Ni akọkọ osu mejila ti igbesi-aye ipilẹ ilera ọmọde ti wa ni iwaju. Nitorina, o ṣe pataki fun awọn obi lati ṣe gbogbo ipa lati fi ipilẹ fun ilera ọmọ naa. Ifarabalẹ ni pato ni asiko yii ti igbesi aye ọmọ rẹ yẹ ki a fun ni idena awọn rickets.
Rickets jẹ aisan to ṣe pataki pẹlu ibajẹ ti iṣelọpọ ti irawọ owurọ-kalisiomu, gẹgẹbi abajade ti eyiti a ṣe ipilẹ ti ẹran ara ti wa ni idamu. Aisan yii jẹ igbagbogbo ri laarin awọn ọjọ ori meji osu si ọdun meji. Nitori naa, idena ti awọn ọmọde ni awọn ọmọde yẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn iṣẹ akọkọ ti awọn obi alaigbagbọ.
Awọn Okunfa ti o ṣafihan si awọn rickets
Lati iya:
- ọjọ ori kere ju ọdun 18 lọ si ju ọdun 35 lọ;
- ilolu ti oyun;
- ounje ti ko ni idijẹ nigba oyun;
- diẹ ninu awọn arun ti iya (awọn arun ti inu ikun ati inu inu, awọn kidinrin, awọn aiṣedede ti iṣelọpọ).
Lati ẹgbẹ ọmọ naa:
- julọ ti wa ni predisposed si awọn ọmọ ikun ti a bi lati Okudu si Kejìlá;
- akọkọ, ibimọ ibi ni isalẹ awọn iwuwasi;
- nla ara ti o wa ni ibimọ (diẹ ẹ sii ju 4 kg);
- ilosoke pupọ ninu iwuwo ni osu mẹta akọkọ ti igbesi aye ọmọde;
- ifihan ti ko yẹ si afẹfẹ titun;
- opin ẹrọ eto;
- igba otutu igbagbogbo;
- tete bii ara ẹni.
Atunṣe ti awọn rickets ni ọmọde ojo iwaju nigba oyun
Awọn iyọdajẹ ti awọn rickets ti ajẹsara jẹ idena ti awọn ọpa lakoko oyun. O ni awọn ounjẹ ti o ni kikun ti iyaa iwaju pẹlu awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ninu amuaradagba, kalisiomu, irawọ owurọ, Vitamin D, ati vitamin B. Obirin ti o loyun yẹ ki o rin pupọ ninu afẹfẹ tuntun, idaraya, ya awọn iṣeduro ẹya-ara pupọ (gẹgẹbi awọn iṣeduro ti obstetrician-gynecologist).
Lara awọn orisun akọkọ ti kalisiomu ni a le mọ ti wara ati awọn ọja ifunwara, warankasi, eso, awọn ẹfọ alawọ ewe. Awọn iru oogun ti iṣelọpọ ti kalisiomu yẹ ki o gba nikan gẹgẹbi itọju ti dokita rẹ ṣe. Oju-ẹri wa ninu eja, ẹdọ malu, ẹran malu ati awọn eyin.
Vitamin D wa pẹlu ounjẹ ni pato awọn apẹrẹ (awọn nkan ti o wa sinu ara ni Vitamin D). Aṣoju akọkọ ti Vitamin D jẹ 7-dehydrocholesterol, eyi ti labẹ ipa ti ultraviolet ninu awọ ara wa di Vitamin D 3. Vitamin D ni ori D 3 ni epo ẹdọ awọ, ẹhin, ẹja ọṣọ.
Ohun pataki kan ni eto ti oyun. Fun itumọ, awọn osu Irẹdanu dara julọ, nitori awọn ọmọ ti a bi ni akoko ooru ṣakoso lati ni iwọn ti o yẹ fun Vitamin D nitori imisi ti awọn ila-oorun ultraviolet ti oorun.
Idilọwọ awọn rickets lẹhin ibimọ
Awọn onisegun pẹlu idi idiyele ni akoko igba otutu-Igba otutu-akoko ṣe ilana ipilẹ olomi ti Vitamin D 3 (ọja oogun "Aquadetrim"), bẹrẹ lati ọsẹ 3-4 ti ọjọ ori, 1-2 silė fun ọjọ kan. Mo ṣe iṣeduro mu Vitamin D 3 labẹ ibojuwo oṣooṣu ti igbeyewo Sulkovich (ṣe ipinnu iṣanfa ti kalisiomu ninu ito), niwon idapọ ti Vitamin D tun jẹ ailopin pẹlu awọn abajade.
Pẹlu ounjẹ ti o ni artificial, o gbọdọ yan adalu ti o jẹ iwontunwonsi pẹlu kalisiomu, irawọ owurọ ati Vitamin D. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe a funni ni ayanfẹ nigbagbogbo fun ọran ti ọmu. Nitorina, o nilo lati ṣe gbogbo igbiyanju lati ṣe igbanimọra nipasẹ ti ara.
San ifojusi pataki si iṣafihan awọn ounjẹ ti o wa ni afikun fun ọmọ. A ṣe iṣeduro wipe lure akọkọ jẹ Ewebe. Curd yẹ ki o wa ni abojuto lati osu 6.5-7.5, ẹran - lati osu 6.5-7, ati awọn ọja ifunwara ati eja - lati awọn osu mẹjọ. Nigbati o ba yan awọn ounjẹ ko ni gbagbe lati farabalẹ ka ohun ti o wa, ṣe pataki ifojusi si akoonu ti kalisiomu, irawọ owurọ ati Vitamin D.
Igbesẹ pataki ninu idena ti awọn ọmọde ni awọn ọmọde ni lati rii daju pe o to awọn irin-ajo ọkọ ayọkẹlẹ: iṣiro ti ko tọ, awọn isinmi ojoojumọ ati ifọwọra, ìşọn ati awọn ilana omi. Maṣe gbagbe nipa awọn iwẹ afẹfẹ.
O ṣe pataki lati pese ọmọde ni igbagbogbo ni oju-ọrun. Ni oju ojo gbona, a ni iṣeduro lati duro ni ojiji ti tan imọlẹ ina.
Ranti pe arun na jẹ rọrun lati dena ju itọju. Nitorina, ifarada pẹlu gbogbo awọn idiwọ idaabobo ṣe pataki pupọ lati dena iru aisan pataki bi awọn rickets.