Fugas burẹdi ti a ṣe ni ile-iṣẹ jẹ iru elege, breadcercer. O ti pese pẹlu ati laisi itẹju, pẹlu awọn ewebe ati awọn oyin. Nigba miran wọn fun u ni apẹrẹ ti o ni imọra, ohun kan ti o ni imọran ti oaku igi oaku kan. Gbagbọ pe abajade ninu ọrọ yii, eyini ni akara ti a ṣetan, kii ṣe gbogbo ayọ ti a le gba lati ilẹ mi. Ilana naa funrararẹ, lati iparapọ si idapọ pẹlu epo olifi, nmu idunnu ti ko ni iyanilenu ati imọran ẹwa. Bi o ṣe fọwọ kan nkan ayeraye, igbesi aye. Wiwo ni igba ewe mi bi iya mi ṣe jẹ pẹlu esufulawa, Mo gbọ iru awọn ọrọ bẹ ju ẹẹkan lọ: "Ikọla fẹràn iṣesi rẹ, o jẹ laaye ati o nilo ibọwọ fun ọlá." Ṣugbọn nisisiyi mo yeye itumọ otitọ ti awọn ọrọ wọnyi. Fugas ti wa ni ṣiṣe pẹlu mejeeji, ati gẹgẹbi awoṣe alailowaya. Fun ounjẹ alẹ tabi lọ lori pikiniki kan, ya akara yii, sin pẹlu awọn ewebe tuntun, warankasi ati ọti oyinbo.
Eroja:- Fura Odi 800 g
- Iwukara iwukara 20 g
- Olifi dudu pẹlu egungun 100 g
- Rosemary gbẹ 2 tsp.
- Iyọ 1 tsp.
- Olifi epo 4 tbsp. l.
- Omi ti ṣe omi 400 milimita
- Igbese 1 Lati ṣe onjẹ ile, ya: iyẹfun alikama, omi ti a fi omi wẹ, iwukara gbẹ, olifi, Rosemary gbẹ, epo olifi, iyọ.
- Igbese 2 Ni eerun nla, tu iwukara ni 300 milimita ti omi gbona (kii gbona) ki o fi fun iṣẹju 10.
- Igbese 3 Lẹhinna fi iyo ati epo olifi si ekan naa. Aruwo.
- Igbese 4 Fi awọn giramu 700 ti iyẹfun kun, fi 100 milimita ti omi ti a fi omi ṣan ati ki o dapọ daradara pẹlu kan sibi. Bo ekan pẹlu asọ ti o mọ ki o fi sii fun wakati meji ni ibiti o gbona, laisi akọpamọ.
- Igbese 5 Mura awọn olifi. Yọ okuta naa kuro, ki o si yan awọn olifi ara wọn. O rọrun lati yọ okuta naa pẹlu gilasi ti o ni isalẹ. Pẹlu ọkan išipopada, tẹ isalẹ ti waini gilasi pẹlẹpẹlẹ si olifi ati ti o ṣi.
- Igbese 6 Ni awọn wakati meji esufulawa yẹ ki o pọ si iwọn didun nipasẹ idaji. Bẹrẹ lati illa awọn esufulawa pẹlu kan sibi ki o si tẹ ẹlomiiran iyẹfun miiran miiran.
- Igbesẹ 7 Wọ awọn iyẹfun ṣiṣẹ pẹlu iyẹfun, gbe jade ni esufulawa ki o si fi ọwọ rẹ bọ ọ, ṣe afikun iyẹfun, ti o ba jẹ dandan. Awọn esufulawa yẹ ki o tan lati wa ni rirọ, ko ga.
- Igbesẹ 8 Ni ipese iyẹfun, dapọ awọn olifi ti a pese ati rosemary.
- Igbese 9 Pin awọn esufulawa si awọn ẹya ti o fẹgba.
- Igbese 10 Ṣẹda iyẹfun oval ti alabọde alabọde. Eyi ni awọn atẹgun. Lilo ọbẹ nla kan, ṣe awọn iṣiro ti ko bii, ṣugbọn kii ṣe nipasẹ gbogbo agbegbe agbegbe mi, ṣugbọn idaji nikan. Fi esufulawa silẹ fun iṣẹju 40-60.
- Igbesẹ 11 Yọọ pẹlu epo olifi ati ki o ṣeki fun iṣẹju 30-40 ni iyẹju ti o ti kọja ṣaaju si 200 ° C titi ti a fi ṣẹda egungun kan.
- Igbese 12 Mii pa awọn ile-ilẹ ki o si bọ wọn si tabili.