Ju lati ṣe itọju iyokuro ọwọ ika ọwọ?

Pupọ pupọ, paapaa pẹlu ọjọ ori, koju iru iyara bẹ bi numbness ni awọn ọwọ. Imọra julọ maa han lakoko ijidide. O dabi pe apá ni ala jẹ pe "eke", ṣugbọn ninu o daju idi naa le jẹ diẹ to ṣe pataki, a ma tun sọ nọmba diẹ sii ni igbagbogbo, ati ifarahan si awọn ọwọ wa pada diẹ sii laiyara. Ju lati ṣe itọju iyipo ika ọwọ ati bi o ṣe wa pẹlu rẹ tabi eyi lati jagun?

Lati ni oye ohun ti o ṣe okunfa yi, o nilo, dajudaju, lati kan si alamọran. Akọkọ - si oniwosan tabi alamọran. Ko ṣe pataki lati ṣe alaye fun ara rẹ pe idi naa, julọ ṣe pataki, wa ni awọn ayipada ti ogbologbo tabi ni taba siga ti ko ni idibajẹ. O le jẹ bẹ, ṣugbọn iṣoro naa wa tẹlẹ ati ilana, bi wọn ti sọ, lọ.

Kini o le jẹ

Awọn idi le jẹ ọpọlọpọ - lati awọn ailera aifọkanbalẹ ati aifọkanbalẹ si awọn ibajẹ to ṣe pataki. Kini, fun apẹẹrẹ? Ṣiṣede sisan ẹjẹ, O le di idi pataki fun aifọkanbalẹ, paapaa nigbati o ba jẹ ọkan ninu ọwọ, tk. okunfa le jẹ ipalara fun ẹjẹ ti o ta sinu awọn ohun elo ti iṣọn ara ati ọpọlọ. Awọn aami aisan ti numbness le jẹ awọn ami ti iṣeduro iṣedede ti iṣan tabi ikọsẹ. Ti numbness ba waye ni ọwọ kan, o jẹ dandan lati wa iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ lati ọdọ oniwosan aisan lati ya ifarahan awọn abajade ti o ga julọ. Nigbagbogbo awọn okunfa ti awọn iṣedede ti iṣọn-ẹjẹ yii ni titẹ ẹjẹ ti o ga ati idaabobo awọ giga, eyiti o soro nipa iṣiro atherosclerosis. Lati ṣafihan ifarahan iṣan ẹjẹ, iwadi iwadi ti ọpọlọ ni a maa n ṣe. Lati ṣe abojuto sanwo, ọna irradiation laser infurarẹẹdi infrared kii-kekere julọ ni a maa n lo. Itọju yii ni a ṣe fun 8-10 akoko.

Osteochondrosis

Awọn fa ti arun na le dinku iṣan, iṣọ, iṣiro ti ọpa ẹhin, "lu" vertebrae. Awọn itọju imọ-itọnisọna imọ-ẹrọ - Awọn igbasilẹ 8-10. Ọna iṣoro ti itọju, ni ipa ti o ni ipa lori ọpa ẹhin ati awọn iṣan atilẹyin, o fun ọ laaye lati pin ipin naa ni ọna ti o tọ. Munadoko ni apapo pẹlu lilo awọn oogun homeopathic. Ṣiṣe atunṣe laser ti awọn disiki intervertebral (LRMD). Bọtini intervertebral ti bajẹ ba n mu irradiation laser. Mimu pada si disk gba ọpọlọpọ awọn osu. Išišẹ jẹ alaisan-kekere, o ni rọọrun bakannaa ni awọn alaisan ori.

Arun ti Rhine

Awọn fa ti numbness ti awọn ọwọ le jẹ spasm pẹlẹ (lati iṣẹju pupọ si awọn wakati pupọ) ti awọn ohun elo ẹjẹ kekere - Irun Rhine. Nigbagbogbo ri ninu awọn ọdọ obirin. Labẹ itọsọna tutu ati wahala, nigbati awọn iyipada ẹda idaamu pada, awọn ohun-elo n dada bii ilọsiwaju, awọn ọpẹ ṣaju, di aami si ifọwọkan ati ki o padanu ifarahan. Yẹra fun siga (nicotine ririn awọn ẹja), yago fun mimi-mimia ti ọwọ, ẹsẹ, oju, ati gbigbọn - paapaa ni ile. Awọn orisun rẹ le jẹ, fun apẹẹrẹ, awọn olutọju imukuro, awọn ẹrọ ti kofi, awọn ọpa ina. Pese ara pẹlu vitamin C (aja aja, currant currant, citrus) ati PP (ehoro, iwukara, buckwheat, squid, cod, wara). Ṣe iwadii arun na ti Rhine pẹlu awọn aworan ti o gbona. Eyi jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o yara julo ati safest lati ṣe ayẹwo ipo ti ipese ẹjẹ ko si ọwọ nikan, ṣugbọn si gbogbo ara. Aworan ti o gbona naa n ṣe akiyesi isọmọ infrared (itanna) ti eniyan kan ati ki o yi i pada sinu aworan awọ lori iboju kọmputa. "Aworan ti ita gbangba" fihan kedere gbogbo awọn agbegbe pẹlu ipo aiṣedeede giga tabi kekere.

Oju-ọna ọwọ alaafia

Wọn maa n gba awọn ti iṣẹ wọn jẹ pẹlu awọn iṣọ ti fẹlẹfẹlẹ monotonous: awọn akọwe, awọn akọwe, awọn akọrin, awọn awakọ. Idi jẹ išeduro ti ko tọ ti awọn didan tabi awọn ika ọwọ. Awọn ailera le šẹlẹ lodi si lẹhin ti aisan apapọ, awọn iṣọn-ẹjẹ tabi ipalara homonu, ọwọ ati forearm nosi. Eyi ti ilọsiwaju diẹ ninu ewu le jẹ iṣeduro jiini. A mọ ayẹwo iṣọn ti tunkun ẹjẹ nipasẹ ọna ẹrọ Romiography (iwadi ti awọn agbara agbara bioelectric ti o waye ninu awọn iṣan ati awọn ara). Iṣẹ-ṣiṣe akọkọ ni itọju naa ni lati ṣe aṣeyọri (idinku titẹ) ti awọn akoonu ti ikanni ti anatomical, ninu eyiti a ti fa irọ na. Ni ibẹrẹ akọkọ ti arun na, eyi ni a ṣe n ṣe ni ọpọlọpọ igba nipasẹ awọn ọna ilera. Ati ninu awọn iṣẹlẹ ti o lewu julọ, iṣẹ abẹ le jẹ dandan. Išišẹ naa ko ni ewu ati ki o munadoko.

Idena

Kọ lati mimu, kofi, ọti-waini, tii ti o lagbara ti o ṣan awọn ohun elo ẹjẹ ati o le fa awọn kekere spasms ti awọn ohun elo ẹjẹ. Awọn ounjẹ to gbona julọ, awọn ounjẹ ounjẹ, awọn onjẹ ọlọrọ ni irin. Gbiyanju awọn ọjọ mẹwa ni owurọ ati ni aṣalẹ lati tẹ ọwọ rẹ ni pẹrẹpẹrẹ sinu awọn bokita pẹlu omi tutu ati omi gbona, pa o kere 30 aaya 5 igba. Lubricate ikunra turpentine, wọ woolen ibọwọ (mittens). Mọ ati ki o mu awọn ohun elo le, mu ofin ni owuro lori ikun ti o ṣofo lati mu gilasi ti omi gbona. Idapo: Lemoni ti a ti jẹ pẹlu asọ ati ki o fi ori ilẹ ṣan, tú 600 milimita ti omi tutu, o tẹ ni ọjọ 2-4 ni iwọn otutu. Mu ikun ti o ṣofo ni 50 milimita fun ọjọ kan.