Awọn obirin ni awọn ibaraẹnisọrọ pupọ ni agbegbe agbegbe. Wọn ṣe ani si diẹ ifọwọkan. Biotilejepe ọpọlọpọ ninu wa ko ni irora nigba ti o ni ibalopo, iṣoro tun wa. O ṣẹlẹ pe irora naa nwaye ni isunmọtosi si awọn ohun ara ti o ni itanmọ ati pe o ṣe igbesi aye laisi awọn ibaraẹnisọrọ nikan, ṣugbọn tun leyin naa, o nfa awọn ifarahan ti ko nira nigbati o ba nlọ. Kini awọn okunfa ti irora, bawo ni a ṣe le ṣe pẹlu rẹ? Ṣe ijiroro?
Ipo pupọ
Ni igba pupọ igba ti iṣoro naa jẹ vaginismus. Arun yi ni o ni iseda psychoneurotic, jẹ eyiti o ni ibatan si iṣesi inu ati ipo inu ẹmi obirin kan. Ibiti aifọwọyi ti o ni ibatan pẹlu iṣaakiri irọra nigbagbogbo, aibalẹ ati iberu le fa gbogbo obinrin ni agbara lati gbadun ibalopo. Obinrin kan ti o ni ipalara ti o wa ni aifọwọdọjẹ maa n nira pupọ pe awọn odi ti obo rẹ dinka bi o ti ṣeeṣe. Eyi yoo mu ki o ṣe idiṣe fun ibaraẹnisọrọ ibalopọ deede tabi paapaa iwadii gynecology pẹlu dokita kan. Isoro nigbagbogbo jẹ ailopin aini ti lubrication, eyiti o fa irora. Ati pe pẹlu eyi o jẹ pe obirin kan le fẹ ifaramọ, duro fun u, ṣugbọn ko ni le yọ kuro ninu irora naa. Nigba ibaraẹnisọrọ, igbadun nigbagbogbo wa.
Kini o yẹ ki n ṣe? Ṣaaju ibalopo, gbiyanju lati sinmi ati isinmi. Ti iṣọ-inu inu rẹ ba ga ju, lẹhinna mu tii pẹlu melissa tabi ya awọn ohun elo. Gbiyanju lati simi mọlẹ jinna, fojusi lori isunmi. O mọ pe ara ati okan wa ni asopọ. Nigbati o ba jẹ aifọruba, afẹra rẹ nyara soke.
Mu awọn ẹtọ ti abẹnu ṣiṣẹ. Muu pẹlẹpẹlẹ ati ki o jinna, ti o mu ki isinmi gbogbogbo wa. O tun ṣe pataki ni awọn ipo iṣoro lati pese idunnu ati isinmi fun ara rẹ ati fun alabaṣepọ kan. Ṣe alabapin ninu awọn ọṣọ, ṣe ifọwọra ara ẹni si ara ẹni, dahun si embraces.
Ẹyinrogirin ti ko to
Ìrora nigba ibaraẹnisọrọ le ni nkan ṣe pẹlu sisọ aifọwọyi. Awọn obirin n jiya lati paapaa paapaa lakoko iṣẹju miipapo. Aisi lubrication mu ki o nira ati ki o ma soro lati ni ibaraẹnisọrọpọ, eyiti o fa irora ati idamu lakoko ibalopo. O ko nilo lati ro pe obirin nikan ni akoko miipapo ni o ni iya lati inu gbigbọn ti obo. O tun waye pẹlu ikolu ti iṣan ati nigbati obirin kan ni ipilẹ homonu, laiwo ọjọ ori. Dryness ti obo le šẹlẹ ti o ba bani o rẹwẹsi, tabi nigba ti o ko ni imọran lati ni ibaramu.
Kini o yẹ ki n ṣe? Fi oju obo naa pa afikun. Awọn moisturizers wa ni irisi jelly tabi gel pH-didoju fun awọn ibaraẹnisọrọ. Ti o ba ni iṣoro nigbagbogbo ti aifọwọyi ti iṣan, o yẹ ki o ni awọn lubricants, awọn creams moisturizing ti yoo ni irọrun ati ki o jẹ ailewu aifọwọyi aye rẹ. Ti idi fun aiṣe estrogen, o le ṣe itọju si itọju ailera.
Itoju ti ko tọ
Ibanujẹ ati idamu lakoko ibalopo tun le ṣe afihan awọn ipalara iṣan - kokoro aisan tabi gbogun ti. Wọn ṣe awọn odi ti obo naa tabi ṣe afikun diẹ sii ju elege ati diẹ sii ipalara si eyikeyi awọn ipalara. O jẹ fun idi eyi pe obirin le ni iriri irora. Ti ibanujẹ naa ba wa lakoko gbogbo ajọṣepọ, ṣe idaniloju lati ṣe ipinnu pẹlu onimọran kan.
Kini o yẹ ki n ṣe? Rii daju lati lọ si oniwosan gynecologist ati rii daju wipe ko si ami ti aisan. Ma ṣe bẹrẹ awọn ikolu ibalopo! Wọn le ṣàn sinu apẹrẹ awọ, ati lẹhinna imularada ko ni gba ọsẹ, ṣugbọn ọdun.
Ti o ko ba jẹ aisan, kọ bi o ṣe le ṣe imudaniloju ti awọn ohun-ara. Lo awọn detergents pataki pẹlu afikun awọn kokoro arun lactic acid, eyiti o jẹ adayeba fun ododo ti obo naa. Lilo awọn kokoro arun lactic acid jẹ pataki ati pataki, paapaa lẹhin itọju egboogi.