Ni oje ti letusi ni nọmba to tobi julọ ti o ṣe pataki julọ ati wulo fun awọn nkan ti eniyan. Ṣugbọn o tun ni ọpọlọpọ awọn agbara imularada, fun apẹẹrẹ, sucklabut ni ifijišẹ ni idaabobo pẹlu itọju ilera ati paapaa iranlọwọ lati yọ awọn arun ti o wa tẹlẹ, o ṣe itọju ẹwa ati igbadun ọmọde.
Awọn ohun elo ti o wulo ti oje
Ti o ba ṣafọnti titun, lẹhinna o wa ọpọlọpọ awọn vitamin, awọn nkan ti o ni nkan ti o ni nkan ti o jẹ ti awọn nkan ti o jẹ nkan ti o ni nkan ti o jẹ iyọ. Ṣugbọn gbogbo awọn ẹda wọnyi ni o da lori awọn ipo labẹ eyiti saladi dagba. Gẹgẹ bi lẹmọọn ati adayeba eleyii, gẹgẹbi lẹmọọn, apple, oxalic ati amber, ni aaye yii kii ṣe pupọ, ni eyikeyi ọran kere ju awọn aṣoju miiran ti eya yii. Awọn ohun alumọni ti o wa ninu rẹ: potasiomu (diẹ sii, chemostalnyh), kalisiomu, irawọ owurọ, silikoni, magnẹsia, sulfur, iron ati sodium. Vitamin ni o wa pupọ ni vitamin, wọn jẹ vitamin ti gbogbo ẹgbẹ B, C, PP, E, H, K ati carotene.
Bi paapaa ogorun ti irin ni oriṣi ewe ati ti ko ṣe pataki, ṣugbọn lilo awọn oje rẹ, o ṣee ṣe lati ṣe atilẹyin ti o dara deede hematopoietic. Iron ninu ara wa, jijẹ ohun ti o nṣiṣe pupọ ti o ngba ni inu ẹdọ, a maa n mu imudojuiwọn nigbagbogbo. Ti eniyan ba yi ayipada rẹ pada tabi ni iyọnu ti ẹjẹ, lẹhinna nigbati irin ninu ara ba dinku, o, ti a npọ itanna, ni a lo lati ṣe agbekalẹ titun ẹjẹ (awọn ẹjẹ).
Vlatate-letucha pupo ti kalisiomu ati iṣuu magnẹsia, laisi eyi ti okun iṣan ko le ṣiṣẹ ni deede, iṣeduro kan wa ninu eto aifọkanbalẹ, awọn ipele cellular ati tissu deteriorates.
Opo ara ati ipa ti kalisiomu, eyiti o jẹ paati akọkọ ti awọn ohun ti egungun, enamel ti eyin, ṣe atilẹyin awọn iṣẹ pataki ti o wa ninu awọn sẹẹli, ohun ti o wa ninu rẹ, bakanna bi sisan ninu awọn tisọ. Awọn iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ensaemusi laisi kalisiomu jẹ eyiti o ṣoro, bakanna bi gbigbejade awọn iṣọn ti eto aifọkanbalẹ naa. Iwọn ti o dara julọ, ninu eyiti calcium ati iṣuu magnẹsia jẹ awọn aladugbo, yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati inu ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn ọpọlọ ọpọlọ jẹ irawọ owurọ, ati imi-ọjọ wa ni pupa ẹjẹ. Meji ninu awọn eroja wọnyi, ti o jẹ apakan ti sod, eyiti o tun pẹlu ọti-waini, yoo ṣe atilẹyin awọ ara ni ipo deede, yoo ni ipa si idagbasoke idagba. Bunches ati awọn tendoni yio jẹ diẹ sii rirọ.
Ti o ba darapo oje ti letusi pẹlu omi ẹro karọọti, lẹhinna iru iṣupọ kan yoo wulo lati mu paapaa ọmọde, yoo pese iranlọwọ ti o wulo ni idagbasoke deede ati idagbasoke ọmọde.
Iyatọ ti cystitis, dyskinesia, aarun ayun ati awọn ọgbẹ ti duodenal yoo ni ipa ipa ti awọn agbo ogun alkaloid ti hyoscyamine, eyiti o jẹ apakan ti awọn coccatalate-letuka. Itọju aiṣan ati itaniji, oṣuwọn yii ni o rọ si hyoscyamine.
Oje ti a squeezed lati ọgbin yi, jijẹ orisun ti oludoti bii carotene, Vitamin C, biotin jẹ Vitamin ti ẹwa, ko ṣe pataki fun ilana awọn nkan ti nkan ti iṣelọpọ, fun hematopoiesis - gbogbo eyi ni idaniloju iṣakoso agbara ati deede ti eto aifọkanbalẹ. Eyi jẹ pataki fun awọn ọmọde ati awọn iya iwaju.
Awọn eniyan ti o ni aisan pẹlu iko ati iṣuṣan, n jiya lati awọn aisan ti ipa inu ikun-inu, o jẹ dandan lati ṣe oṣuwọn letusi. Ti awọn iṣoro ba wa ninu eto iṣan ẹjẹ (angina pectoris, ischemic heart heart), oje ni ipa ti o dara - o yẹ ki o gba ni ọjọ ti irin-ajo fun mẹẹdogun iru, ṣugbọn pẹlu ipo pe ao fi omi ṣan ni titun.
Rihytrazvivaetsya nitori aini aini kalisiomu ninu ara ati diẹ ninu awọn ohun alumọni. Egungun egungun ti jẹ fifun ati idibajẹ - ninu ọran yii o tun ṣe iṣeduro lati lo oje yii, nikan ninu adalu pẹlu omi ti karọọti, dandelion tabi turnip.
Ati awọn iṣeduro ti oogun oogun ko saa fun oje ti ọgbin yi iyanu - awọn onisegun ni imọran lilo rẹ fun awọn aisan, pẹlu rẹ ni awọn ounjẹ.
Soklatuka yoo ṣe atunṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati iranlọwọ lati mu iwosan ti awọn ọgbẹ ninu awọn arun ti ẹya ara inu ikun ati inu tun mu oorun lọ ati dinku iyara. Ti o ba ṣe akiyesi otitọ pe oje jẹ diuretic rọrun, o ni igbagbogbo ni a ṣe iṣeduro fun awọn ti o ni iṣelọpọ ati atherosclerosis. Ni awọn aisan ti ẹjẹ ti o dide ni abajade awọn ipalara ti awọn iyatọ ti awọn ohun elo ti iron-content, yi ni o ṣe ilana iru omi iyanu yii.
Iyun, ẹjẹ, irẹlẹ ti ipo gbogbogbo - awọn wọnyi ni awọn aisan ninu eyiti agbara igbagbogbo ti oje ni gbogbo awọn adalu ati ni ọna kika. Ìsọdipọ jẹ abajade ti iṣan-ara ti awọn ifun, eyi ti a le mu kuro nipa gbigbe diẹ ti oje tuntun ti saladi ọjọ kan - o kan tabi meji tablespoons jẹ to.
Vsoka letucha ni ọpọlọpọ awọn nkan ti o wulo, nitorina mu o, iwọ yoo yọkuro idena ti avitaminosis, dena isanraju, mu awọn ilana iṣelọpọ ni ara.
Ifunni oje ti o ni letusi yoo mu iye ti wara ṣe.
Awọn abojuto
A ko le ṣaṣewe letusi oyin pẹlu iyọ, ifarahan lati dagba aisan buburu, pẹlu exsterbation ti gastritis ati colitis.
Fun igbaradi ti oje, o jẹ wuni lati yan awọn leaves alawọ ewe, niwon awọn nkan ti o wulo diẹ ninu wọn, eyi ti o ṣe pataki fun mimu ilera.