ibi ti o ni opin ni ọpọlọpọ awọn anfani pupọ.
Ni akọkọ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti pẹ ati pe a ti ni idaniloju pe awọn ọmọde pẹkipẹki ti ni idagbasoke ọgbọn, wọn ni ọpọlọpọ awọn talenti, wọn si jẹ diẹ ẹ sii nipa iṣaro nipa iṣaro-ọrọ ati ti ẹdun ju awọn ẹlẹgbẹ wọn ti a ti bi nipasẹ awọn iya ti o kere julọ. Kí nìdí? O jẹ irorun: "Awọn ọmọde" pẹ "ni a fi ifojusi ati agbara si awọn ọmọ wọn, nitori iru awọn ọmọde ni o fẹ ati jiya. Ni afikun si ohun gbogbo, mama ati baba maa n ni akoko ọfẹ diẹ sii. Iye nla ni a fun ni ipo iṣowo ti o ni iduroṣinṣin, nitori nigbagbogbo ni akoko ibimọ, awọn obi ti awọn ọjọ-ori ti duro ṣinṣin lori ẹsẹ wọn ati ojo iwaju ọmọ naa ni aabo siwaju sii.
■ Keji, awọn iya lẹhin ọdun 35 jẹ maa n ṣe pataki julọ ti o si ni itọju fun ilana ti oyun ati ibimọ. Wọn ti wa ni diẹ kere julọ lati ṣubu sinu ibanujẹ ju awọn ọdọmọbirin. Awọn ọlọgbọn nipa ọgbọn ọdun 30 ti wa ni apejuwe gẹgẹbi ipinnu iyipada, nigbati o jẹ ki a fi ipa ti iya rẹ fun ibi pataki. O ṣe pataki julọ lori ero ati awọn ero inu ero. Lehin ti o bi ọmọ kan lẹhin ọdun 35, obinrin naa bẹrẹ si ni itoro ọmọde, nitori ni ọdun rẹ o wa ni ipo ti ko iya-iya kan, ṣugbọn ọmọde iya kan.
∎ Ẹkẹta, awọn ọjọ ibi ti o pẹ ni o ni awọn nọmba ti o wulo fun ilera: awọn "iyaabibibi" ti o ti sọkalẹ cholesterol ati pe o dinku ewu ti nini aisan, osteoporosis. Wọn ni miipapo ti o rọrun, opin naa wa nigbamii, ara wa ni rọọrun gba awọn ilana ti ogbologbo ti o ni imọran. Awọn iru iya bẹẹ ko ni lewu lati dojuko awọn ewu ti awọn ikolu ti eran-ara.
Ranti! Atilẹba nla kan lati wa ni ibi - ọmọ ti o ni ilera lẹhin ọdun 35 ọdun ṣe iranlọwọ fun obirin lati tọju ọdọ ati ẹwa ni gigùn.
IKỌ TITUN
Gbogbo awọn iya ti o wa ni iwaju, ti ọjọ ori wọn ti ju ọdun 35 lọ, awọn onisegun ṣe iwifun ni ayewo ayẹwo oyun, eyiti o jẹ pẹlu itanna ni ọdun 10-12 ati ọsẹ kẹwaa si ọsẹ mẹfa ati ọsẹ mẹwa (idanwo meta "(igbeyewo ẹjẹ fun alpha-fetoprotein, gonorotropin chorionic ati oṣuwọn ọfẹ ọfẹ) . Ti o ba wa awọn iyemeji da lori awọn esi, awọn ọna ti nṣibajẹ (iṣẹ-ṣiṣe) tun lo. Ni akọkọ ọjọ ori o jẹ biopsy chorionic (idanwo awọn sẹẹli ti o wa ni iwaju iwaju), ninu keji - amniocentesis (ayẹwo ti omi tutu) ati cordocentesis (ayẹwo ẹjẹ ẹjẹ inu oyun nipasẹ okun alamu). Iyokuro oyun nyorisi kaadi cardiotocography ti oyun naa - iwadi ti okan ati awọn ilọsiwaju ti ọmọ, eyi ti o fun laaye lati pinnu boya o ni atẹgun ati awọn ounjẹ to ni.