Ti ọmọ rẹ ba wa ni ile-iwe ẹkọ, lẹhinna nigbati o ba pada si ile, o fi gbogbo awọn ero inu iya rẹ pẹlu baba tabi awọn obi obi rẹ, tabi pa wọn mọ inu, eyi ti o ni ipa lori ipo ẹdun rẹ. Ti ọmọ ba wa ni ile ti iya ati iya-nla fun awọn ọjọ ni opin, o jẹ paapaa fun u lati fi iriri ati awọn iriri rẹ jade.
Funni si apakan awọn idaraya - eyi ni ojutu ti o dara julọ ti o le ran ọmọ rẹ lọwọ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju ipo ẹdun ti ọmọ naa, ni afikun, deedee ṣiṣe iṣe ti ara ẹni ni ipa si idagbasoke to dara. Lati le ṣe deede ọmọ naa lati ni ikọnni, lati ṣe okunkun ajesara, lati kọ ẹkọ lati ṣe ipinnu ipilẹ, awọn ere idaraya dara julọ.
Akoko ti o dara julọ lati gba ọmọ rẹ si ẹgbẹ lori idaraya jẹ ọdun mẹta, ati pe o niyanju lati bẹrẹ ni isubu tabi orisun omi. Ni akoko yii, ọmọ naa ni irọrun si awọn eniyan ti ko mọ, ayika ati iṣẹ-ṣiṣe tuntun kan fun u. Ti o ba ti pinnu tẹlẹ lati mu ọmọ lọ si apakan awọn ere idaraya - nla! Ko si nkankan: lati wa apakan ti o dara, olukọ kan ti o mọ bi o ṣe le jiji awọn ere idaraya, pinnu iṣeto, gba aṣọ ati ki o mu ọmọ naa fun ẹkọ akọkọ.
Irisi idaraya wo ni o le ṣe? Awọn iṣeduro diẹ si awọn obi fun awọn idaraya lati jẹ orisun ti awọn ero ti o dara fun ọmọ rẹ ati fun ọ.
Igbese akọkọ ni lati yan awọn idaraya ti ọmọ rẹ yoo nifẹ ninu. Ni akọkọ, ṣe akiyesi si ibi ti ile idaraya, o dara julọ pe o wa ni ijinna ti o rin, tabi iṣẹju 2-3 ti irin-ajo nipasẹ ọkọ, ki opopona ko nira fun ọmọ. Maṣe gbagbe nigbati o yan ere idaraya lati ṣe akiyesi awọn ohun ati awọn ifẹ ti ọmọ rẹ. Ninu ọran naa nigbati ọmọ rẹ ba fẹ lati jo, o yẹ ki o fi fun ni apakan iṣẹ-ṣiṣe, bẹẹni o le ni irẹwẹsi ọmọde lati ṣe ohun kan, ki o si fihan pe awọn ifẹ rẹ ko ni nkan si ọ. Ti ọmọ ko ba funni ni iyọọda ti o fẹ, lẹhinna wo ọmọ rẹ.
Ọmọ rẹ le jẹ alabaṣepọ ni awọn ere idaraya ẹgbẹ, gẹgẹbi bọọlu, volleyball, hockey, ti o ba wo o ni itiju. Awọn ẹgbẹ oṣiṣẹ yoo ba ọmọde naa jẹ, ti o ba awọn aladugbo rẹ sọrọ daradara, fẹràn lati fi awọn ọgbọn rẹ han ati pẹlu idunnu n mu ifojusi lati ọdọ awọn omiiran. Ti ọmọ naa ba n ṣe afihan ifunra, lẹhinna awọn idaraya omi yoo jẹ õrùn ati ki o ṣe iyọọda ẹdun ẹdun. Ọlọgbọn ọmọ ti o fẹ lati dubulẹ lori sofa gun, o yoo jẹ wulo lati ṣe awọn iṣẹ ti ologun. Maṣe gbagbe nipa ilera ọmọde nigbati o ba yan apakan idaraya.
Olukọ naa ni ipa nla ninu idagbasoke ọmọde, igbesẹ ti yoo tẹle ni aṣayan ti ori. Ni akọkọ, wo olukọ ni igbese funrararẹ tabi pẹlu ọmọde naa, ti o ba fẹran rẹ mejeji lati awọn ipade akọkọ, lẹhinna o le fun ọmọ rẹ lailewu lati gbe eniyan yii soke. Ti o ba wa awọn iyemeji, lẹhinna o yẹ ki o wo awọn olori idaraya miiran. Wa ibi miiran ti kilasi, ti ko ba gba ọ laaye lati lọ si awọn kilasi rara.
Ṣe papa ti ọran naa nigbati o ba ti pinnu lori olukọ ati idaraya. O wa lati mọ iṣeto naa. A ṣe iṣeduro lati ṣe ni igba 2-3 ni ọsẹ kan, fifun laarin awọn akoko yẹ ki o jẹ ọjọ 1-2. Nigbati o ba yan fọọmu idaraya, ṣe akiyesi si fabric - o yẹ ki o ṣe awọn ohun elo ti ara, bakannaa rọrun ati rọrun. Ati pe afikun, lati jẹ ki ọmọ naa ṣe ere idaraya pẹlu idunnu, o nilo lati fa awọn ero ti o dara. Itan ti o le lo awọn ogbon ti o wa ni ojo iwaju yoo jẹ anfani, pe gbogbo ebi jẹ gidigidi inu-didun pe ọmọde yoo wa bayi si aaye idaraya. O ṣe pataki lati yọ ni awọn aṣeyọri rẹ pẹlu rẹ ati iranlọwọ lati yọ awọn ikuna. Ọmọ naa yoo ni awọn ere idaraya pẹlu idunnu, nigbati o ba ni itara support ti awọn obi lati gbogbo awọn ẹgbẹ.
A nireti pe imọran wa yoo wulo fun ọ ati awọn ọmọ rẹ!