Esobẹ oyinbo pẹlu awọn lentils

1. Gbẹ awọn alubosa. Ge awọn karọọti, tomati ati seleri. Gun ata ilẹ naa. Eroja: Ilana

1. Gbẹ awọn alubosa. Ge awọn karọọti, tomati ati seleri. Gun ata ilẹ naa. Gẹ ẹdinwo nla lori ooru alabọde ati ki o fi epo olifi kún. Fi awọn Karooti, ​​alubosa, seleri, ata ilẹ ati pin ti iyo. Fryun titi awọn ẹfọ yoo fi browned. Eyi yẹ ki o gba o ni iṣẹju 5. 2. Fi awọn tomati kun ati ki o yan fun iṣẹju diẹ diẹ. Fi lẹẹmọ tomati kun ati ki o ṣetẹ fun iṣẹju diẹ meji. 3. Nigbana ni fi awọn lentils, gbigbẹ rẹme, bunkun bay, ata dudu dudu ati awọn teaspoon 2 ti iyọ. Fi adie tabi ewebe ati omi, mu sise. 4. Yọ foomu ti o dagba lori ibẹrẹ ti bimo naa. Din ooru ati ki o ṣeun titi awọn lentils yoo tutu. Nigbagbogbo o gba iṣẹju 15-20. 5. Nigbati obe ba fẹrẹrẹ tan, fi ọti-waini ọti-waini kun. 6. Duro iyọ lori awọn apẹrẹ, tú pẹlu epo olifi ati ki o fi awọn obe gilasi ti o ba fẹ.

Iṣẹ: 4