- ti awọn igi gbigbọn ti a ko ni alaiwini - 1/4 Ife
- akara oyinbo - 3/4 Ife
- Furadi Wheat - 1/4 Ife
- ẹyin funfun eniyan - awọn ege mẹta
- agbon jade - 1 teaspoon
- Oju-iwe alabọde ti o balẹ - 240 Giramu (nipa 21-25 ede)
- akara oyinbo tuntun - 1 ago
- lapapo ti cilantro - 1/2 Awọn ege (nipa 1/3 ago)
- Sriracha sauce - 1/2 Teaspoon
1. Ṣaju awọn adiro si 230 iwọn. Fi awọn grate lori apẹ ti yan, gbe pẹlu iwe parchment, ṣeto akosile. Tú iyẹfun sinu awọn ounjẹ kekere. Ni ọpọn alabọde, whisk awọn eniyan alawo funfun sinu ẹmu. Illa awọn ọlọjẹ pẹlu 1 teaspoon ti agbon agbon. Illa awọn gbigbọn agbon ti a ti parun pẹlu awọn breadcrumbs ni irọhun aijinlẹ. 2. Rọpọn ede naa ni iyẹfun, gbigbọn si ohun ti o kọja. 3. Fa awọn ẹgan sinu awọn eniyan alawo funfun ki wọn le fi oju bo pẹlu awọn ibi-amuaradagba. Nigbana ni yika gbogbo ede ni agbon agbon. 4. Fi eso tutu ni ounjẹ ati akoko pupọ pẹlu iyo ati ata. 5. Ṣẹ awọn ohun elo ti o wa ninu adiro titi ti onjẹ naa fi jẹ wura ati ti o ni oṣuwọn, ni iwọn iṣẹju 8-10. 6. Nibayi, ninu Isunwẹ, yan gige oyinbo ti a ti ge wẹwẹ, igi cilantro ati Sriracha obe si iṣiro ti o yatọ. Ti salsa ba wa nipọn, fi omi diẹ kun. Akoko pẹlu iyọ iyo ati ata. 7. Sẹri ede pẹlu ọsin oyinba ọti oyinbo fun sisọ.
Iṣẹ: 4