Irora ninu awọn omuro
O gbagbọ pe bi awọn iṣiro nosi ṣe ipalara lakoko ti o jẹ ọmọ-ọmu jẹ ami ami ti ko yẹ. Ni ọpọlọpọ igba bẹẹ jẹ bẹ. Sibẹsibẹ, awọn obinrin ti o ni awọ ara ti o ga julọ, eyiti o jẹ paapaa nigba lilo daradara ni ọjọ akọkọ tabi awọn ọsẹ ti fifun le jẹ irora. Eyi jẹ nitori fifuye titun lori awọ ara ori ọmu ati isola, o gba akoko fun iyipada, ti o ba jẹ pe ohun elo naa tun wa ni atunṣe. Ṣugbọn jẹ ki a kọkọ ṣafihan ohun ti o jẹ. Pẹlu ohun elo to tọ, iya naa ranṣẹ si ori rẹ ati apakan nla ti isola si ẹnu ẹnu ọmọ naa. Ekuro naa gba apoti naa, ati nigbati o ba tu silẹ. Ori ori ti iya le wo elongated, bi ẹya silinda, laisi awọn abọ ati jams. Awọ ara ko ni ipalara, awọ ti ori ọmu ko ni iyipada (o tun wa kanna bi isola). Bawo ni lati ṣe irora irora ti o ti waye titi ti o fi ṣe ohun elo to tọ? Yan ipo deede fun fifun. Fún àpẹrẹ, ìparí ti eke ni o nfa si ohun elo ti ko tọ, niwon igbesiṣe ti iya naa ni opin. O rọrun diẹ fun ikẹkọ asomọ pataki kan lati jẹun tabi duro, nitorina o le lo awọn ọwọ mejeeji. Ti o ba ni episiotomy ninu iṣẹ (iṣiro perineal), lẹhinna o yoo rọrun ati ki o kii ṣe irora fun ọ lati joko laarin awọn ijoko meji ti o lagbara, ki agbegbe perineal naa wa lori iwuwọn laarin wọn.
Fọwọ ọmọ naa fun igba diẹ, ma ṣe gba ki ikun ni ki o "ṣii" ni àyà fun igba pipẹ. Ti o ba jẹ ifunmọ ọmọ ni gbogbo wakati 1.5-2, ṣugbọn iṣẹju iṣẹju 5-10, yoo ṣe igbadun aye rẹ pupọ ati o ṣee ṣe ipalara si awọn ori. gba ika ọmọ rẹ lọwọ ọmọ: fi ika rẹ si igun ti ẹnu ọmọ (ma ṣe ronu nipa fifọ ọwọ, Mo ro pe, ko ṣe dandan), mu awọn apọn silẹ ati ki o jẹ ki o tu silẹ ori ọmu ati isola. Awọn fifuye lori awọn ipara yoo wa ni halved. Pẹlu igbiun, iyipada fun dara julọ, lọ si bikita lati inu igbaya kan si ounjẹ kan Ni igba igbadun, gbiyanju lati koju ifojusi rẹ lori irora, wa akoko lati yọ ara rẹ kuro .Lii eyi, ni iwe ti o fẹ julọ ni ọwọ, wo awọn ere sin, sọrọ lori foonu pẹlu awọn ọrẹ rẹ. Ti o ba ti pari pipe fifun oyinbo, ọmọ naa si fẹ sibẹ ko si le sùn lai si igbaya, o ṣee ṣe lati ṣaisan lori awọn ẹwọn. Ohun pataki julọ ni lati gbagbọ pe ọmọ naa le sun laisi mimu ọmu rẹ. Bẹẹni, ni igba akọkọ ọmọ yoo jẹ ẹ. Ṣugbọn irọra lile, pẹlu pẹlu lullaby, yoo ran ọmọ lọwọ lati dakẹ ki o si sinu iho. Lẹhin ti ọmọ naa ti sùn, o yẹ ki o jẹ awọn ọra oyinbo pẹlu awọn oṣan ti aisan (Purilan, Bepanten, Solkoseril, bbl). Ti o ba ni swollen tabi aisan pẹlu awọn isoles, lo awọn compresses tutu fun itọju, o le tun lo yinyin fun igba diẹ (fun iṣẹju 10-15 ni igba pupọ ni ọjọ). Awọn iwẹ afẹfẹ fun afẹfẹ yoo wulo.
Aṣọ irun
Ni ọjọ akọkọ, nigba ti igbaya ba nmu, pupọ kekere colostrum, o jẹ asọ. Ati ni ọjọ 3-5, awọn colostrum bẹrẹ lati yi pada si akọkọ ti iyipada wara. Irẹra ti kikun, fifun ati ọgbẹ le farahan ati mu, ikun naa kun ati ṣokunkun, mu iwọn didun pọ si. Diẹ ninu awọn iya, dẹruba nipasẹ awọn ayipada nla bẹ ninu awọn ẹri mammary, igberiko si decanting. Ṣugbọn julọ igba ni awọn wakati akọkọ ti dide ti wara, awọn ọmu oṣere ko ṣee fi han. Maṣe ṣe ijaaya ati pe ko pe nọọsi lati ran ọ lọwọ rasssedila ọmu rẹ. Iranlọwọ yoo bẹrẹ fifaju awọn ọmu, ni itumọ ọrọ gangan "sisọ" rẹ, eyi ti yoo fa ipalara diẹ si nọọsi tutu. Ti o ba ṣalaye wara ni titobi pupọ, yoo mu ki ara iya rẹ ma nmu diẹ sii wara, nitorina iṣoro ti oyun kikun jẹ alaisan. lactation - "eletan ni imọran" - ati ni akoko igbi lọwọ ti wara ti a maa n lo si igbaya ọmọ. Sibẹsibẹ, ma ṣe reti pe igbaya yoo jẹ asọ ti o yara. Iṣẹ-ṣiṣe Mama jẹ lati farada, duro ati ki o jẹ tunu. Maa ni ọjọ keji ti ipo naa bẹrẹ si iyipada, iṣeduro ti pada si deede, ati imunra ti kikun ti igbaya jẹ diẹ sii ni ibamu.
Inu irora
Inu irora le tun tẹle iya iyara ni awọn ọjọ akọkọ tabi koda awọn ọsẹ. Eyi ṣẹlẹ fun idi pupọ. Pẹlu asomọ ti o ni irora, iya mi npa ara rẹ, ẹrẹkẹ rẹ, ẹhin rẹ ati irora ninu awọn isan lẹhin ọjọ meji. Nitorina o ṣe pataki lati ni itura fun fifun ni bi o ti ṣeeṣe, lati ronu nipasẹ rẹ. Ti iya rẹ ba n joko, o ṣe pataki ki o le tẹri si nkan, ki afẹhinti jẹ isinmi. Labẹ omo kekere o dara lati gbe irọri kan ki iya ko nilo lati fa ọwọ rẹ siwaju sii, mu u. Gbọ awọn ifarahan rẹ ni akoko fifa ati fifun ọmọ naa, wo ibi ti o ti n ṣalaye, ati nipa ipa ti o lagbara, pa awọn ohun amorindun wọnyi. Gbogbo awọn iṣoro ti o nii ṣe pẹlu sisẹ fifẹ-o-ni to dara julọ ni a yanju. Ohun pataki fun iya naa kii ṣe lati padanu sũru ati ireti, ati awọn ibatan rẹ - lati fetisi si Mama, lati ṣe iranlọwọ ati iwuri fun u. Ni deede 3-4 ọsẹ lẹhin ibimọ, ohun gbogbo ṣubu sinu ibi, a ṣe idaduro lactation, awọn ogbon ti ohun elo to dara ni a bọwọ. Aye ti di diẹ ti a le ṣete ati ti o wa.