Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, o nilo ifarabalẹ ni kiakia lẹhin oju, ati lẹhin awọ oju. Eyi jẹ otitọ paapaa bi iṣẹ rẹ ba ni asopọ pẹlu oju iṣiro ojuju. Ni idi eyi, o ṣe pataki ni igbagbogbo bi o ti ṣee ṣe lati ya adehun ati bi isinmi fun awọn oju lati joko fun iṣẹju marun, pa wọn. Awọn ilana ipilẹ fun abojuto abojuto ti awọn oju obirin ni pe o jẹ dandan fun oju lati ni onje ti o ni iwontunwonsi ati iwontunwonsi, ati pe akọkọ, gbigbemi iru awọn vitamin pataki ati pataki bi A, B, C ati D. Awọn vitamin wọnyi ni anfani fun iran deede ati ki o dẹkun arun oju.
Ọkan ninu awọn ilana ti o munadoko julọ fun fifunra ailera ati isinmi oju ni lilo awọn ti a ti ṣe apiti ti a ti ṣe lati isọnti tii. Eyi gbọdọ jẹ apẹrẹ si awọn ipenpeju fun iṣẹju mẹwa 10, nigbati o ba ṣe akiyesi redness ti awọn oju ti o ṣẹlẹ nipasẹ rirẹ. Ṣeun si ilana yii, awọn oju gba asọtẹlẹ ti o dara julọ ti o ṣe akiyesi.
Pẹlupẹlu, ifojusi fun awọn obirin ni afihan iwa ti o tọ si awọ ara wọn. Nitootọ, o jẹ itọju ọtun ati itọju fun awọ-ara ni ayika oju ti o le fun oju ni oju tuntun ati ọmọde lailai. Ọwọ yi jẹ tutu pupọ, o ni oṣe ko ni erupẹ ọrọn ati awọn okun iṣan. Ti o ni idi ti o nilo itoju abojuto. O jẹ pataki nigbagbogbo lati lo ipara onírẹlẹ pataki kan fun awọ ara ni ayika oju: ranti pe ipara yii yẹ ki o wa ni rọọrun ati ki o ko fi greasy sun. Ti a lo ni imẹlẹ labẹ awọn oju, ni imọran, pẹlu iranlọwọ ti awọn ika, bi ẹnipe "iwakọ" sinu awọ ara. Lori ideri eyelid isalẹ yoo yẹ lati igun loke ti oju rẹ - si inu, ati si oke - lori ilodi si.
Apa miiran ti ko dara ni ifarahan ati ẹwa ti oju ni awọn apo "ti a npe ni". Awọn idi fun ifarahan iru awọn baagi labẹ awọn oju obirin ni oriṣiriṣi. Fun apẹẹrẹ, o le jẹ gbogbo awọn aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu eto inu ọkan ati ẹjẹ, awọn ọmọ inu, iṣọn homonu ati paapaa iṣẹ-ṣiṣe ti ara ati, taara, awọn oju. Nitorina, ni ibẹrẹ, o yẹ ki o kan si alamọ. Ti o ba jade pe iwọ ko jiya lati eyikeyi ninu awọn aisan ti a ti sọ tẹlẹ, lẹhinna o yẹ ki o fetisi si awọn atunṣe eniyan ti o ṣe iranlọwọ fun ikunkun awọn ipenpeju. Awọn ẹṣọ pataki ti Seji yoo ran ọ lọwọ nibi.
Ohunelo fun decoction ti Seji fun oju oju .
A ṣe itọju nipa 100 mililiters omi ati ki o jabọ nibẹ teaspoon kan ti Seji. A ṣe ina ti ko lagbara ati sise fun wakati mẹta. A fi idapo naa fun iṣẹju 20, lẹhinna ṣetọju idanimọ abẹrẹ iyọda ti o yẹ ki o pin si awọn ẹya ti o dogba kanna. A dara itura ọkankan ati ooru miiran. Lẹhinna a ṣe e ni apapo, akọkọ gbona, lẹhinna awọn compresses tutu (iṣẹju 10 kọọkan).
Tun ni idi eyi, o le lo awọn iyatọ iyatọ . Fun apẹrẹ, a gba awọn agolo kekere fun kofi ati ninu ọkan ninu wọn a n tú omi gbona sinu omi tutu miiran. Lẹhinna, fun iṣẹju kan, lo awọn agolo wọnyi si awọn agbegbe iṣoro naa (igba marun ni ago kọọkan).
Eyi miiran ninu awọn aiṣedede awọn obirin ni a kà ni wiwu kekere kan labẹ awọn oju. Nibi, awọn ọna ti o munadoko ti ija ni ibùgbé ọdunkun . A fi omi ṣan ni ọdunkun, fi ipari si awọn poteto ti a ti ni alẹ ninu apo-ọti kan ki o fi sii si ibi edema fun iṣẹju 15.
Pẹlupẹlu, lati mu awọ ti eyelid isalẹ ati igberaga rẹ ṣe pataki, a ṣe iṣeduro nipa lilo awọn iparada pataki ti a le pese ni iṣeduro ni ile lati awọn ọja ti a ko dara.
1. Ya awọn parsley alawọ ewe ki o si ge o pupọ pupọ, ki o si fi sii labẹ awọn oju fun iṣẹju 15 ki o si bo pẹlu awọn ọpa-itura die-die.
2. Tun tun ge parsley finely, lẹhinna farapọ awọn teaspoons meji ti ekan ipara pẹlu ọkan teaspoon ti ọya. Fi ibi-ipilẹ ti o wa lori eyelid isalẹ, fun iṣẹju 10. Lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
3. A mu awọn poteto ati awọn mẹta ninu wọn, lẹhin eyi ni a fi awọn teaspoons meji ti wara ati iyẹfun sinu gruel ti o wa, dapọ daradara ati ki o lo si ẹdọ-efodo isalẹ, nipa bi mẹẹdogun wakati kan, ko si siwaju sii. Lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Itọju oju oju tun tumọ si okunkun oju. Eyi ṣe iranlọwọ lati yọ iru wiwu kanna labẹ awọn oju ki o si mu awọ-ara naa ni ayika oju. Jẹ ki a wo awọn adaṣe pataki ti yoo ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣe ki o wa ni ẹwà, ti o ṣe afihan, ati iranlọwọ lati yọ awọn aṣiṣe.
1. O nilo lati pa oju rẹ pẹkipẹki, ati lẹhinna, kika ara rẹ si awọn "mẹta", laiyara ati ṣii wọn lapapọ bi o ti ṣeeṣe. Idaraya yẹ ki o ṣe ni igba mẹfa.
2. O nilo lati pa oju rẹ ni kutukutu, lẹhinna ṣii wọn jakejado, ṣugbọn o gbọdọ di igun wọn lode pẹlu awọn ika ọwọ rẹ. Idaraya yẹ ki o ṣee ṣe ni igba 10-15.
3. Mii pa oju rẹ daradara ni akoko yii gbiyanju lati yi awọn oju-oju ni ayika kan - 5 ni ọna kan, ati kanna - ni ẹlomiiran.
4. Fun 20 iṣẹju-aaya, wo ọkan ojuami ati ki o ma ṣe ojuju ni akoko kanna, lẹhin eyi kanna 20 -aaya sejuju ni ifarahan. Idaraya yẹ ki o ṣe ni igba mẹta.
5. Laisi gbigbe ori rẹ pada, gbiyanju lati wo oke, isalẹ, sosi ati sọtun. Idaraya yẹ ki o ṣe ni igba 7.
6. A wo soke si idaduro, lẹhinna a ṣe itọwo wiwo wa si ọtun ati ka si 20, lẹhinna isalẹ awọn ipenpeju. Pẹlupẹlu, pato tun ṣe idaraya, nwa akọkọ, ati lẹhinna sosi. Idaraya yii yẹ ki o ṣe ni igba 5, nwa ni ẹgbẹ kọọkan.
Ati nikẹhin, oju abojuto tumọ si awọn ọṣọ ti o dara julọ ati ti awọn awọ-ọṣọ daradara. Lati ṣe eyi, ni gbogbo igba ti o to lọ si ibusun o jẹ dandan lati lubricate eyelashes rẹ pẹlu ojutu ti epo simẹnti, eyi yoo ṣe iranlọwọ lati pa idiwọn wọn ki o si yago fun isonu ti cilia. O dara fun ọ!