Ata ilẹ, bi alubosa, jẹ ọgbin ti o wọpọ fun lilo. O ṣe iyatọ nipasẹ itọpa kan pato ati arokan. O ni awọn agbo ogun ti nṣiṣe lọwọ ti iṣan ti ibi, eyi ti o ṣe afihan awọn ohun itọwo ti ko ni. Fun sise, ya ehin tabi awọn ege ti awọn isusu-ilẹ.
Ni afikun, ata ilẹ alawọ (odo) tun gba ni sise: awọn ọta rẹ ati awọn leaves. Alawọ ewe alawọ ni a kọkọ ṣe nipasẹ awọn eniyan India. Ni igba atijọ, iṣesi ti ọlaju atijọ lai laisi, ko ṣe ati awọn oogun eniyan.
Kini lilo rẹ?
Ọnu ti o ṣe pataki, ati awọn ohun elo iwosan ni o mọmọ fun awọn eniyan ni igba pipẹ. Awọn Romu ati awọn Hellene, awọn ara Egipti ati awọn Arabawa, awọn Ju mọ nipa awọn anfani ti o tobi ti ododo le mu si ara eniyan. Nitorina, tẹlẹ ni ọjọ wọnni ọgbin naa jẹ ti iyalẹnu ni ibere. Ri awọn iwe afọwọkọ ti atijọ, eyiti o ṣe alaye diẹ sii ju awọn oogun 800, ti a ṣe lori ipilẹ.
Ni Russia, ata ilẹ alawọ ni a mọ fun igba pipẹ. Awọn ewe leaves alawọ ewe ni a lo gẹgẹbi atunṣe fun beriberi. O jẹ awọn abereyo ti ata ilẹ alawọ ti o le ṣe akiyesi ni akọkọ lori awọn ibusun ologba.
Awọn akoonu caloric ti ọgbin jẹ gidigidi (40 Kcal) fun 100 giramu ti ọja. Iwọn ipele caloric yii ti ata ilẹ alawọ ewe, bakanna bi iye ti o tobi pupọ ti awọn ohun alumọni ati awọn vitamin, o jẹ ki o rọrun lati ro ọja naa bi ounjẹ ounjẹ ati ounjẹ. Pẹlu lilo lilo deede, o yarayara yoo ni ipa lori ara bi pipe. Awọn onimo ijinle sayensi ti fi han pe awọn anfani ilera ti awọn eniyan tobi ju lọ lati inu ata ilẹ bẹ ju awọn alubosa alawọ. Awọn bulbs rẹ ni awọn amuaradagba Ewebe, ati ni awọn titobi gbigbasilẹ. Awọn leaves rẹ ti o ni gun ati gun ni ọpọlọpọ awọn Vitamin C, diẹ sii ju awọn iyẹ ẹyẹ ti alubosa alawọ. Paapọ pẹlu sorrel o le dagba ki o si run gbogbo ọdun yika.
Alawọ ewe fi oju si awọn phytoncides ni afẹfẹ. Awọn pathogens ti ọpọlọpọ awọn aisan oriṣiriṣi ko ni anfani lati se agbekale ati isodipupo ni agbegbe yii. Ninu nọmba gbogbo awọn eweko ti a gbin, ko si iru awọn eweko bẹẹ ti o ni ọpọlọpọ awọn eweko, bi ata ilẹ. Ata ilẹ jẹ gidigidi ọlọrọ ni kalisiomu ati iodine. Gegebi akoonu ti irin, ko jẹ ẹni ti o kere si awọn apples apples. Orisun ti o yatọ ni a so si awọn agbo ogun imi-ilẹ ti ilẹ-ilẹ. Agbara epo pataki ti ata ilẹ alawọ ni o kún fun awọn egboogi ti o le dẹkun idagbasoke awọn ọpọlọpọ awọn microbes ati awọn kokoro arun. Ogorodniki gbin o sunmọ awọn irugbin miiran, idaabobo awọn eweko wọnyi lati arun. Awọn ewe leaves alawọ ewe tun jẹ ọlọrọ ninu awọn sugars. Lo wọn pelu ni fọọmu tuntun.
Ọpọlọpọ awọn ọdun sẹhin ti lo aaye iyanu yii fun awọn idi oogun. Ati titi di akoko yii, awọn onimo ijinlẹ iwadi ṣe afihan agbara agbara rẹ. Awọn onimo ijinle sayensi kakiri aye sọ pe ata ilẹ alawọ le ja ọpọlọpọ nọmba ti awọn arun ati pe o munadoko.
Akọkọ awọn ohun elo ti o wulo:
- Ṣe ilọsiwaju si ilọsiwaju ninu eto ounjẹ ounjẹ
- Ni ipa lori sisun gaari ẹjẹ
- Din ni kiakia ni titẹ titẹ ẹjẹ to ga
- Le ṣiṣẹ bi choleretic, diuretic, diaphoretic
- Ko gba laaye lati ṣe agbekalẹ awọn neoplasms inu ile
- Ṣiṣe ilọsiwaju ti sisẹ ti atẹgun
- O ṣe bi apani antihelminthic ati antiseptic
- Mu iṣan ẹjẹ wa ninu ọpọlọ
- O ti ṣe akiyesi iwosan ọgbẹ ati anesitetiki
Nibo ni Mo ti le wa ata ilẹ alawọ ewe alawọ?
Mura alakoko wọpọ. Ninu itaja, ra ata ilẹ, o dara pẹlu awọn irugbin ti o ti yọ tẹlẹ. Pipin ori lori awọn ohun elo ikọsẹ, fi wọn sinu ilẹ. Fi ẹja naa sinu ibiti o gbona ati ibi ti o dara julọ, agbe yẹ ki o jẹ dede. Ni ọsẹ kan o le jẹ awọn ata ilẹ ewe alawọ ewe. O gbọdọ ge pẹlu ọbẹ kan ki o si fi sinu saladi tabi satelaiti miiran. Wọ awọn poteto poteto pẹlu ata ilẹ ti a fi finan. Gbà mi gbọ, satelaiti yii yoo jẹ gbogbo eniyan lati lenu. O dara!