Nigba Rosia Sofieti, ko si ẹnikan ti o ro nipa didara awọn ọja ti o lo. Gbogbo eniyan mọ - awọn ọja to gaju. Bẹẹni, dajudaju, ẹtan mi paapaa lẹhinna, ṣugbọn iru ẹgan bayi bi ko ṣe. Gbogbo awọn ọja ti a pese daradara gẹgẹbi GOST, pẹlu awọn imukuro diẹ bi ibamu si TU. Nisisiyi GOST jẹ iṣẹlẹ ti o nyara. Ati pe eyi ni ami pataki fun didara awọn ọja. Ni afikun, pupọ nigbagbogbo labẹ awọn TU ti a npe ni kii ṣe ipinnu ti iṣeto-ipin fun ọja-ọja, ṣugbọn eyiti ọkan ti awọn onirotan ti ronu soke ni aaye wọn. Lati gbogbo eyi o tẹle pe didara awọn ọja ni o fi oju silẹ pupọ lati fẹ. Jẹ ki a wo awọn ohun ti awọn onisẹda jẹun fun wa ati ohun ti o jẹ ipalara fun eda eniyan onjẹ ounje igbalode.
Ṣe o jẹ ohun ti a jẹ?
- Onjẹ yara jẹ olori alaisan. Awọn ounjẹ kalori giga, sisun lori imunra (!) Epo, nfa ariyanjiyan bii kii ṣe ninu nọmba nikan, ṣugbọn ninu gbogbo awọn ara inu. Lati ori kanna ni awọn eerun, shaurma, awọn ipanu, awọn oriṣiriṣi vermicelli ti sise laipe.
- Awọn ounjẹ, ọti-lile ati awọn ohun ọti-lile ti kii ṣe ọti oyinbo. Nisisiyi o ti mọ fun gbogbo eniyan pe cola ni awọn orthophosphoric acid, waini ati awọn juices ti a ṣe lati inu erupẹ. Awọn gaari ti o tobi tabi aropo aspartame, carbon dioxide - afẹfẹ calori-giga kan ti šetan. Iru iru ounjẹ jẹ ipalara fun ara wa - lẹhin ọsẹ 3-4 ti lilo igbagbogbo, a ti pese ikun aisan.
- Awọn ọja soseji. Iwaju ninu wọn ti sitashi sitẹṣe ti o yipada, bakanna bi soyi, nigbagbogbo GMO, nitrite ati sodium glutamate - gbogbo eyi n ṣe atunṣe gidigidi pẹlu omi hydrochloric ninu ikun ati ki o nyorisi si awọn ara-inu àrùn.
- Ounjẹ ti a fi sinu ounjẹ. Ṣe o ro pe ohun ti o jẹ alailẹkan julọ? Ni ọna rara. Nọmba ti o pọju ti awọn olurannileti ni a fi kun nihinyi ki ọja le wa ni pamọ to gunju. Gbiyanju tọju itoju ati ile. Ṣe o lero iyatọ?
Awọn abajade ti "awọn ọja didara"
Lati gbogbo awọn loke o tẹle pe gbogbo ẹwà yi jẹ eyiti o ṣe alainiwọn. Ṣugbọn o jẹ ipọnju nipasẹ ounjẹ igbalode tabi owo ni ọna ti o yatọ patapata? Ti o ba ronu daradara, eyi ni ohun ti ọti-waini ṣe afikun si nigba igbesilẹ. Gbogbo awọn afikun wọnyi, awọn olutọju, awọn ohun tutu, awọn oṣuwọn, awọn olutọju, ati awọn bẹbẹ lọ. "Ẹwa" - ti orisun kemikali ati pe a npe ni afikun awọn ounjẹ "E" Bẹẹni, awọn onisẹ sọ wi pe gbogbo eyi ko ni ewu, paapaa ni awọn abereye ti a tọka si package . Ṣugbọn nibẹ ni ọkan BUT: package ni MPC ti nkan naa fun ọjọ kan, ati iwọ, binu, yoo ko jẹ kanna pa ti yara vermicelli fun ọjọ kan. Gbogbo ohun ti o jẹun ni a fi kun si oke ati ni opin ti o gba "tobi lori" julọ. Ohun ti o buru julọ ni pe a ko lero awọn ayipada ti n ṣẹlẹ pẹlu ara wa titi ti arun na yoo fi wa pẹlu eyiti o ṣoro gidigidi lati baju.
Ọja igbalode nyorisi dizziness, ọgbun, orififo ti orisun ti ko ni idasi, ailera rirẹ, isanraju - eyi ni ohun ti o daju julọ ti o le jẹ. Ti o da lori "E", eniyan ma n ṣaṣe awọn aisan aiṣan ti o yatọ si idibajẹ, ikọ-fèé, awọn iṣọn-ara ounjẹ, awọn oriṣiriṣi egbò ti apa inu ikun ati inu, pẹlu gastritis, ọgbẹ. Ifihan SOS akọkọ jẹ heartburn lẹhin ti njẹun. Arun ti ẹdọ ati pancreas, idalọwọduro ti awọn ọmọ inu, ipa lori idagbasoke ọmọ inu oyun ni iya - awọn asọtẹlẹ itaniloju, ọtun? Ṣugbọn pupọ ninu awọn afikun "E" yorisi "ìyọnu ti ọdun 21" - si akàn. Gegebi abajade awọn adanwo lori awọn eku, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fi hàn pe o jẹ ẹru ko nikan pe a wa aisan, ṣugbọn pe gbogbo eyi ni a gbe lọ si awọn ọmọ wa ati awọn ọmọ-ọmọ wa. Gbogbo kemistri yi jẹ ki awọn iyipada ni ipele ikini ati ohun ti yoo ṣẹlẹ ni awọn iranla 5-10 - ko si ẹniti o le sọ daju. O tun ṣe awari awọn onimo ijinlẹ sayensi pe awọn nkan kemikali ti o ṣajọpọ ninu ilana igbesi aye ko gba laaye ara lati farahan awọn abajade ti ara ni igbadun pataki lẹhin ikú. Ni kukuru, nibẹ ni kemikali kan ti "isodoo" ti eniyan nigba igbesi aye.
Ti o ba mu ọwọ hamburger ti o ṣe akiyesi tabi igo ti cola, ronu: "Ṣe o fẹ rẹ?" Ṣe ko rọrun lati mu compote, tii ati lati jẹ ounjẹ kan? Biotilẹjẹpe, eran ... Ṣugbọn eyi jẹ koko ti o sọtọ fun ibaraẹnisọrọ. Ṣiṣẹ onjẹ titun jẹ ailewu ju shawarma.