Ibo ni a ti lo olutirasandi?

Ninu àpilẹkọ yii, iwọ yoo kọ bi a ṣe le lo olutirasandi fun pipadanu iwuwo.

Ilana naa ti ṣe ati lilo nipasẹ ẹrọ naa, eyiti o nṣakoso igbiyanju ultrasonic si aaye kan ninu ara ati dabaru awọn ohun idogo ti ko dara. Pẹlupẹlu, awọn awọ ti o wa nitosi, awọ-ara, awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn endings nerve jẹ aibuku. Awọn ibanujẹ ẹdun ko waye nigba tabi lẹhin ilana naa. A le ni ipa kan ni igbẹ-ara ati idinku ti cellulite (nipa didaba nọmba awọn ẹyin ti o sanra). Olutirasandi daradara yọ awọn excess kuro ninu ikun, thighs, buttocks, ẹgbẹ-ikun. Ni ibi ipin, ko ṣe ilana naa (iye ti ọra ko lagbara), nitorina, ko ni ṣiṣẹ fun atunṣe ti gba pe.
Slimming pẹlu olutirasandi.
Ẹrọ naa nfa awọn gbigbọn ultrasonic ti giga (220 kHz), eyi ti o ni ipa si awọn idogo ohun elo ni imọra (dipo ooru) ki o si pa awọ ara ilu ti awọn ẹyin ti o sanra. Ọra decomposes sinu awọn agbegbe ti o rọrun ati ki o wọ inu awọn ilana iṣan-ẹjẹ ati awọn ọna-inu lymphatic. Diẹ ninu wọn jẹ awọn macrophages ti o gbawọn (awọn kokoro ti o "jẹ" idoti), diẹ ninu awọn tẹ ẹdọ. Ẹdọ n ṣe itọju wọn lasan, nitori pe o "ko ri" iyatọ laarin sanra to pọ julọ - ọja ti ilana - ati ọra, ti o jasi orisun gbigbe ounjẹ.

Awọn alaye.
Fun ọkan olutirasandi ilana, iwọn didun ti sanra àsopọ n dinku nipasẹ 3-4 cm (to 500 milimita). Iwọn ti o pọju fun oni ni 6 cm. O da lori awọn ami ti olukuluku ti iṣelọpọ ati ifarahan ti ara, nitorina a ṣe ayẹwo ayewo ni kikun ṣaaju iṣaaju. Ni pato, igbeyewo ẹjẹ ti o wa ni biochemical lati ṣe idanimọ awọn ẹya-ara ẹdọ ati awọn aiṣedede ti iṣelọpọ ijẹ-ara. Ti ibẹrẹ akọkọ ti obinrin kan ti isanraju (ati loke), eyini ni, igbẹkẹle ara-ara ti o tobi ju 29 lọ, ilana naa ni itumọ. Bakannaa a ṣe ayẹwo kan fun arun jedojedo ati ti olutirasandi ti ara inu.

Awọn ilana ti olutirasandi ti wa ni contraindicated ni oyun, lactation, arun awọ-ara ni ibi ti ifihan (dermatitis, psoriasis), eyikeyi èèmọ, oncology, awọn ẹdọ ẹdọ, arun jedojedo, ati ọmọbirin labẹ 18.

A ti yọ awọn ẹyin ti o sanra kuro lati inu ara laarin ọsẹ meji lẹhin ilana ti olutirasandi. Ipọn akọkọ jẹ akọkọ ọjọ 3-4 akọkọ. Ni akoko yii, o ṣe pataki lati tọju ounjẹ ti o kere ninu ọra ati awọn carbohydrates, ti kii fa oti ati mu ni o kere ju 2 liters ti omi, kii ka tii ati kofi. Lati mu igbesẹ ti awọn tojele kuro lati inu ara, o jẹ dandan lati mu iṣẹ-ṣiṣe ti ara ṣiṣẹ bi o ba ṣeeṣe: boya lati ṣiṣẹ diẹ ninu idaraya (ti o ba ti ṣiṣẹ tẹlẹ), tabi lati bẹrẹ awọn irin-ajo ojoojumọ.

Ọna ti o dara julọ jẹ ọna ti awọn ilana olutirasandi 3 pẹlu idinku ti ọsẹ 2-2.5. Lẹhin ilana naa, ifọwọra ni agbegbe ibiti o jẹ ifihan jẹ wulo lati ṣe igbaduro iyọkuro ti awọn ọmọde pipin sinu inu-ara. Iru awọn ilana yii dara fun awọn obinrin ti o jẹ apọju iwọn.

Pẹlupẹlu, ilana ti fifa ọra pẹlu iranlọwọ ti igbasẹ igbasẹ jẹ eyiti o gbajumo julọ loni. Lati le lọ nipasẹ ilana yii, o yẹ ki o wa si ipinnu lati pade pẹlu dokita pataki kan ti yoo sọ ọna ti o tọ lati padanu iwuwo. Ṣugbọn ki o le ṣe eyi, gbiyanju lati ṣe atẹle nigbagbogbo fun iṣeduro rẹ, jẹ ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ounjẹ ti o kere ju ti o ni awọn carbohydrates ati idaabobo awọ. Dipo macaroni fun alẹ, jẹ adan igbẹ adiro, nitori iru ọja bẹẹ jẹ diẹ wulo ju iyẹfun lọ. Ati ki o bẹwo lati igba de igba idaraya kan. Awọn imuposi wọnyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọju nọmba naa nigbagbogbo ni apẹrẹ ti o dara, ki o si mu ibere pada si ilera rẹ. O ṣeun si imọran wa, ọpọlọpọ awọn obirin ti sọnu kilo 5 ati siwaju sii, sibẹ o wa ni apẹrẹ ti o dara.