Ti o ba ni orififo o kan ni akoko ti ẹni ayanfẹ fẹ lati nifẹ ati ifẹkufẹ, ma ṣe sẹ fun u. Awọn data ti ọpọlọpọ awọn iwe-ẹkọ jẹrisi: ibalopo jẹ awọn ti o dara ju arowoto fun orififo ati ki o ko nikan. Kini o le ṣe iwosan lati ati ti o ba wa ni eyikeyi awọn itọkasi?
Iṣura Panacea
Ibajẹ nipa awọn ikun okan ti o waye ni ibusun pẹlu awọn Kazanov àgbàlagbà ni nikan ida kan ti otitọ. Ṣiṣe ifẹ jẹ igbadun ti o tayọ fun okan ati awọn ohun elo ẹjẹ. Nigba asosi, titẹ le de ọdọ 160/120 mmHg, ati iru awọn "adaṣe" fun idena yẹ ki o ṣe ni o kere ju igba mẹta ni ọsẹ kan.
Eyi kii ṣe apejuwe akojọpọ awọn ipa rere ninu igbesi-aye ibalopo ti ọkunrin ati obirin ti o ni isunmọ ti ara si ilera.
Anesthesia ni iṣaju premenstrual. Lẹsẹkẹsẹ ṣaaju iṣaja ninu ẹjẹ, ipele awọn endorphins - awọn analogs ti anabi ti morphine - mu ki o pọ sii.
Idinku ti ile-ẹdọmọde lakoko isosọmu dinku titẹ titẹ ẹjẹ ninu awọn ẹya ara pelvio, fifun obirin ti awọn iyalenu ti o jẹ alailẹgbẹ ati awọn ikunra ti ibanujẹ.
Ninu ẹjẹ awọn eniyan ti o ni ife, ẹẹta kan ni diẹ immunoglobulin, ti o ṣe aabo fun ara lati awọn àkóràn.
Awọn iṣelọpọ ti estrogen nigba orgasm ti nmu ilosoke ninu iye lubricant, eyiti o dinku ewu irora ati awọn microcracks lakoko isopọmọ.
Ilera ati ẹwa jẹ ọna meji ti owo kanna. Ni igbesi aye alailẹgbẹ diẹ sii, diẹ iṣoro lori orisirisi awọn iṣan isan. Nitorina, awọn eniyan ti nṣiṣe lọwọ ibalopọ le ṣe atunṣe nọmba naa ni ori ogbon lai si jade kuro ni ibusun.
Iwọn iwọn ọjọ
Bi o ṣe mọ, o ko le ṣe ibajẹ oogun naa. Iwa-ipa ibalopo pupọ tabi aiyede ti ailewu lakoko igbadun ibaraẹnisọrọ ti awọn ọkunrin ati awọn obinrin jẹ ipalara fun ilera.
Awọn onimọwe mọ iru nkan ti ko dara gẹgẹ bi "cystitis ti awọn ọmọbirin" ti o waye ninu awọn obirin lẹhin ibọn igbeyawo kan. Awọn olubasọrọ ibalopo lopọkoore (diẹ ẹ sii ju ẹẹkan lọ lojojumọ) le mu ki o ṣẹ si microflora ti awọn ibaraẹnisọrọ. Ati ọpọlọpọ orgasms ni o wa, biotilejepe gidigidi dídùn, ṣugbọn gbogbo awọn wahala kanna: fun awọn eto aifọkanbalẹ. O le jẹ iṣoro ti ibanujẹ, ti emptiness.
Lati yago fun awọn iṣoro bẹẹ, maṣe jẹ kikanra pupọ ni ibusun. Awọn ibaraẹnisọrọ obirin sọ pe fun awọn tọkọtaya ti o wa ọdun 18-35, iṣeto ti o le ni awọn ibaraẹnisọrọ 4-5 ni ọsẹ kan, ati fun awọn ololufẹ agbalagba - 2-3.
Sibẹsibẹ, ninu iru ọrọ ti ara ẹni naa, awọn ọlọgbọn ni ẹtọ nikan lati ni idibo imọran. Gbogbo rẹ da lori iwọn awọn eniyan, iye awọn ibaraẹnisọrọ, akoko ijọba, ati be be lo. Nitorina, ọpọlọpọ awọn ololufẹ ti ko ni alainiya ni awọn eniyan ti o ni imọran. A phlegmatic, ti o lodi si, tọka si ibalopo lai fanaticism.
Itogun ara ẹni
Ati pe nipa awọn ti yoo ni idunnu lati "mu ilera wọn dara," ṣugbọn kii ṣe pẹlu ẹniti? Ifarada-ẹni-ara ti awọn aini wọn yoo yanju isoro yii. Ni igbesiṣe ibalopo, awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni ọpọlọpọ awọn ọna.
Anfaani iru iṣowo bẹẹ ko kere ju ẹniti a gba ọpẹ si awọn igbiyanju ti alabaṣepọ. Ati paapa siwaju sii o jẹ dara julọ ti o dara ju lati dabaru pẹlu iseda, da ara rẹ ni ibajẹ idasilẹ.
Ti o ba lo vibrator, ṣe akiyesi: ewu kan wa lati ṣe awọn idibajẹ iṣe-ara, awọn nkan-ara-ara, ikolu. Yan ọja didara kan ati ki o tọju imudara.
Ipa ti imọ-ipa ti "apa kan" ati "ibeji" ibalopo yatọ si bakanna gẹgẹbi idunnu ti ẹbun ti ara ti a fi fun awọn ẹfẹ.