Pine wẹwẹ.
Nigbati o ba jade fun irin-ajo orilẹ-ede tabi pikiniki, tẹ awọn ẹka pine, abere, cones. Fọwọsi gbigba yii 10 liters ti omi ati fun idaji wakati kan ti o nilo lati ṣun. Yi broth sinu sinu wẹ pẹlu omi gbona ati isinmi ninu rẹ. Batẹ naa yoo ṣiṣẹ daradara lori àpòòtọ, urinary tract, kidney. Awọn ohun-elo ẹjẹ jẹ wípé, a mu awọ ara. Ninu irufẹ igbasilẹ ti o gbona naa o nilo lati sinmi fun ọgbọn iṣẹju, o le ni kikun ara ẹni lagbara.
Wẹ lati oat koriko tabi oats.
Lati ṣe igbasilẹ irufẹ bẹwẹ iwọ yoo nilo kilogram ti oṣuwọn koriko tabi oats. Fọwọsi rẹ pẹlu 10 liters ti omi, idaji wakati kan ti o nilo lati ṣẹ. Batẹ yoo wulo fun awọn ti o ni awọn iṣoro pẹlu apo-iṣan, awọn ọmọ-inu, ti o ba ni irora irokeke. Ṣe iru ipa ipa fifẹ bẹẹ.
Wẹwẹ ti ewebe.
Ya awọn chamomile, awọn ododo linden, Mint ki o si ṣe awọn eweko wọnyi, ki o si fi idapo naa kun si wẹ. O ni ipa ti o lagbara.
Dissolving slag.
Lati tu slag, o nilo lati darapọ awọn ilana meji pẹlu wẹ ati fifẹ ipẹtẹ kan. Ninu yara gbigbọn, sisan ẹjẹ yoo dara, awọn poresi yoo ṣii. Ati ni ile baluwe pẹlu awọn ewebẹ ni idaduro, ati pe ara rẹ yoo lagbara.
Wẹwẹ fun ẹsẹ.
Awọn iwẹ wẹwẹ ẹsẹ ti o rọrun julọ ati gbajumo jẹ awọn iwẹ pẹlu iyo iyọ. Okun okun dara julọ yoo ni ipa lori awọ ẹsẹ ẹsẹ, pẹlu akoko, gbigbọn ti parẹ, awọ ara di asọ ti o si gbẹ.
Wẹ lati awọn ikẹgbẹ gbigbẹ iranlọwọ pẹlu awọn ipeja, suppuration, awọn èèmọ, ọgbẹ, ọgbẹ, gout. Gba awọn ọwọ ọwọ diẹ ti koriko, kun rẹ pẹlu omi ti o nipọn ati ki o jẹ ki o tutu si iwọn 25. Awọn iwẹwẹ bẹẹ fun awọn ẹsẹ yoo ran lọwọ lati igigirisẹ lile, sweating. Ṣibẹ koriko oat fun idaji wakati kan, itura idapo si iwọn 25. Mu ẹsẹ rẹ fun ọgbọn iṣẹju.
Wẹ ti chamomile. O nilo lati dapọ meji agolo ti chamomile brewed, fi awọn silė meji ti epo mint, illa, ki o si fi idapo sinu omi. Awọn ẹsẹ yẹ ki o pa fun iṣẹju mẹwa 10.
Gbọ fun ọwọ ti epo olifi ati gaari. O ṣe pataki lati ṣe idapọ kan tablespoon gaari ati epo olifi. Ni akọkọ o nilo lati dapọ mọbẹ pẹlu bota, ati ki o si sọ ọ daradara sinu ọwọ. Wẹ ọwọ pẹlu omi gbona, lẹhinna lo moisturizer. Awọn abajade ti ilana igbasẹ yi yoo jẹ pe eyi ti o ni awọn ẹmi-ara ti o ku, nmu ara wọn jẹ, o si n wẹ ara wọn mọ. Iru fifọ bẹ yoo ṣe iranlọwọ lati ja cellulite, ati fun ara.
Boju-boju fun irun lati awọn eso ajara ati bananas. Ya eso ogede kan, jọpọ awọn teaspoon 2 ti awọn eso ajara. Oju iboju yi wa sinu awọ-ori ati irun, bo ori pẹlu fiimu kan. Fi oju-iboju silẹ fun ọgbọn išẹju 30, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu shampulu. Itọju itọju ayewo yii ṣe itọju ati fifọ irun ori.
Boju ti oyin ati kukumba. Illa 250 giramu ti oyin pẹlu 10 silė ti oje orombo wewe, ati ifọwọra oju rẹ fun iṣẹju 5. Awọn ege kukumba ti o fẹlẹfẹlẹ lori ọrun ati oju ati ki o sinmi fun iṣẹju 15. Lẹhinna lo moisturizer. Awọ oju ati ọrun yoo di asọ.
Ifọwọra lati piha oyinbo.
Ya ikẹkọ kikun, gbe e ni ibi-isokan ati ki o waye si ara oju. Oju ifọwọra oju yẹ ki o ṣe itọsọna ni oke ni išipopada ipin. Duro fun iṣẹju mẹwa ki o si pa iboju-boju.
Abajade ti itọju abojuto bẹ bẹ yoo mu igbadun ati ifunni ti awọ oju.
Ile Sipaa Ile - Awọn ilana pupọ yoo jẹ ki o mu awọn itọju sipaa ni ile, ṣe ara rẹ lagbara ati mu ilera rẹ dara.