Laipe, ọkan ninu awọn ẹlẹgbẹ mi sọ ni okan mi pe: "Kini idi ti awọn ọkunrin ko ni cellulite? Lori awọn ẹsẹ irun wọn, ko ni ṣe akiyesi rara! "Ni anu," peeli osan "ko han nikan ninu awọn obinrin. Iwọn ati ọjọ ori jẹ nkan lati ṣe pẹlu. Ninu ọra ti o wa ni itan ati awọn apọn, awọn homonu obirin - awọn isrogens ti wa ni akoso. Ipa ipa ti ọna naa korira cellulite. Gbiyanju lati ṣẹgun nkan yi pẹlu iyẹfun awoṣe kan nikan jẹ bi igun afẹfẹ. Mimuuwọn ati paapaa yiyọ ohun ti n ṣẹlẹ jẹ ṣeeṣe nikan ni ọna ti o rọrun. Ṣugbọn lati bẹrẹ pẹlu rẹ o ṣe pataki lati ni oye, nibiti awọn ẹsẹ dagba, tabi dipo "peeli osan".
Cross jade kobojumu
Gbọ ara rẹ. Ìrora, ẹdọfu ninu ẹgbẹ-ara tabi apọju ori fere nigbagbogbo tẹle pẹlu ipalara ti ẹjẹ taara ninu awọn ẹsẹ: ewiwu, ibanujẹ, rirẹ. Gbogbo eyi n lọ si idagbasoke cellulite. Lati ṣe ifesi kuro ninu akojọ awọn okunfa awọn iṣoro pẹlu ọpa ẹhin, kan si alamọwo kan.
Ṣawari ti o ba ni ewu ọran ti o fa. O farahan si awọn ọmọbirin ti o ṣiṣẹ lori iṣẹ ti o duro. Boya, laarin awọn ẹbi o wa ni awọn iṣẹlẹ ti awọn iṣọn varicose. Iwadii ti dokita ti o ni ọpọlọ yoo ko jẹ superfluous. Gẹgẹbi idibo idaabobo, ọna ti o dara fun ifọwọra, pressotherapy, awọn oògùn vasoconstrictor, fun apẹẹrẹ, awọn gels pẹlu ẹṣin chestnut jade tabi arnica - ni apapọ, awọn ilana ti o ni idojukọ si idominu. Awọn bata itura ati irun ti nyara ni owurọ ati ni aṣalẹ jẹ ẹya ti o jẹ dandan fun eto naa.
Igba melo ni o ti duro lori awọn irẹjẹ? Pẹlu iwuwo ti o pọju, cellulite wa ninu ibasepo ore. Ati titi ti iwọ o fi yọ ọrẹ kan kuro, ekeji yoo tun ṣe oju rẹ ni irẹwẹsi. Ilana ti o tọ fun idena ati itoju ti cellulite ni lati ṣatunṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o ran ara lọwọ lati pa awọn tojele. Dipo awọn ounjẹ egboogi-cellulite ti a sọ siwaju, ṣawari fun oniwosan kan ti iranlọwọ fun iranlọwọ. Onisegun kan nikan le yan ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ti o ṣe igbaduro pipadanu, ni ibamu si awọn ẹya ara ẹni kọọkan.
Fizkult-Hello
Ya akoko fun ara rẹ. Iṣẹ-gymnastics 15-iṣẹju ni ojoojumọ ati idaraya lẹmeji ni ọsẹ kan. A Pupo? Arabinrin mi jẹ ọdun 86, o si ṣe awọn adaṣe ni gbogbo ọjọ ki o to lọ si iṣẹ. Bẹẹni, eyi kii ṣe typo. O ṣi ṣiṣẹ ati ki o wo nla. Ẹkọ idaraya ti o dara julọ ti o gbona: ṣiṣe, igbesẹ-aerobics, gigun kẹkẹ. Awọn agbara agbara jẹ pataki. O ṣeun fun wọn, o le mu ibi-isan ati ki o ṣe atunṣe aṣiṣe ti nọmba naa. Nitori abajade ikẹkọ pẹlu pípa, o nlo awọn kalori pupọ. Ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe apọju ara rẹ ki o si darapọ mọ ijọba ijọba naa. Lati yọ cellulite nipasẹ 100% pẹlu iyẹfun awoṣe kan, laanu, ko ṣeeṣe.
Tan, ẹwà!
Itọju ailera ati awọn ọna ti itọju ti cellulitis, gbigba lati jagun pẹlu cellulitis, ni awọn ipele giga ti awọn aṣoju. Lara awọn idanwo ti a ṣe ayẹwo ni akoko yii jẹ ifọwọra ti lipolytic. Ilana ti o yẹ ko yẹ ki o jẹ bi ijakadi pẹlu afẹsodi. Iboju awọn atẹgun ati awọn ipalara miiran ti aisan micro-tẹle lẹhin ti ifọwọra naa sọrọ diẹ sii nipa awọn aiṣe-iṣẹ ti aṣoju ju nipa agbara giga ti isinmi naa.
Wraps pẹlu omiwe pin awọn ohun idogo sanra ni awọn agbegbe iṣoro, nitorina a ṣe lo wọn fun pipadanu iwuwo agbegbe. Lẹhin ti "n murasilẹ" ti pese awọ ara, gbigbe omi inu omi (nipa iyokuro ọkan ninu awọn ikun-ẹgbẹ) ati ilosoke ajesara (ewe - ile itaja ti iodine). Ti ko ba seese lati mu ipa-ọna ti o fi ipari si ni iṣowo tabi ile iwosan, ṣeto thalassotherapy ni ile. Wẹ ara rẹ mọ pẹlu fọọmu ati ki o fi ṣe apẹrẹ pẹlu iyọda tabi fẹlẹ-fẹlẹ-fẹlẹ-pẹrẹlẹ titi awọ ara yoo fi yipada (nikan laisi fanaticism ati irora). Ni omi gbona, iwọn otutu ti ko kọja 36-38C, fi iyọ omi, algae ati eka ti awọn epo pataki ti o ni ipa ti o ni egboogi-cellulite. Illa awọn eroja pẹlu iwe kan ati fifun. Duro ni ipo isinmi fun iṣẹju 20, lẹhinna mu ese pẹlu aṣọ toweli. O ko nilo lati ya iwe kan. Fi awọ-awọ-cellulite awọ-ara-ara tabi geli titi o fi gba gbogbo rẹ (ni iṣaju akọkọ, ati lẹhinna awọn iyipo) ati ki o ngun labẹ ibora. Tun ṣe isinmọ lẹẹmeji ni ọsẹ 10-12 igba.
Ilana ti o gbooro
Lati mu awọn fọọmu inu awọn iyẹwu naa darapọ mọ awọn imuposi pupọ ni ẹẹkan. A yàn awọn eto ti o fi iyọ ti o dara julọ ati ẹda ti o ni ẹwà silẹ.
Kofi idiyele
Kofi tabi tii? Mejeji ati eleyi! Caffeine - paati akọkọ ti awọn ohun mimu tonic - ti di orisun ti itọju ailera-cellulite SPA Contour Coffee. O ni awọn idaraya ti omi-nla ati awọn ohun elo sisun sisun. Ilana fun iyipada obinrin kan lati Renan si aṣa ti o dara julọ ti igbalode ni ọpọlọpọ awọn ipele. Mimiki imudaniloju imunju pẹlu okuta pishi ti nmu ara dara ni ara ati ṣe igbasilẹ ara fun gbigba awọn oogun ti o munadoko, gẹgẹbi ideri lile pẹlu awọn afikun ti awọn ekun kofi ati awọn oju-iwe awọn ọmọ ẹgbẹ. Oluwa rẹ faramọ awọn agbegbe iṣoro naa o si mu ọ, gẹgẹbi okuta chrysalis, ni ibora itanna fun ọgbọn išẹju 30. O wa nikan lati sinmi patapata ati lo akoko yii fun orun. Ati ni otitọ o yoo jẹ dùn pẹlu awọn ibadi rirọ, tightened buttocks ati ki o dan awọ.
Ni ayika agbaye
Eto apẹrẹ fun apẹrẹ ati fifi ṣe atunṣe aworan aworan ti Ile ẹkọ ẹkọ jẹ ọna ti o dara julọ lati ko mọ ara tuntun lẹẹkansi, ṣugbọn tun lati ṣeto "ijabọ" ninu ifun (eyi ni ibi ti awọn idi ti irọra irokeke). Ni akọkọ, oluwa rẹ rọ awọn agbegbe iṣoro pẹlu awọn iyọda pẹlu iyọ Himalaya. Lẹhinna o lọ nipasẹ gbogbo awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ "nipasẹ igbesẹ ti panther ati agbateru": awọn iyipo ti irẹlẹ oju ati awọn ijinle jinde rọra laiyara sinu kan dunwsiness dunwsiness. Igbese to tẹle jẹ ifọwọra pẹlu awọn okuta lati inu igi Wakapu Afirika kan. Ko dabi awọn okuta gbigbona, awọn bulọọki fẹlẹfẹlẹ jẹ nigbagbogbo ni išipopada, ipa ni ipa ni agbegbe iṣun, lẹhinna awọn ibadi ati awọn apẹrẹ. Awọn ilana ti atunse ti nọmba naa ti pari nipa fifi awọ algal ati ohun elo ti gel ti o rọ. O ṣeun si irufẹ awọn ohun elo ikunra, kii ṣe nọmba nikan, ṣugbọn o tun ṣe iṣesi.
Magic Cocoon
Ninu ija lodi si awọn iṣẹju diẹ ati cellulite, igbasilẹ kelp ko ni deede. Ilana naa pẹlu orukọ ti o jasi "Parafanga" n mu iṣẹ wọn pọ pẹlu iranlọwọ ti ooru. Ni akọkọ, oluwa rẹ ṣe adalu 100% adalu adayeba si ara rẹ lati iyọ omi okun, apẹ ti oogun, kelp algae, awọn oogun oogun: chamomile ati nettle. Pẹlu iranlọwọ ti iṣelọpọ Organic yii, awọn ẹyin ti o kú ni a yọ kuro, ati ifọwọra iwosan ti o ṣe pataki ti a ṣe pẹlu itọkasi lori awọn iṣoro iṣoro. Nigbana ni o ya ibẹrẹ, ati fun dun bẹrẹ. Ninu ọran naa wa ni iṣiro ti fucus, eyi ti o mu ki iṣelọpọ naa mu. Oluwa naa bo wọn pẹlu gbogbo sentimita ti ara rẹ, lẹhinna lo kan paraffin ti o daada pẹlu itanna. O ṣeun si Gussi bumps! Lakoko ti o ti n tẹ ni inu ẹmi ti o yatọ, o wa ni anfani lati rii bi o ṣe ṣe kedere ni iwọ yoo wo ni ibamu tuntun kan. Lẹhin ilana naa, a ni lati mu ago ti aga tii ati ki o gbadun awọn afihan imudojuiwọn ni digi. Imọ ẹrọ imọ-ẹrọ ti ndagbasoke nipasẹ fifun ati awọn opin. Labẹ itọnisọna ti o muna ti awọn ogbontarigi, awọn ẹrọ-iṣere ti o ṣiṣẹ pẹlu ara ni gbogbo awọn iwaju.
Idaraya fisikirisi
Ko si abere, ọgbẹ ati awọn aleebu. Apẹrẹ Lipocav jẹ gidigidi iru si ẹrọ olutirasandi ti o mọ. Lakoko ti o ti ṣe alakoso ti o ni imọran pataki ni awọn agbegbe ti o nilo atunse, awọn ilana ti o tobi julọ waye ni inu. Labẹ awọn ipa ti olutirasandi ninu awọn ẹyin ti o sanra jẹ akoso awọn nyoju, ti o dagba ati ti nwaye. Pẹlu wọn, ati awọ awo-sẹẹli naa, lẹhinna gbogbo awọn ti ko ni dandan (omi ati ọra) ni a lọ si inu ẹjẹ ati fi ara silẹ ni ọna abayọ, eyini ni, nipasẹ ọna lymphatic. Ilana naa ko to ju ọgbọn iṣẹju lọ. Lẹhin ti "ti kii-iṣẹ-ara liposuction" o jẹ dandan lati ṣe ọgbẹ idominu. Fun apẹẹrẹ, lati mu awọn akoko pupọ ti ifọwọra ti o nlo pẹlu agbara iṣẹyanu ti Skintonic. O ṣeun si lilọ kiri awọn teblon boolu, o ṣe igbasilẹ, eyi ti o mu ki o mu awọ-awọ rẹ mu. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe lẹhin igbati awọn ilana ilana awọn sokoto ayanfẹ rẹ yoo joko pupọ diẹ sii.
Gbogbo eyiti o kun
Awọn aṣa ọna ti Velashape ni ọna iwaju ni ohun akọkọ ti koda ọmọbirin ti a danwo pẹlu awọn ilana le ṣẹgun. Awọn aiṣelẹjẹ ti ko niiṣe pẹlu "breeches", "tummy", sisẹ cellulite ati igbasilẹ awọ ti ara - eyi jẹ akojọ ti awọn ami-iṣẹ ti ko ṣeeṣe labẹ iṣọkan yii. Ẹtan ni pe o nlo orisi agbara mẹrin ni ẹẹkan ati pe o ni ipa lori awọn ipele ti jinlẹ ti awọ ara. Imọ-itọ infurarẹẹdi dinku sanra subcutaneous, agbara agbara alabọfẹfẹ giga-igbasilẹ nmu igbega ti collagen. Fikun-un si ibi-itọju ati igbasilẹ miiran, eyi ti o mu ki iṣan jade ti inu-ara ati ki o jẹ ki awọ jẹ pe o wuwo ati afikun. Nikan ni odi - gbigbona agbara ti awọ ara nigba igbesẹ, ati igba miiran irora. Lati jiya o jẹ dandan ni iṣẹju 30. Ṣugbọn abajade jẹ tọ o!
Ṣaaju ki o to awọn ilana ti n murasilẹ ati awọn ilana hardware, ṣawari fun oniṣan-ginioye kan!